當孩子意識到什麼是廁所和排便，他們就會開始懂得分辨身體如何運作以及如何控制肌肉來上廁所。

　　大人的責任就是要造就讓孩子有這些意識的環境。

　　如何讓孩子意識到上廁所是怎麼一回事呢? 以下幾點是大人應該留意的。

　　一、孩子應該有機會去認識洗手間的環境，以及有規律地每天使用廁所。

　　二、孩子應該有學習用馬桶的機會。

　　三、孩子需要見到大人上廁所並明白如何獨自上廁所。

　　四、孩子需要信任的人來指導，繼而信任上廁所是日常生活必需面對的。

　　為了輔助仔仔對廁所產生興趣以及產生意識，我在家裡採取了以下幾種方法。

　　把洗手間環境變得適合孩子用

　　一、馬桶上有適合仔仔size的廁所圈。

　　二、高度剛剛好的腳踏，讓他能夠自己站上去用馬桶。而且他可以坐在這裡自己穿上乾淨的褲子。

　　三、乾淨的內褲和褲子放在伸手可及的地方。方便他自己拿衣服替換。通常會放內褲和尿片(Pull ups)，讓他自己選。他覺得自己OK的話，就會用內褲。

　　四、一個籃子讓他放溼了的褲子。

　　Tips：

　　媽媽們還可以購買適合孩子使用的坐便器(便盆)，特別是顏色鮮豔、造型卡通的比較能吸引孩子的注意力。

　　媽媽用親和的語言向寶寶介紹便盆，就像介紹新朋友或者新玩具。

　　讓寶寶用眼睛觀察，用手觸控熟悉便盆。當然，媽媽還可以帶著寶寶在上面貼上姓名貼或粘上一些小貼畫做裝飾，比如寶寶喜歡巧虎，可以讓他貼一些卡通粘紙，一來讓寶寶覺得這是他的專屬物，二來減少訓練心理壓力。

　　相片黑了一點，其實地上是有一個腳踏讓仔仔自己踏上的。

　　一、放了一些書本在他伸手可及的地方，讓他enjoy坐在馬桶上嘗試去便便的時間。

　　二、牙刷放在能夠自己拿的高度。

　　三、一個適合他高度的鏡子，讓他知道刷牙洗臉是怎麼一回事

　　四、洗臉和抹手巾都掛在他自己能夠拿的地方。

　　環境改變了，仔仔對廁所更感興趣以及喜歡自己做許多日常生活的習慣。他會自己脫褲子，坐上馬桶，抹乾，再穿上褲子，衝廁洗手。雖然還不能完全不用人幫，但他很有興趣以及信心去自己完成這項工作。

　　準備多些有關Potty的書

　　仔仔非常喜歡閱讀，所以書是讓他了解廁所的最佳媒體。

　　Tips：

　　菜媽再給推薦大家一些有趣的小繪本，《是誰嗯嗯在我的頭上》、《便便科學繪本》、《我要拉巴巴》、《拉便便，真舒服》、《尿尿》、《米米坐馬桶》、《尿床了》等，如果本身英文不錯的家長也可以買以下這些英文繪本(很貼心的分了男女寶寶繪本)。

　　認識自己的身體

　　我利用這個Puzzle來教他身體部位以及用途。最近特別關注用哪個部位來上廁所。

　　家裡的榜樣

　　孩子要看著大人來學習。來到男孩子上廁所這項，就當然要找爸爸來當Role Model啦!

　　每次爸爸上廁所，我就特意叫仔仔去找爸爸，順便看看大人上廁所的模樣。

　　當然，不能叫他趁爸爸上廁所就衝進去，要他敲門等爸爸說可以才進去。慢慢習慣了，他就會站在洗手間門口等，或是敲門才進去。

　　採取平常心

　　不論孩子做對或是做錯了，都要用平常心來應對。上廁所是日常生活裡必須面對的，要孩子明白這是正常普通的事，就不能過分稱讚或是責備。

　　讓孩子有保護自己的意識

　　仔仔由出世到現在，我都堅持不在公眾場所幫他換尿片。

　　要換的話，一定會找母嬰室或是洗手間。就算在家裡也一定要在洗手間或是自己房間裡換。

　　而且我儘量不讓太多人看著他換，好讓他明白這是一件私人的事。

　　在家裡上廁所也是，一定要關門，不能開著門任人看。

　　大人不能讓孩子以為褲子可以隨時隨地除，不論是自己或是人家的衣服都不能隨便除掉。不論是男孩或是女孩，都要讓他們有保護自己及尊重別人的意識。

　　就這樣，我們的戒片之道開始了3星期左右……雖然他還不懂得分辨自己的身體是否要上廁所，但他可以自己完成整個上廁所的routine。

　　最近還表達出自己想嘗試站著小便的意願!

　　一切配備了，就只欠他認知如何控制膀胱肌肉，繼而在自己要排便之前會表達出來。

首先讓寶寶熟悉自己的尿盆，告訴寶寶有尿意應該坐在這裡。其次隨時詢問孩子是否有便意或尿意，有的話就趕緊帶他去。家長可以當著寶寶的面清理他的尿盆，告訴孩子衛生間才是該去的地方。當白天的訓練接近完成(寶寶很少在白天尿溼褲子)時，父母可以讓孩子和自己一起去上衛生間。女孩的訓練主要由媽媽來完成，男孩的訓練由爸爸來完成比較好。對於男孩子父親應給予準確的示範，比如如何“瞄準”便桶。最後訓練孩子自己擦乾淨屁股，這個步驟其實是很重要的。對於女孩子，媽媽要示範正確的擦拭方向。假如怕孩子弄髒手，一定督促孩子們便後要洗手。

如廁訓練不同於睡眠訓練和自主進食的訓練，越早越好。開始進行如廁訓練，需要孩子掌握一定的技能才能開始，而且越早訓練並不能提高成功率，反而選擇恰當的時機開始訓練，能夠達到事半功倍的效果。如廁訓練的步驟：

1、當孩子18個月大時，開始準備如廁訓練，準備一個小的坐便器

2、注意觀察孩子能表達主動上廁所的意願

3、先教會孩子在坐便器上學會排便

4、男孩在學會排便後，開始可能蹲著尿尿，然後逐漸學習站著尿尿。

對於如廁訓練不要太在意孩子的進度，每個孩子的進度都不一樣。所以要根據自己的孩子的進度制定合理的計劃，不需要與別家的孩子進行比較。如廁訓練的的目的是讓整個過程積極、自然、自願，這樣孩子才不會害怕去嘗試。

從繪本開始。在寶寶小的時候，就給他看各種如廁繪本，讓他的潛意識裡有這種印象。繪本要形象，講解要生動，還可以結合日常生活。慢慢他大了，就記住了這件事。我家大寶，一直沒有特別訓練，但是兩週歲半的某天，玩著玩著突然消失，一看原來是去廁所自己脫褲子尿尿。欣喜萬分。

家裡早早備著坐便器。一般坐便器即可，不需要多華麗，也無需什麼音樂玩具之類，簡單反而能促使安心。建議是每一層（如果是多樓層），或者每一個地方（如果白天晚上照顧者不一樣）都要放一個，當他大一點會大便（大便意識早於小便），就讓他坐在那兒，久而久之，養成習慣。很快他就會知道小便也要脫下褲子坐在那兒。遇到不願意坐下的寶寶，可以拿幾本好玩的書，先熟悉熟悉坐在上面的感覺，培養下感情

帶他認識馬桶。有機會帶著寶寶去衛生間認識一下馬桶吧。他們會很喜歡水流嘩啦啦的聲音，並且想要動手自己摁，這時候就可以趁機介紹一下上廁所的一些小常識，比如為什麼要上廁所，有哪些步驟，上完廁所要怎麼做。即使他們還小隻知道最後摁的那下很好玩，也是有利於將來自主如廁。

大人示範。寶寶天生是模仿高手，男寶就讓爸爸教，女兒媽媽教。當你們自言自語地說，好想上廁所啊，他們也會有興趣跟進衛生間的。你還可以讓他們幫忙拿紙，洗手的時候順帶幫他洗，這些很小的細節可以帶動寶貝們的興趣。

怎麼讓小朋友學會去洗手間的技能？我想說孩子都有天生的模仿性，所以從這點入手，可以讓孩子接觸相關的繪本，很多繪本都有如廁的介紹；繪本教育是理論層次的，“絕知此事要躬行”，所以呢，還是得有實踐的機會，包括見習跟實際操作，關於見習部分還有可以藉助相關的影片，市面上有很多動畫或者早教動漫都有教孩子上廁所的相關介紹，比如巧虎系列就有了，另外還可以親身給孩子做示範指導；關於衛生的佈置，可以適當就著孩子，因為如果是馬桶式，有的孩子真的不容易坐得上去，可以適當加個小“臺階”，然後在衛生間做其他有意標示“來也匆匆，去也沖沖”，關於這方面可以在市面上買到很卡通的設計紙哦。最後，可以充分利用公共教育資源，很多公共場所，都有“男生 女生”的標誌，這些設計都很靈活，比如女生穿裙子，或者一個高跟鞋等，而男生則其他象徵性的標誌，很多設計都是很可愛，而小朋友也會很好奇很喜歡，利用孩子的好奇心，藉機引導如廁。

首先可以和孩子講如何如廁的繪本、現在很多這型別的圖書！

給孩子準備小寶專用的坐便器拉粑粑的，放在大人馬桶上那種就很好用！配合一把可以踩的小凳子.如果是男寶還可以買站立那種小便池！淘寶有賣，很可愛的，也就三四十！根據身高貼好！每次尿完需要倒掉，清洗！我家買的是小青蛙款裡面有小風車！孩子很愛用！

就是當初讓孩子拉粑粑有點困難！一開始不坐馬桶墊怕掉裡面！後來我就讓他踩著小凳子，我站著旁邊拉著他，慢慢適應後我就在門口看著他，再後來我就不用管他了！是個適應過程！家長要有耐心

對於衛生間的技能，我覺得，平時爸爸媽媽在生活中一直帶著寶寶，從早上的刷牙洗臉，到她晚上的洗澡，包括平時的上廁所，這些都要經歷的，她會跟著爸爸媽媽一起學做，應該學起來是比較快的，但如果對有些寶寶認知能力真的非常的差的話，我覺得可以給寶寶看一些繪本，這方面我覺得日本的一些繪本是畫的是比較好的。

值得一提的是寶寶不管是大便還是小便，一定要記得提醒他用紙巾把屁屁擦乾淨，然後把紙巾扔進紙簍裡。這個習慣一定要每次都提醒他提醒的多了，寶寶自然就，形成了一個自然意識，而每次上完廁所就記得擦pp。還有就是上完廁所一定要把小手洗乾淨哦。

首先要注意，教孩子在外面如何自己上廁所之前，孩子自己在家一定要先能夠獨立上廁所。以下我們來教父母幾招如何教孩子在外面也能夠獨立上廁所：　　哪裡是洗手間：　　父母一定要教孩子辨認什麼是洗手間的標誌，如果要上廁所的時候就要辨認到洗手間的標誌才進去。同時還要提前教孩子哪個標誌表示男生，哪個表示女生，要挑選適合自己性別的廁所。當然，小於5歲的孩子應該在大人的陪同下才上廁所。　　脫褲子和穿上：　　教孩子應該如何自己將褲子脫下，男孩子還要學習如何拉下拉鍊上廁所。如果想要免了這種麻煩的話，出門的時候你可以給孩子穿上一些簡單的褲子，例如有彈性的橡皮筋褲子或者是短褲短裙對於年齡比較小的孩子來說都是比較方便的。　　擦拭屁股：　　媽媽應該教女孩子在如廁後要用乾淨的衛生紙擦拭屁股，特別是在大便後要從前向後擦，因為如果肛門和尿道或者陰道之間的接觸可能會導致尿道炎或者陰道感染等症狀，所以媽媽一定要特別小心。　　一定要在室外如廁怎麼辦？　　孩子有時在某些情況下十分需要上廁所，即使實際上他們並不是十分急，但在這個時候偏偏要走很長的一段路才到廁所，或者在孩子很需要上廁所的時候洗手間裡面有人的話，你就不得不教孩子在室外小便了。對於小男孩來說這並不是什麼問題，但對於小女孩來說，她們則需要學習如何蹲下來如廁才不會弄溼腳和衣服。你可以給孩子演示正確的姿勢，或者在她蹲著的時候你攙扶著她，以防弄溼衣服。　　寶寶一般到了1歲左右就應該完全可以表達去廁所的想法和意願了，但這還需要家長平時的引導才能完全做到。另外一方面家長平時還要讓寶寶養成良好的生活習慣，寶寶是在不能按照要求做到的時候，家長也不應該對孩子採取強制措施，一發現他想廁所就要引導他上廁所。

1。給寶寶一個可愛的多功能便座訓練器

　　先為寶寶選一個顏色鮮豔，造型卡通的座便器，把它和玩具放在一起，讓寶寶在玩樂中熟悉座便器，降低寶寶對座便器的自然牴觸心理。

　　2。現場模仿秀

　　用親和的語言介紹座便器，就像介紹一位新朋友或是新玩具，並鼓勵他每天在便盆上坐一會兒。媽媽可以來一場模仿秀，比如自己坐在馬桶上，讓寶寶也坐在他的便座上，開始時可以不脫褲子，讓他了解並參與“上”廁所。寶寶始終是在模仿中學習新的生活技能的。

　　3。讓寶寶的“好朋友”參與

　　寶寶有很多喜歡的玩伴，比如每天陪著寶寶安睡的安撫玩具，小熊，小老虎等等。可以告訴他小熊也要上廁所，他可以做小老師，教小熊怎樣上廁所，這樣，寶寶就會習慣帶上這個“好朋友”一起去廁所，不久自己也會上廁所了。

　　4。超級英雄來幫助

　　讓寶寶選兩個他喜歡的英雄人物，留著包裝，把它們掛在廁所比較顯眼的地方，讓孩子能看到它們。告訴孩子，如果他能用尿盆成功地便便兩次，就把其中的一個給他，孩子會非常樂意接受。

　　5。小小的獎勵

　　做一個禮品口袋，在裡面裝滿各種小玩具，孩子每次成功地上了廁所，就從袋子裡挑一樣東西給她。你會發現，當袋子空了，寶寶的如廁訓練也成功了。

　　6。耐心等待

　　經過耐心的指導，一般寶寶在3個月左右就會自己上廁所了。但是，如果寶寶在三個月後還是沒學會，可以耐心再等待一下，可能寶寶還不適合開展上廁所的訓練。

任何小朋友的行為，都是模仿再內化的過程。

所以教育寶寶去衛生間，首先可以每次告訴他，寶寶，爸爸/媽媽要去衛生間尿尿了，然後多讓同性家長帶著寶寶如廁，給寶寶示範如何尿尿或者拉臭。

另外可以透過寶寶喜歡的卡通人物，比如看影片，或者做遊戲，來教育孩子；

還可以透過看繪本，比如《小黃鴨習慣養成系列，我不穿紙尿褲啦》，《我要上廁所》等；

幼兒園之前的小寶寶，也可以透過在早教中心或者遊樂場，模仿其他大寶寶們，來學習上廁所。

當週圍一切的環境都變成尿尿要去洗手間的氛圍，那一定能讓小朋友也養成這樣的行為。