如何去除痘坑方法一，痘痘與痘疤痘坑要同時治。無論治療哪種型別的痘疤痘坑，都需同時要治好痘痘，讓痘痘不再生長，否則這邊在治痘疤痘坑，那邊又不斷長新痘痘，從而可能再生新的痘疤痘坑，則永遠都沒有效果;

　　如何去除痘坑方法二，防曬是修復痘疤痘坑的重要條件。要有效消除痘疤痘坑首先須要注意防曬，大量紫外線的曝曬可能加重你面板的色素沉澱，讓痘疤顏色更深、留得更久，故不宜進行時間過長的戶外活動;

　　如何去除痘坑方法三，祛痘疤痘坑的小竅門。特別在飲食方面，可以適當補充一些具有幫助面板膚色均勻及加速面板癒合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等;堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等,含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等等，均有助於加快你的痘疤痘坑的修復速度;

過夜茶水修復法

每晚睡覺前，在清洗潔淨完臉後，用過夜的茶葉水塗在臉上，適當按摩後洗掉。不只能讓痘印、痘坑變淺，還能讓肌膚變白。

珍珠粉修復法

洗臉後用面膜紙浸泡在兌有牛奶、蜂蜜、橄欖油和適當珍珠粉的營養液中，待面膜泡開後敷20分鐘取下，清洗臉部，再塗抹上兌有珍珠粉的爽膚水，拍幹，再塗乳液保溼即可。

紅酒蜂蜜修復法

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜（蜂蜜具有保溼和滋養的功能）調至粘稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹以後用兩遍溫水沖洗潔淨。

粗鹽蛋清修復法

用一茶匙鹽（最佳是粗鹽）跟一個蛋白拌和，待均勻後再加入少量蜂蜜，再拌和均勻。然後塗在面部，要避開雙眼及嘴角等部位，等面膜幹後用溫水洗掉，再用溫水清洗一次。

酸奶修復法

酸奶和麵粉調勻，如果是乾性肌膚能夠加進半個蛋黃。均勻的塗在臉上，10分鐘後洗淨即可，酸奶中的乳酸還可使表皮上的死細胞脫落並推進新細胞生長，不只能夠修正痘坑，還能到達祛斑美白的作用。

維生素C修復法

堅持每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果和蔬菜。

注：痘坑是一種由於感染髮炎或外力擠壓所致的顏面部疾病，面板細胞的發炎導致面板組織區域性壞死液化，造成皮下組織的缺損，產生了疤痕。痘坑不會自動消失，但是透過治療後痘坑可以慢慢修復。

彷彿“戰痘”還不夠艱難，痘痘留下來的痘印疤痕同樣令人頭疼，尤其是在青春期結束之後。下面介紹了一些方法，教你如何消除痘印疤痕，恢復自信。

步驟

1弄清楚留在你面板上的疤痕是哪種。痘痘留下來的疤痕分四種，你要知道你面對的是哪種，才能選擇正確的處理方法:針刺疤痕是最常見的。它們的特點是在面板表面上的相對狹窄的深坑。車輪疤痕主要出現在太陽穴或面頰上，通常很深，邊緣稜角分明，類似水痘的疤痕。滾動疤痕讓整塊面板呈現波浪狀，邊緣逐漸變細，開始較淺，逐漸變深。瘢痕通常很肥厚，從面板表面凸出，由為修復原來的疤痕塗抹過量膠原蛋白引起。2嘗試區域性治療萎縮性疤痕。萎縮性疤痕（或任何非瘢痕或凸起的疤痕）可能會對旨在促進膠原蛋白再生的區域性治療產生良好反應。尋找包含以下成分的化合物：維甲酸或維生素A。在美國等某些國家，你可能需要處方才能拿到維A酸，如果你碰巧懷孕了，使用它可能導致胎兒有先天缺陷。乙醇酸，這是一種α-羥基酸（果酸）。你也許能不用處方直接在櫃檯找到柔和的果酸換膚產品。使用這個方法一定要避免Sunny直射。乙醇酸孕婦可安全使用。維生素C。一些非處方產品含有維C酸作為活性成分。維生素C孕婦也可安全使用。3針對萎縮性疤痕可嘗試微晶磨皮。 微晶磨皮會輕微磨掉疤痕周圍的面板，讓表面平整，使坑窪和陰影不那麼明顯。過去，磨皮使用金屬砂光操作，過程很痛苦；現在大多數地方用微小的晶體給面板去角質，相對無痛，幾乎不會流血。向周圍的人尋求建議。如果可能的話，最好諮詢接受過微晶磨皮治療的人。有些人如果疤痕過深，可能會跳過“微晶”、直接磨皮，這個過程更強烈，深入面板。要向醫生諮詢這對你來說是否是最好的方案。準備恢復時間。治療後，你的面板會敏感發紅。在幾周內要避免Sunny直射，同時避免任何可能臉上會被球砸中的體育運動（如棒球）。4化學換膚。化學換膚將去除你的表層（或表面幾層）面板，從而使新的面板可以再生，無色素沉著或疤痕。化學換膚在任何時候都要由醫生來執行，儘管過程不應太痛苦——應該是一種輕微刺痛或燒灼的感覺。諮詢醫生你需要哪種型別的換膚。針對不同的面板問題有幾種不同的配方，以及不同的換膚程度。使用防曬霜，避免Sunny直射。換膚之後你的面板會變得極度敏感，千萬別因為曬傷而前功盡棄！5採用鐳射治療。 鐳射治療的好處是對萎縮性疤痕和瘢痕疙瘩都有療效。考慮如下幾點：針對萎縮性疤痕的鐳射換膚。與磨皮類似，鐳射換膚能讓疤痕周圍的面板被磨掉，讓坑窪和陰影不再那麼明顯。針對瘢痕疙瘩的脈衝染料鐳射治療，可以誘導細胞凋亡（或單個細胞死亡），從而讓疤痕消退。6如果以上方法都失敗，可以嘗試手術。 環鑽切除可去除覆蓋單個疤痕的小面積的面板，能夠作為最後的手段進行治療。對於較小的疤痕，環鑽切除的實施周圍可能會有非常細緻的縫針線；對於較大的疤痕，你可能需要從你身上的其它地方取一塊面板進行植皮。7避免產生新的疤痕。說得輕鬆，做到卻很難，但一定要抗拒擠、劃、挑或是把手放在你臉上的衝動——長此以往這隻會讓你的面板狀況更糟糕。相反，一天碰臉兩次，即早上洗一次、晚上洗一次，其它時間不要管它，情況反而會好轉。

小提示

水分能幫助疤痕癒合，所以一定要讓面板保溼。儘量避免使用未標明不會阻塞毛孔（否則可能會導致黑頭）的乳液。即使有疤痕也要堅持正常的護膚程式。每天清洗兩次，至少睡前要做好保溼。避免頻繁使用去角質產品，因為這些產品會更加刺激疤痕。不使用防曬霜而過度曝曬會使疤痕顏色更深、更持久。如果你仍有開放性瘡口，嘗試塗抹三聯抗生素軟膏，以加快傷口癒合及（試圖）防止留下疤痕。要想讓坑坑窪窪的陰影不那麼明顯，可以嘗試化妝或美黑，讓膚色均勻。

1.冰塊收斂水，不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後； ，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

　　2.鮮奶除痘法，每天一大杯鮮奶（不是奶粉泡的），持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。

　　3.冰塊敷痘法，洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。

　　4.酸乳酪排便法，養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說可以很有效的解決臉上有痘坑這樣的問題

關於痘坑，已生成的痘坑是無法用護膚品解決的！常用的醫美手段是點陣鐳射，頻射，微針，注射玻尿酸、膠原蛋白填充來進行治療。淺層的痘坑可以透過微針治療，中等痘坑：可以選用2940鉺鐳射、plasma和各種頻射。重度痘坑：首選超脈衝CO2點陣鐳射。