中國女排在2016年裡約奧運會上重回世界之巔，大方異彩，除了郎平教練的教導有方外，前女排隊長惠若琪也發揮著穩定軍心的作用。惠若琪憑藉實力和大方清秀的長相在網路.上狠狠地火了一把，果然人如其微博名，是少女琪本琪沒錯了，擁有少女肌的她完全看不出來今年已經27歲了，在實力還有很大提升空間的年齡選擇退役想必真的是身體條件不允許再打了，面對大眾，惠若琪總是以甜美的笑容示人，可誰又能想到如此光鮮的外表下，她的身心經歷了多少大風大浪?相比朱婷、張常寧這類天賦型選手，惠若琪屬於努力型運動員，非常拼命，以她的家境，完全可以沒有後顧之憂，做一個安靜的美女子，但她卻選擇了- -條為國爭光的運動員之路，甚至為了比賽差點搭上自己的運動生涯。世間沒有什麼是不艱難的，輝煌成就的背後付出了多少汗水和淚水我們無法想象，惠若琪肩.上硬生生固定著7根鋼釘就是她披荊斬棘的印記，在201 0年世界女排大獎賽上，原本肩膀已經受傷的惠若琪，仍堅持上場，不想給任何一場比賽留下遺憾，這種頑強拼搏的女排精神以及把注意力轉移到比賽上的超強專注度是值得每個人去學習的。不僅如此，經歷了兩次心臟病手術也沒有使她停下繼續打排球的步伐，惠若琪雖然在強攻上力量比朱婷弱，但整體上比較全面，在里約奧運會中國與荷蘭之間的半決賽上，惠若琪沒有安於現狀，而是勇敢地轉到前排把荷蘭隊攻下。結束奧運會後又率領江蘇女排摘得建隊兩萬多天以來的首個全運會冠軍，世界冠軍和全國冠軍都收入囊中，惠若琪的運動生涯算是圓滿落幕了，即便過程艱難了點，但結局很好。

原本以為惠若琪退役結婚後就會淡出大眾的視野，沒想到婚後的她立馬轉戰與排球相關的副業，忙於做慈善事業，還親自下鄉去支教，教山區的孩子們打排球，並以自己的名字命名，創立了惠若琪基金會，打算做更多的公益事業，更好地宣傳排球這項運動，真是滿滿的正能量。

這麼人美心善的惠若琪小姐姐有誰會不喜歡呢?她雖然退役了，但還是從事著- -些與排球相關的工作，“拼命三娘”的稱號非她莫屬，能做自己喜歡且對大眾有意義的事可謂是人生中的極致體驗。這麼優秀的小姐姐都從未停止前進的步伐

惠若琪的生日，這個開朗燦爛的女孩迎來了二十九歲。她擔任過中國女排隊隊長，經歷過心臟病手術，轉型為賽事講解員。她的名字家喻戶曉，無論是在賽場上，還是退役後，光芒從未在她身上散去。

惠若琪曾擔任過中國女排第15任隊長，歷經過陳忠和、蔡斌、王寶泉、俞覺敏、郎平五任主帥，也參與見證了中國女排從低谷到重登世界之巔的全過程。2008年奧運會後，資歷逐漸豐富的惠若琪成為了國家隊核心主力，但恰恰在職業生涯的轉折點，中國女排也迎來了轉折，但卻是走入低谷的轉折。直到2013年，郎平回國重新執掌國家隊，中國女排開始復甦，惠若琪也成為了隊長。2014年，差點因心臟問題告別排壇的惠若琪在手術後頑強恢復，帶領隊伍參加世錦賽，拿下亞軍，這是中國女排16年來最好的成績。

時間來到2016年，中國女排“平步青雲”迎來巔峰，在時隔達十四年後再獲奧運會金牌。後來，飽受心臟、肩傷等一系列問題，2018年惠若琪選擇退役，退役後與丈夫楊臻博在北京完婚。退役後的惠若琪憑藉良好的外在形象和觀眾緣，創辦了惠若琪女排發展基金，成為排球基金第一人，用這樣的方式繼續為排球發力，推動排球在中國的發展。參加《一系列綜藝節目，為球迷們展示了一個更不一樣的惠若琪。

同時，惠若琪離開賽場後，積極參加跟排球工作相關的事情，她考到研究生，讀博士，在學歷上更上一層樓，同時在跟央視積極接觸，做起了專業的解說員，比如去年世界盃，還有中國女排多場國際大賽，惠若琪都是神一樣的存在，她的解說，把很多球迷當成教科書，發到各大媒體平臺，讓大家聆聽中國女排前一姐美妙的聲音。她的專業度讓同行大吃一驚。這時候的惠若琪已經成為廣大球迷的心目中的解說員。

除了做專業工作，專業事情外，惠若琪還積極參加公益事業，成立基金會幫助了很多人，同時身傳言教，去到貧困山村，教大家學習排球，教大家打排球，現在的惠若琪去到那裡 都把公益放到口中，同時惠若琪還是各大平臺的人氣之王，看看她的社交媒體平臺一個普普通通的訊息，就有上萬人，前呼後擁，這種明星效應不是現在任何女排球星，可以相提並論。惠若琪：二十九歲仍然在前進

相信女排前隊長，惠若琪。在未來的生活，包括女排，社會的公益事業，她的光輝必定不忘初心，勝利必定屬於堅強不屈的人們！若琪，加油！

那年王寶泉抱病請辭，除了津籍球員外只有惠若琪去送行，就這樣天津體育還給她弄了個馬賽克，一幫無恥之徒給她起了名：惠無力

是金子總會發光，惠若琪曾經也是中國女排的球員，冠軍，隊長，標兵，領軍人物，雖然退役，至今己二十九歲但還不退色不放棄對排球事業的關心支援，女排給惠若琪榮譽，而惠若琪也始終把光環留在女排，留在排球事業上！

從里約後這幾年，沒一個蘇人敢亮甚至都不敢提，這國際排聯官網公佈的中國隊里約比賽上場隊員中誰是主攻一傳資料成功率最後一名是誰？

她已是過去式了，過氣的已經沒邊了，別再拍了實在很倒胃口，老老實實相夫教子走你的仕途，不用再去出風頭更不用再活在嫉妒裡了