其實雙方鬧矛盾的時候，彼此應該各讓一步都為對方著想，而不是單方面讓其中一個人一次次讓步，當然情節嚴重者務必用法律武器保護好自己！

1,面對丈夫的恐嚇，威脅，這是一種很常見的家暴方式，不侷限於言語的威脅，常見的其他形式還包括眼神、動作、手勢、砸東西、毀壞受害者的物品、展示武器。

這些行為的目的就是讓受害者感覺到害怕。這一般是家庭暴力開始的預兆和初級階段，在這個階段中，受害者一般不敢也不願意告訴別人，一是大多數人不會認為這已經進入了家庭暴力的範疇，二是大多數受害者此時依然認為這只是兩個人之間的矛盾，可以調和和解決。更是不願意讓自己的父母知道，不想他們擔心。畢竟當初的擇偶是自己選擇的

2,精神虐待，這種暴力的形式關鍵是讓不斷告訴受害者她(他)沒有任何價值，除了這個家以外沒有人會容忍她，包括讓她覺得發生在家裡的事情是自己的錯、透過罵髒話和羞辱她來降低她的自信心和自尊心，不斷告訴她她不是一個正常人，別人都覺得她瘋了，告訴她沒有他照顧她養她別人都看不起她、她在這個社會中也根本活不下去。

當一個你曾經深愛並非常信任的人開始不斷告訴你這些都是你的錯的時候，受害者很難把自己抽離出來並問一句“他說的是真的嗎?” 然後就陷入了自責自怨自我貶低的過程中，認為只要自己做的很好一些，就可以得到施暴者的讚賞，然後他就不會再繼續羞辱責備她了。願能得到施虐者的原諒～

3,受害者沒有朋友，孤立。受害者很少和親人、朋友或同事(如果她們還有工作的話)聯絡，更不會向別人尋求幫助。孤立典型的開始就是他表現得佔有慾很強，不喜歡受害者與任何人聯絡。這一暴力形式一般都是循序漸進的發展，從一開始不喜歡她與陌生男人說話，發展到不喜歡她和朋友們出去玩，最後發展到甚至不准她與她的父母親人說太多。受害者開始時還會認為這是因為他太愛她所致，直到深陷暴力時才意識到，她被孤立是斬斷了她向外界求助的最後一道繩索。所以受害者不會離開。

4,利用孩子，受害者很多時候不離開或者離不開都是因為考慮孩子。當家庭中男性在經濟上佔絕對的主導地位時，他的“你離開我，我就讓你再也見不到孩子”的威脅是很有分量的。

5,經濟不獨立，女的常年在家帶孩子，那有時間去上班，所以經濟也是一方面不願離開的理由。

6,還有家裡的一些因素，離婚了，離開了丈夫，都會被人唾罵，說不要臉之類～總會責罵女的，而不是罵施暴者。這是社會輿論演變成的。

因此，1,最好的保護是不讓家暴發展到自己喪失理性報復對方的地方，這就需要那些在體質上弱勢遭受家暴的女性，發揮機智，以柔克剛，經營好婚姻家庭，避免家暴和悲劇的發生。

我不是家暴的受害者，但是我覺得這個問題下的回答以及回覆很多頭太可怕了。

雖說人們意識到這件事情的嚴重性，也支援受害者的逃離，但是！他們很多人還是認為讓孩子失去完整的家的人，是受害者——多數為女性。

他們依然認為，是受害者（女性）讓自己的孩子跳入到這黑暗的深淵裡的。很多人依然在譴責這些出逃的、受到迫害的母親，譴責她們沒有盡到一個做母親的責任。

究竟是誰剝奪了一個人，一個女人做母親的權利？是施暴者。

究竟是誰剝奪了無辜孩子一個完整的家？是施暴者。

究竟是誰讓一個家庭支離破碎讓每個人的心裡留下陰影？是施暴者。

而受害者，對這件事情沒有任何責任。

怎麼就是有人，很多人搞不清楚問題呢？知不知道這種譴責對於受害者是二次傷害？

連結：http://www.zhihu.com/question/23507158/answer/77117656

家暴的女性為何不願離開家庭？或許並不完全，我歸納為6點：

1.經濟不獨立

2.害怕改變

3.認可的部分讓人離不開。

4.為了孩子

5.家醜不可外揚，怕丟面子

6.自己內心的人生劇本的控制

1.經濟不獨立。

曾接觸過一些女性，對婚姻狀況非常不滿意，老公家暴，但是她沒有能力離婚，因為長期的家庭主婦的角色讓她喪失了工作能力和獨立生活的信心。

2.害怕改變。

舊有的生活雖然令人不滿，但是起碼是自己熟悉的。離婚和改變，充滿了無數未知和挑戰。這就像溫水煮青蛙，熟悉的，雖然很不舒服，但是離開也需要勇氣。改變熟悉的生活狀態，並不容易。

丟棄舊有的時光和付出，重新開始新的旅程，很需要勇氣，何況是婚姻大事。

3.認可的部分讓人離不開。

結婚之初，是因為彼此對彼此都有認可的部分，認可的部分，讓被家暴女性不想離開。就如第一條，經濟條件，或者家暴男性的其他優勢等。家暴男，不善於處理情緒，而且如果家暴後，感覺愧疚或者給女性安撫，這會讓人離不開。

4.為了孩子。

這種觀念很普遍的存在於中國女性的理念中。這種理念讓人委曲求全。但可悲的是，這並不能給孩子帶來好處，家暴的家庭氛圍，瀰漫的是恐懼，冰冷，這不利於孩子的健康成長。

5.家醜不可外揚。

被人欺負，而且是被身邊最親密的人打，這很難讓人說出口，特別是自尊心強的一群。這是對自己選擇的否定，對自己的否定。而且即使說出來，清官難斷家務事，也幫助不大。

很多被性侵的女性，或者幼童被性侵害的家庭，甚至是失獨家庭，有很大一部分都選擇沉默，跟被家暴女性群體選擇沉默的心理，是一樣的。

6.自己內心的人生劇本的控制

很多被家暴女性，和有家暴行為的男性，都來自於有家暴現象的原生家庭，她的父輩，祖輩就有家暴歷史。所以，有些女人覺得，男人打自己女人天經地義，有句俗語叫“三天不捱打，上房子揭瓦”，說得就是男人就該教訓女人。

很多女人嘴裡的“這都是命啊”，也說明了這位女性被自己內心的人生劇本控制著，從小看自己的父母是這樣，自己的家庭也這樣，這就是命。

但其實，內心的人生劇本是可以改寫的，每個人都可以擁有一個更美好的生活狀態。

為什麼不打破迴圈：害怕（受威脅），孤立（朋友早就被丈夫隔絕），經濟依賴（早就沒工作沒收入了），資源匱乏（她們沒機會在社會調查裡說自己受虐了，她們沒有話語權），習得性無助（付出過努力卻還是受虐，覺得自己很沒用），自責（施虐者一定會指責她們沒照顧好家庭），性別規範（三從四德什麼的），“愛”（施虐者偶爾也會做改過自新狀）……

施暴者施暴的理由：早年經歷，控制慾，傳統性別角色，無力，個人障礙，嫉妒……

對於家暴行為，我們能做什麼？幫助受害者逃跑！！婚姻治療沒用！！

很簡單，你所知道的家暴受害者都是沒有離開的，還有更多家暴受害者早就選擇了離開，只是你不知道而已。

100個受家暴的95個選擇了離開，不是新聞；而剩餘的5個沒有離開，後來嚴重的被媒體曝光，於是你就覺得都沒離開了。

不離開的一般都是因為上有老下有小，或者加上對這個男的是有感情的。

家暴主要的原因還是對方太瞭解你了。知道你在乎什麼。嚇唬你就可以得到想要的效果。自己默默找證據吧，錄音，拍影片之類的。另外還要知道他怕什麼。以惡制惡。

1、家暴受害者往往都是女性，而很多女性在一直被家暴的過程中，慢慢養成了不敢反抗不敢逃避的狀態。正如溫水煮青蛙一樣，她們已經不敢跳出那個牢籠。

2、來自家庭的原因，家庭中的長輩有頑固的思想，不願意她離婚或者怎樣。害怕有不好的名聲傳出去，認為名聲這些身外之物比較重要。

3、自身對下一代的責任感，不忍心孩子在單親家庭長大。殊不知，一個充滿暴力的家庭會下一代的影響也是很大的。

4、來自對對方的依賴和自己的不獨立。離開對方已經無法一個生活，還不如繼續忍受。所以奉勸各位，女性不論何時，還是要保持獨立的能力。

5、認為對方今後會改正。如果家暴之後，對方痛哭流涕，甚至雙膝跪地哀求，心軟之下同意原諒。下一次又是同樣的戲碼，你如何知道再一次又會是什麼時候到來？不要輕易相信，畢竟他們很有可能不知悔改。

總的來說，個人意見，如果真的你的家庭中有家暴。那不論是那種情況，都毅然決然的離開他吧！

家庭暴力簡稱家暴，是指發生在家庭成員之間的，以毆打、捆綁、禁閉、殘害或者其它手段對家庭成員從身體、精神、性等方面進行傷害和摧殘的行為。家庭暴力直接作用於受害者身體，使受害者身體上或精神上感到痛苦，損害其身體健康和人格尊嚴。家庭暴力發生於有血緣、婚姻、收養關係生活在一起的家庭成員間，如丈夫對妻子、父母對子女、成年子女對父母等，婦女和兒童是家庭暴力的主要受害者，有些中老年人、男性和殘疾人也會成為家庭暴力的受害者。家庭暴力會造成死亡、重傷、輕傷、身體疼痛或精神痛苦。所以家庭暴力不單表現在夫妻之間，更表現在子女，父母之間。大部分人對家庭暴力首先想到的便是夫妻之間，尤其針對女性，其實這是不全面的。

然而中國為什麼有那麼多的人願意忍受家庭暴力而不選擇離開呢？這是一個複雜的問題。首先我們來說說夫妻之間的暴力問題。在婚姻之中女性是更容易受到暴力傾害的一方，其中可分為偶爾和持續性的。大部分女性選擇息事寧人，我覺得很大一部分原因在於孩子。希望孩子有個健全的家庭，害怕自己的孩子受到更大的傷害。其二，偶爾性質的，並不能證明男人在性質上有多惡劣，可能雙方都有過錯，沒必要非離開不可（我所說的偶爾是指結婚有一定年數且次數不超過三次）；然而，當家暴是持續性質的人呢，基本可以說是人格不健全了，這樣的人普遍心裡存在極大的心裡問題，如果被家暴人離開的話，分分鐘弄死被家暴人一家的行為也是極度可怕的，所以被家暴人，為了孩子和自己親人的生命安全，不得不選擇啞忍。當然，也不乏有一些抖m找虐的可能！對此，忠告未婚女性，結婚前，一定得擦亮眼睛，遠離渣男！其二，父母對孩子的暴力，其實這類暴力也時有發生，而孩子之所以選擇不反抗，原因也很簡單——自己還太弱小，沒有能力！即使有離開施暴者的心，也沒有養活自己的能力，不能在沉默中爆發，只能在沉默中滅亡。只能寄希望於自己可以快快長大，離開那個施暴者，或者以牙還牙。對於這類孩子，基本會產生倆個極端，成年之後，要麼成為下一個施暴者，要麼就是對家暴深惡痛絕，並以此為戒的人，不管怎樣，童年的傷害不可磨滅。所以，在此告誡所有大人們，如果沒有做好好好愛下一代的準備，就不要輕易去製造下一代！其三，成年子女對父母，其實這樣的家庭暴力也依然屢叫不鮮。父母辛辛苦苦將孩子養大，孩子不僅不盡贍養義務，還對老人拳腳相加，惡語相向，多數老人卻也只能沉默。害怕鄰居的非議，愛面子，怕丟人，不懂法，認為自己是個累贅等諸多因素讓老人無法用法律武器維護自己的權益。不過，此類問題的出現，和年輕時對子女的教育和自身的言行息息相關，所謂有因必有果嘛！如果婚姻是圍城，那麼，家庭暴力，就是圍城裡最鋒利的一把刀，不僅傷己，而且害人！而對於持刀者，在我看來就是一個徹徹底底的懦夫，總是將最鋒利的刀刃對著自己最親最愛的人，卻沒有本事將它變成保護家人的工具。英雄與狗熊總是一念之間，能當家裡英雄，幹嘛犯賤當狗熊呢？

家暴受害者她們大都是婦女和兒童。女人結婚生孩子後，沒有那一位是不想同她丈夫白頭偕老的，出軌的女人除外。有些男人家暴他是因喝酒多了或者是家庭矛盾所致引發，只是偶爾，不是天天。所以女人選擇了原諒。另有些男人生性脾氣暴燥或者心理變態經常打女人，女人看在孩子還小，不能沒有父親，孩子大了，女人又考慮怕影響兒女的婚姻。擔心離異的家庭的孩子受社會上許多人的輕視，總認為離異家庭中的孩子，性格，人格有缺陷，讓他們抬不起頭來做人。離婚又會牽扯一系列財產分配，子女歸誰撫養的一系列糾葛的事來，所以有許多婦女選擇了忍辱負重地生活，打死也不離婚。有些兒童遭父母家暴，他沒能力去反抗，離開父母也沒能力生存，所以只能選擇忍氣吞聲，聽天由命，任憑那些有暴力行為的父母打罵，也不離家。願天下的家庭都能和諧，沒有暴力，讓受家暴的婦女和兒童都能得到法律保護，溫暖充滿人間大地！

我小時候見過一個家庭暴力事件！就是我同學的爸爸經常對他媽媽家庭暴力！然後我們是同桌。他經常哭，那時候才小學一年級，他有一次鼻子打出血了！我說你媽媽為什麼不帶你走呢？他媽媽是初中文化比較傳統賢惠的女人，也不會還手，一直做家庭婦女，經濟不獨立！膽小怕事那種。這個對他影響很大，感覺整個小學他都不開心，一直比較憂鬱，不信任別人，獨來獨往。除了我是他的朋友，其他人他不想搭理的，學習成績後來越來越不好了，我想一個人如果沒有快樂的童年該長大了多痛苦！一回憶起來全身痛苦和打罵，後來過了多年以後，我知道他獨立了，選擇新的城市生活，帶著他媽媽走了，開始新的人生！我覺得蠻慶幸的！如果長期跟他爸爸生活在一起，他遲早會被毀了！所以女人一定要獨立養活自己的能力！不要以為你給他一個所謂表面的家庭，裡面卻充滿了暴力和恐怖，這種生活對於孩子來說是最倒黴慘痛的！明明不幸福的婚姻卻要死撐，其實是最傷害了孩子之後的！

家暴的受害者為什麼不離開呢？有很多原因吧。

為了孩子，這個理由是最大的了。不希望孩子失去父母，我有一親戚，當時家暴，她就很想離婚，但孩子還很小，捨不得孩子。就一直忍著，好在她家現在已經不家暴了。家人的不同意。就算知道家暴，有的孃家人和親戚朋友也會勸說不要離婚。在有的人心裡會覺得離婚是件丟人的事，如果自己女兒離婚了，傳出去會很丟人的，在他們看來，面子比女兒的幸福重要。自己本身性格懦弱，不敢離婚。有的女人性格懦弱，面對家暴，只是選擇忍著。有的女人覺得自己離婚了，再找物件就很難了，而且一離婚婆家沒有了，孃家也回不去，就選擇忍著。有的人則是你打我我也打你，就選擇這麼打打鬧鬧的過著。

國家已經建立相關救援機構，希望之門已經開啟。套用菲律賓總統一句話，相信開端會帶來一個奇蹟，從恐懼中看到希望。溝通，找出根源，解決問題。有的人是被困住沒辦法走出來，有的人是其人自己不願意走出來。 凡事都應該以事主自身意願為主，但也有個別另類的人，比如幫解決困難卻不願意獲取救助然後又來找救助卻又反臉，這樣的人簡直是浪費人力和時間，可以無視將其人拉入黑名單。幫助需要幫助的人，不要浪費時間在反覆是小人的人和事，不配。

我選擇了離婚，但共居一樓，法院沒對房產做出歸屬判決…只草率的認定共同財產，共同所有…離婚我獨自帶著孩子，不能正常工作…婚前分我們村分給我的宅基…婚後共建房屋，可他賴著不走，性格極端又常打擾我的生活…砸門辱罵…求助110遇到協警會處事的，還好點，但遇到那種不會處事的，他還變本加利更囂張…我體會有家暴行為的人心理有病態，情緒容易失控，對自己的女人行為極度刻薄…也是內心不Sunny心胸狹窄的表現…我希望社會能給預關注，身體如果發現此事，要正義的出面勸解…不能落井下石…有時候小小的善舉可能就挽回了一條生命…女人是打不過男人的，在男人情緒失控的時候，最好保持沉默…有時候的爭吵，並不是你真的做錯了什麼…內心不Sunny的男人是心理病態，心理有著八杆子不著邊的理由掩蓋著…你要以理據爭，只會大傷元氣…我孩子的爸，我還救過他的命…打我的時候條條都是理…我孩子5歲，從懷到今沒用過他一分錢…最苦的時候買掉介子度難關…

我曾想過去死，可孩子怎麼辦，他的性格誤區那麼大，只會苦了孩子…我是孤兒，堅強的活著就想要給孩子一個可以任性撒嬌的懷抱…可是大家共居一棟樓…整天象個仇人…那日子過的特痛苦…孩子的撫養費也不給…孩子又沒人帶…心理有苦又沒地方去傾訴…

我覺得最大的原因是因為女的太弱，有可能是家庭主婦，沒有工作，沒有收入，沒有積蓄，她們不敢離開，不敢去現象另一種或許更苦的生活。孩子只是個冠冕堂皇的藉口。如果獨立有工作有收入自己養孩子也沒問題的話有幾個女的可以接受一次又一次的家暴。

因為心懷僥倖，因為覺得自己是聖人，可以拯救這樣的病人。覺得她離開自己不行額。其實，人家只是找了個拳擊肉沙袋而已。她們自己不知道自己快被打死了，當然，家暴的也不知道，打人是習慣。死與不死，根本不在家暴者考慮範疇。

家暴說的害怕，真正的家暴有多少？現在是社會好了，女人地位提高了。社會各界都關注女性健康了，女人也就順杆子爬，拿著雞毛當令箭，其實一個簡單的家庭矛盾兩口子吵架，動手很平常，當然也有沒控制住的，動手有點狠了。這是男人不對，但是如果女人做的過分了，男方動手了，婦女主任在去家裡調解，第一感覺就是女性是弱者就應該保護，的前年傳統思想的影響。就客觀的認為男人不對。好的調解兩口子相互道歉也就算了。不好的調解員，就是上報婦聯，報警，然後就是家暴。這樣女性就站在了道德的制高點。男性就成了萬惡的地主老財。現在兩口子男方經常捱打的也不少。

本人只是看到的就說實話了，並沒有過家暴

前不久在香港，有一天去太平山，遇見一個女孩Kelly。

我們都在等那彷彿永遠等不來的纜車。百般焦慮，便互相搭話。才知道她是慕道友，也在廣東，搞過媒體，幹過公益。

我問她，我一直想做些幫助被侮辱被損害的女性的工作，廣州有沒有這樣的機構？

她說有。

比如哪個組織和哪個機構，以及哪個工作室，都挺專業的。

她也參與過一些工作，主要是針對創傷後應激障礙，做一些心理治療。她不是專業的，便打打下手，做做記錄。

也就是在這種工作中，她見證了形形色色的傷害，難以啟齒的羞辱，和無處安放的苦難。最可怕的，是輿論變本加厲，對受害女性往往不理解，不寬恕，窮追猛打，落井下石。

女人真的太不容易了。

所有傷害中，最常見的，就是強暴和家暴。

比如Kelly做心理救助時，一個20來歲的女孩，找到她，說，我不想活了。

臉是木然的，眼睛是濁而無光的。

遞給她的水不喝。

只是坐在沙發的角落裡，緊緊抱著抱枕。

那時，外面有汽車經過，吡地一下，按了一聲喇叭。女孩嚇得渾身一哆嗦。這個哆嗦讓Kelly心一沉，她幾乎可以認定，面前的患者，一直處於高度緊張和恐懼中。

問起來，果然是真的。

女孩遇見了最糟糕的關係：婚外戀，家暴，滿城風雨，她成了一個汙穢的代名詞。

第一次被毆打的原因，說來荒唐，是他告訴她，其實，我是有老婆的。她不敢相信，但眼淚刷地就流了出來。然後，她說，我要走，你讓我走。

爭執中，他動了手。

女孩至今不明白，處於愧疚中的人，怎麼會動手？後來想，這也許就是暴力狂的端倪——為了平息自己的罪惡感，他將他人認定為有罪，襲擊他人，以忘卻和平衡自己。也就是說，越是理虧的人，越容易動手。

她原諒了對方。

因為他哭得像個小孩，他的懺悔像詩一樣漂亮，他帶她去吃城裡最好的西餐，給她買巧克力和包，還看了一場電影。回家後，躺在床上，他一直緊緊地抱著她，連上洗手間，也不願意鬆開臂膀。

“你知道嗎？就像蜜月一樣……”

Kelly說，如果一個女人能在一開始，就對施暴者堅決地說不。

那麼，此後的暴力升級，就會被杜絕。

但現實是，暴力在眼淚和求饒的潤滑下，在兩性關係中暢行無阻。

後來，如Kelly所預料的，她的境況越來越糟。

有一回，她因為與一個陌生網友聊天，被男人打得奄奄一息，臉上血痕道道，遠看就像京劇臉譜。他說，你太賤了，你個爛婊子，我要毀了你，省得你到處丟人現眼……

他的髒話和拳頭一起襲擊她。一種摧毀她的身體，一種摧毀她的自尊。

她痛苦得任何情緒都沒有。只想，打吧，再打重些，我也不想再活了。這人世浮華骯髒，世間人無情兇惡，所謂愛，不過是傷害的發語詞。如果你停了手，我自己也會撞到牆上去。一了百了，萬事已已。

她當然沒死成。

他在打爽了之後，情緒漸漸平穩，然後，一低頭，看到她像條垂死的狗一樣，悽慘地癱著，一股柔情又湧了上來。

他跪在她面前，開始抽打自己，眼淚一瀑一瀑地湧出來。她坐起來，抱住他的頭，一起無聲地哭。

故伎重施。

從未失手。

可是，她越來越糟。就好像有一團墨，慢慢湮開，將她整個生命覆蓋。她逐漸絕望。她開始自我懷疑，一定是自己真的髒賤壞，否則不會遭到這樣的對待。

她開始自虐。

她抽打自己，她暴飲暴食，她在無人的時候，用刀子劃開手腕，等著平和的那一刻到來。

母親的電話打來，救了她。

老人說，今年家裡的柿子結了很多，你最喜歡了，我和你爸撿了兩大籃子，每天都拿出來，在團箕裡曬一曬，等你回來，大概就可以吃了……

她放下電話，拔通了120。

“可以報警啊？”我說。

“她報過幾次警。一次，人家受理了，口頭警告了一下，就放了。另一次，人家根本理都沒理……說這種事情也天天跑來，以為派出所是菜市場是吧？”

“那跟親朋好友說呢？”

“這也比較難。一來，受害者會覺得羞恥，不會對人說，二來，親朋好友的幫助方法，往往混亂而無效。”

“那怎麼辦？”

“要有強有力的法制保障，有專業的救助機構，還有，受害者自己也要斷除這種病態依戀，慢慢地走出來……但現實是，我們都沒有。法制不健全，機構不專業，病人也沒有這樣的自我認知。所以，許多受害者，終生都難以走出那個人間地獄。要麼自殺，要麼殺夫，要麼性情扭曲，抑鬱終生……”

Kelly講完這個案例後，我想到了許多人。

比如我的母親。

比如我所生長的村莊裡，那些被丈夫常年累月地暴打，然後喝農藥死掉的女人們。

她們如此貼近，以至於我恍然間覺得，為她們說話，是一種天職。

為什麼受到家暴的女性如此痛苦，卻仍然無法離開？

原因大致如下：

1，沉沒成本謬誤。

即為了避免失去所帶來的負面情緒，從而沉溺於過去的付出中，繼續被套牢。

施虐者與受害者之間，關係非一朝一夕建立，他們相處多年，受害方對施暴方依然有感情，並覺得就這樣離開，非常不甘心。於是繼續沉沒。

2，經濟不能獨立。

錢是讓人自由的最有力的手段，有錢，就不用委屈求全。

但如果沒有錢，無法保障自己和孩子的生活，受害者就寸步難行，只有繼續掙扎於噩夢中。

3，斯德哥爾摩綜合症。

在暗無天日的日子裡，她一無所依，長期處於高壓之中，已筋疲力盡，無法再做任何決定，漸漸依賴上那個給予她痛苦的男人。

4，沒有求助渠道和物件。

執法機構不受理，親朋認為床頭吵架床尾和，案件發生的地方沒有提供照顧和援助的機構。

去年，我寫過一篇關於家暴的文章。文章發出後，一個律師回覆：

我二十餘年的法律服務經歷告訴我，家暴難以消除與司法機關助紂為虐分不開。

我曾經有一個離婚案件當事人被丈夫打成輕傷甲級都可以判刑了，法院仍然以夫妻感情尚未破裂不準離婚。

我簽收判決書時殺死法官的心都有了。

5， 自我封閉。

自覺羞恥，和親人朋友逐漸疏遠，沒有社交圈。天下之大，自覺無處可去。

6， 輿論壓力。

社會由男權主導。

不管是非對錯，輿論都會偏袒男方。

受害女性會被認為自身有問題，沒有魅力，處理不好與男人的關係，家庭很失敗。

7，貪戀施暴後的柔情與愛意。

許多受害者將施虐後的補償時刻，視作最幸福的時光。

8，堅貞感，犧牲感。

從痛苦中，發展出一種難以啟齒的奉獻感，守節感，和殉道感。

而傳統文化中的“嫁雞隨雞，嫁狗隨狗”的意識，還是根深蒂固。在中國，女人不論遭到什麼對待，依然順從，忠貞，默默吞忍，家醜不外揚，是一種美德。

9，沒有希望與信心。

在長期折磨中，自輕自賤，沒有底氣離開，沒有勇氣重新開始生活。對未來的不確定感到恐懼。

10，貿然離開可能更危險。

要離開必須要有具體計劃以供實施，包括：錢，收入，住處，幫忙搬家，交通，警方的幫助，法律援助，理解和安慰。

但研究表明受害者剛離開後容易造成最嚴重的跟蹤，虐待甚至殺害。如果沒有可靠的具體計劃，受害人可能不會莽撞地離開。

那麼，應該怎麼辦呢？

馬克·奧巴馬在支援反家暴活動中，向大家介紹了透過多交朋友、不酗酒、獨立自主不要放棄工作、多關心孩子、大聲說出來請教專業機構幫忙、拒絕辱罵、不要對家暴習以為常7個方面，控制家庭暴力。

真正的愛不會貶低你的價值。

真正的愛也不是侮辱、虐待或讓你不敢說話。

榮格說過：“當愛支配一切時，暴力就不存在了；當暴力主宰一切時，愛就消失了。”

因此，當他揚起拳頭，愛就不再存在。

而此後的時間裡，你要做的，不是立刻寬恕，而是拿起電話報警，去起訴，去求助，去得到專業的建議和拯救。

社會上仍有關於受害女性的汙名，但倖存者們不必為此感到羞恥。

當有一天，我們能夠將自己的遭遇與訴求說出，那將是我們尋求治癒，和獲得自由的時刻。同時，獲得改變他者的力量。

安德魯·所羅門問同性戀運動人士哈維·米爾克：“你能為這個運動做點什麼？”

哈維說：“出去告訴每一個人。”