我的經驗是，發現孩子兩天沒排便後，就不強制吃飯，喝奶粉的時候，放一點媽咪愛。晚上睡覺的時候，用掌心揉揉小腹。

你好，關於這個問題我的觀點是，不是太嚴重的話，一般可以選擇吃一點山楂粥，或山楂糕等，促進消化，這個時候不要怕寶寶餓著了，重油葷的食物都可以停了，不強求寶寶一定要吃多少飯，等等……晚上睡覺之前，給寶寶以肚臍為中心順時間按摩10分鐘，促進消化……希望可以幫到你。

首先積食的話建議給孩子合理的飲食，適當延長進食時間，充分咀嚼，減輕腸胃負擔。其次可以適量服用些健胃消食藥物比如江中健胃消食，嗎丁啉之類。最後注意不吃比較難消化的食物如油炸，辛辣刺激性的東西。還有容易脹氣的食物如韭菜，大蒜之類，酸性軟飲料也是哦。希望對你有幫助謝謝

積食是因為寶寶飲食不當，造成食物積存在寶寶的體內，無法消化掉。積食會引起寶寶便秘、上火、食慾不振、肚子疼、發燒等症狀，因此媽媽需及時為寶寶調理。首先應糾正餵養方式，進食適量，選擇促消化食物，如胡蘿蔔山楂汁、山藥白蘿蔔粥、玉米糊等。給寶寶按摩，讓寶寶趴在床上，用大拇指與其他的手指相對，將寶寶脊柱兩側的肌膚向上提起，快速的自上而下。

我是一個爸爸相對來說算是經驗之談吧，孩子積食時，最好讓孩子做適量的運動，吃一些清淡的食品。治療的方法：糖炒山楂，功能清肺消食，尤其是對付吃肉過多引起的積食，孩子應當少吃多餐，儘量避免肉類，可以適當餓一頓，吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高熱量、高脂的食物；讓孩子多吃蔬菜、水果；適當增加米食、麵食，高蛋白飲食適量即可，以免增加腸胃負擔，吃飯一定要6分飽，有益健康，每天三餐或者四餐定量定時，不能一直餓一頓飽一頓，晚上睡覺前不能吃的太飽，不然寶寶夜裡睡不著。我們可以給寶寶適當按摩，輕微揉揉孩子腸胃部位，有助於緩解積食。希望對你有幫助

平時多給孩子喝水，休息不能吃太飽，不要好吃的就使勁吃，不好吃的就不吃了，要平衡進食少量多餐，養成良好的作息時間，實在不行就去門診諮詢一下醫生！祝您的孩子早日康復，茁壯成長！

小孩子積食是比較常見的症狀，主要是由於小孩子的自我控制力相對較弱，碰到好吃的可能會吃的比較多，如果家長不給予控制小孩子很容易會出現積食的症狀，如果寶寶有積食表現，一方面要適當控制飲食，多吃青菜、水果等相對清淡好消化的飲食，同時要把量適當控制一下，可以適當的多喝水，然後適當按揉腹部，能夠促進腸蠕動幫助寶寶消化，可以服用促消化的食物或藥物，用山楂泡水也可以促消化，促進消化的藥物如健胃消食等藥物也可以幫助寶寶緩解積食症狀，所以家長一方面在日常生活中應該要幫助寶寶把控一下飲食，避免積食現象，一旦出現積食，可以透過上述方法幫助寶寶緩解症狀。

小孩胃酸分泌和消化酶分泌都比成人少，而且消化酶的活性低，所以寶寶相對來說消化功能差些。多數小孩積食主要是由於腸胃功能不好所致，小孩脾胃功能沒有完全發育好，如果餵養不當或者餵養過多很容易出現脹肚子、積食、食慾不振。長期下去容易導致寶寶體質差、抵抗力下降、容易生病，所以當寶寶出現積食時，要先給寶寶調理腸胃功能，改善消化功能，調整飲食結構，給予容易消化和吸收食物。每次給予食物的量不能太多，同時要注意大便情況，觀察寶寶大便性狀，這樣才能把積食調整好。

多吃粗纖維、容易促進腸道蠕動的食物，比如薯類、土豆、山藥、蔬菜、水果，增加大便通暢。如果實在是大便不通暢，也可以吃消積的藥物幫助排便，這樣孩子大部分的症狀都會消退。同時減少進食量，選擇清淡的食物，孩子的病情就會逐漸緩解。

寶寶積食是小孩子經常發生的事情，小孩脾胃都比較弱，吃了較涼，不好消化的食物就容易積食，我家大寶從小就很容易積食，要是吃的多了就嘴裡會有酸臭的味道，這就是積食的表現了， 如果精神狀態很好，可以吃點助消化的水果，香蕉，火龍果，食物就是益消化的麵條，疙瘩湯這些就行，有的時候嚴重了就吃點沙棘顆粒，我家大寶嚴重的時候又吐又拉的，吃過幾次這個，挺好的！小孩子儘量少吃涼的！水果也要吃些長溫的，孩子生病折騰的是大人！