1. 脂肪肝是脂肪在體內蓄積過多的表現，過多的脂肪沉積在肝臟所引起。

2. 高血壓指血管內血容量對於血管壁的側壓力。

3. 脂肪肝與高血壓之間的聯絡是這樣的。二者往往都存在高脂血症，血脂容易沉積在血管壁裡面使血管變硬，血壓隨之升高。所以，脂肪肝、高血壓的主要病因之一就是高脂血症所致。

脂肪肝是由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪肝現在的發病很普遍，目前成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。不僅會造成肝臟的損傷，甚至造成肝臟的纖維化、肝硬化、最後發展為肝癌。脂肪肝與高血壓之間的關係非常密切。醫學研究發現，高血壓和脂肪肝總是一起發病，而且脂肪肝患者的高血壓患病率要比普通人高1-2倍。高血壓患者中，脂肪肝的發病率比一般人群有所增高。因此，高血壓患者要格外注意肝臟健康，脂肪肝患者也需要注意高血壓的發生。

1、一定不能嗜酒。

酒精是促使脂肪肝產生和加劇的一個重要成分之一。因此，喜歡飲酒的脂肪肝患者一定要戒酒，否則變成重度脂肪肝後，對肝臟造成的損傷就是不可逆轉的了，嚴重損害身體健康。

2、一定不能高熱量飲食。

脂肪肝產生的原因是因為肝細胞無法分解脂肪，使得肝臟上蒙上一層油。所以，脂肪肝患者一定要拒絕炸雞、肥肉、蛋糕等高熱量食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，為肝臟減輕負擔。

3、一定不能繼續熬夜。

很多脂肪肝患者都是年輕人，除了他們經常飲酒和不良飲食外，經常熬夜也是一個非常重要的發病因素。熬夜會造成脂肪肝的加劇，讓肝臟健康雪上加霜。因此，脂肪肝患者一定要改掉不良的作息習慣，早睡早起。

4、一定要讓自己動起來。

生命在於運動，積極的運動能促進健康。脂肪肝患者一定要讓自己動起來，快走、慢跑、游泳、球類運動都能很好的燃燒體內的脂肪，有利於肝臟健康，每天只要堅持半小時的運動就能達到很好的效果。高血壓患者在服用降壓藥的同時，要注意對肝臟的保護，脂肪肝患者在治療脂肪肝的過程中，也要注意血壓變化，防止自己患上高血壓。

脂肪肝與高血壓有密切關係。但脂肪肝會不會引起高血壓要結合具體情況具體分析。

引起脂肪肝的原因有多種，如果是因為肥胖、血脂異常等原因導致的脂肪肝，那是很有可能引發高血壓的。如果是單純酒精性脂肪肝，則不會導致血壓出現明顯升高。

（1）不良飲食

雖然脂肪肝與高血壓沒有表面聯絡，但兩者的發病都與不良飲食有關。

如果經常攝入高脂肪、高糖分食物，就很容易導致脂肪堆積，影響肝臟和血管的健康。所以，想要預防脂肪肝和高血壓，控制飲食是關鍵。在保持營養供給的基礎上，減少脂肪的攝入。

（2）過度疲勞

脂肪肝和高血壓的發病與人的抵抗力也有關係。想要預防，要避免過於疲勞，要注意勞逸結合，保障充足的睡眠，增強人體的抵抗力。

（3）適當鍛鍊

中老年人群是脂肪肝和高血壓的高發人群，因此，他們更需要適當鍛鍊。運動鍛鍊可以提高身體免疫力，還能增加脂肪消耗，減少脂肪堆積。

無論是脂肪肝還是高血壓，都有可能引發別的嚴重疾病。所以患者要積極治療，嚴格控制好病情，儘可能地將其風險降到最低。

百年中醫世家，首創中醫遠端網診技術，權威解答：

脂肪肝和高血壓之間有一定關聯，準確的說是高脂血症和高血壓之間是相輔相成的關係，血液中脂肪堆積會導致血管壁增厚變脆，從而血壓增高！

西藥降壓降脂不會根治，只能維持，如果採用中藥的方法在對症的前提下，會有效，也會有根治的機率！