嬰兒睡得少吃的少。有的小寶寶就是愛睡覺，然後一天很多時候都是線上，但是有的小寶寶呢精神頭比較好，他睡得很少。

不管寶寶睡得多還是少，只要他的精神頭比較好。他就是不睡覺，又不是說整天哭哭鬧鬧的對吧？他吃的少，應該是吃的勤一些。次數比較多，但是量比較少。

因為小寶寶還小，是個嬰兒，然後注意他的大便。如果大便屬於正常的，那就不要太過於擔心了

嬰兒睡得少吃得少不一定是消化不好的問題。有可能是因為嬰兒不喜歡吃奶粉或者是不喜歡吃母乳的原因，導致嬰兒吃得少，容易餓，所以就會睡得少。

年幼的孩子身體機能系統還不夠成熟，看你這個睡得少、吃得少的情況，可能和缺鋅有關。

缺鋅是常有的事，這時候家長要學會判斷孩子缺鋅的表現。

1、喜歡咬手指、啃玩具；

2、口腔潰瘍反覆發作，很難好；

3、反應遲鈍，注意力不集中；

4、生長緩慢，身高比同齡人要矮很多；

5、食慾差，偏食厭食嚴重；

6、抵抗力差，三天兩頭感冒、發燒。

無論遇到哪一個，只要細心觀察，都能夠及時發現。那麼確定給孩子是缺鋅後，該如何補才最有用？

1）營養劑補充，晚飯前，提前半小時讓孩子吃紅瓶蛋白鋅。可以補充到生物蛋白鋅硒，不含激素，對腸胃無影響，反而能夠同時達到開胃作用。

2）多喝水也是一種方式，水可以讓黏膜保持溼潤狀態，對於抵抗細菌入侵有很大幫助。

3）均衡飲食，每天吃的蔬菜水果、肉類等食物，品種儘可能多一些，不要單一進食，防止營養不均衡。

4）母乳中有大量免疫物質，可提高孩子的機體免疫力，因此，孩子出生時，能夠堅持母乳餵養，一定要堅持。

合理的飲食能夠有效為孩子補鋅，同時增強體質，做起來也不難。

嬰兒吃的少睡得少是不是消化不良？嬰兒也就是0-1歲之間的還，消化不良的確會帶來寶寶吃得少，睡得少，但是這只是其中一個原因。父母需要做的是確定孩子是否是真的消化不良。

嬰兒消化不良的症狀？

如果想要判斷嬰兒是否消化不良，除了吃得少睡得少還需要看孩子是否有下列的症狀。

看孩子的嘴巴

消化不良的寶寶通常會有舌苔厚的症狀，除了舌苔厚，孩子的嘴巴還有酸味，孩子的口氣不像成人那麼重，但是父母仔細去辨別依然可以聞到口氣的不同。嬰兒需要吃母乳或者奶粉，所以很容易把舌苔發白混淆。正確的做法是，正常情況寶寶嘴巴里只有奶味，沒有酸味；另外，看孩子舌苔是否發白不要在吃過奶後觀看，最好等到孩子下次禁食之前再來觀察。

看孩子的肚子

消化不良會導致嬰兒腸道蠕動緩慢，很多小月齡寶寶會出現腸脹氣的現象，通常表現為嬰兒的屁特別多，而且屁聞起來會特別的臭，輕輕的敲擊寶寶的肚子，聲音會比較清脆。如果脹氣比較嚴重，有的孩子還會哭鬧。

看孩子的大便

消化不良在寶寶身上會有兩個表現。小月齡寶寶消化不良更多的會腹瀉，或者在寶寶的大便中會發現未消化的奶瓣；開始新增輔食的寶寶如果是消化不良還有可能會出現便秘，腹脹。

嬰兒吃得少睡得少正常嗎？

如果嬰兒有以上三種症狀代表著孩子是真的是消化不良，如果孩子沒有消化不良的症狀吃得少睡得少可能是下面的原因導致的。

孩子自然的生長速度

每個孩子都是不同的，都有屬於自己的生長速度，可能你家孩子本身就是屬於覺比較少，吃得也比較少的孩子。如何判斷孩子是否正常：

看孩子體重，體重曲線在正常範圍值內證明孩子吃得夠；看孩子身高，身高曲線代表了孩子睡眠和飲食，如果和50%的曲線平行增長，證明孩子發育正常。看孩子的排便情況，每天小便不少於6次，大便不幹燥；

0-3個月，看孩子是否不舒服

小月齡寶寶最容易出現吃得少睡得少的症狀，這是因為小月齡寶寶常常會出現腸絞痛或者溼疹等疾病帶來的身體不適。如果孩子吃得少睡得少，檢查一下孩子身體是否良好。有沒有溼疹、紅屁股或者腸絞痛，這種不舒服都會降低孩子的食慾和睡眠。

不過月齡的增加，過了3個月孩子不適消失後，飲食和睡眠也會正常。

4-6個月，看孩子是否在出牙期

出牙期的孩子會有牙齦腫痛的感覺，孩子除了流口水會出現喜歡咬東西甚至咬人的症狀，加上有些孩子晚上會出現低燒，都會讓孩子感到身體不舒服。尤其是在孩子萌出第一顆牙齒之前的半個月。睡眠倒退，不思飲食，流口水，脾氣暴躁都是孩子出牙期的症狀。

6-12個月，看孩子是否在分離焦慮期

七八個月的寶寶開始出現認人，孩子在離開媽媽身邊後悔變得特別焦慮，尤其是媽媽開始上班之後，突然主要撫養人的更換，或者因為被帶回老家主要撫養環境的改變，都會加深孩子的分離焦慮。突然間的分離焦慮孩子就會導致嬰兒吃不好睡不好，尤其是敏感型的寶寶，對於環境改變的反應會持續時間更長，反應更大。

孩子吃得少睡得少如何解決？

消化不良

如果孩子是消化不良，最好減少奶量，或者輔食量。尤其是晚上臨睡前的奶量，可以嘗試讓孩子少食多餐。消化不良很容易導致寶寶脾胃虛弱，進一步導致吃不好睡不好，減少食量是減輕孩子成為負擔。每天晚上可以順時針和逆時針交替揉肚子10-15分鐘。

出牙期

很多寶寶出牙期會出現睡眠倒退，不好好吃奶，喜歡發脾氣的現象，不過這種情況最多一個月會伴隨著孩子萌出牙齒之後自主消失。媽媽需要做的就是更多的耐心和陪伴。不要強制禁食，可以拉長餵奶的間隔時間。

分離焦慮

處於分離焦慮期的寶寶最大的問題是環境更換的過於突然，尤其是很多職場媽媽，產假的時候都是一個人帶孩子，臨上班了老人才來接替。如果孩子處於分流焦慮期，首先讓孩子適應環境最好是逐漸適應。比如老人提前來和媽媽一起帶孩子；如果已經開始焦慮媽媽需要做的就是儘量在下班的時候給孩子更多的陪伴，讓寶寶儘早度過這段分離焦慮時期。

嬰兒的成長中會遇到很多問題，這個過程需要父母不斷的去學習，才能越來越熟練。

你說的睡得少是一天睡多久？一般情況下1歲寶寶每日需睡約14小時，夜間需睡11-11.5小時，白天約睡2.5小時；

嬰兒消化不良的時候容易腹瀉，如果吃得太多油膩食物而消化不好則會表現為便秘。嬰兒消化不良的時候肚子裡面會堆積大量的食物，孩子會腸蠕動有異常，可導致嘔吐腹痛，這個時候應該去看醫生，不應該在家裡用藥治療。嬰兒化不良的症狀，下面我給大家說說。有的嬰兒消化不良會反酸或者愛情，經常打嗝，吃東西吃的少，晚上睡不好覺，並且時常哭鬧。有一些嬰兒消化不良則溢奶，稍微吃點東西就會嘔吐，嘔吐物有一種很強烈的酸味。孩子的食慾減退，腸鳴音亢進。嬰兒消化不良的時候用聽診器檢查會發現肚子裡面有咕嚕的叫聲。由於消化不良，食物會積滯於胃脘，這樣孩子容易口臭，早上起床的時候口味酸臭。這個時候應該注意不要逼孩子吃東西，可以減少一頓飯，這樣胃腸功能就會慢慢恢復。嬰兒消化不良後還容易大便伴有惡臭味道，並且在大片裡面能夠發現食物殘渣，這個時候如果不注意調整飲食，接下來孩子很容易腹瀉。為了預防嬰兒消化不良，每天餵養一定要定時定量。注意事項：在餵養嬰兒的時候不能夠一邊看電視一邊餵養，也不可以讓嬰兒吃太多的糖果，還要注意給孩子的腹部保暖，不要讓寒冷刺激到胃部，還應該注意衛生習慣保持，大便後要給孩子洗手，吃飯前也要洗手。