手機電池最佳充電時間大概是在電量剩餘30%左右，就可以給手機開始充電了，如果使用的是非原裝充電器，建議電量在95%左右就拔掉充電器即可。

手機現在基本是全鋰電池時代，鋰電池是有一定的使用壽命，大概是300-500次迴圈（把電量徹底用完後，到重新充滿電，算作一次迴圈）。所以說，如果是沒有用完電量就充，是不能算一次壽命迴圈的，可能會累計幾次之後，才算一次壽命迴圈。

但如果每次都是把電量徹底用完再充的話，那每次都用掉一次迴圈壽命，算每天一充，不到一年，手機電池壽命基本就壽終正寢了。當然，電池使用壽命到期後，並不是說就不能用了，而是效能開始衰退、老化，電池活性也沒那麼好了。這問題反映在手機上，就是發現手機電量掉的快、不耐用。

可能很多小夥伴都知道鋰電池是比較講究“少食多餐”，但電池的少食多餐並不是說有空就充，而是在適當的時候再給手機充。如果電量低於20%再充，低電量時一般充電效率較快，一不小心手機就容易接受過高電流。

再者，低於20%電量才充，這基本已經算是電池一次充放電的迴圈過程，也就是消耗了電池的一次迴圈壽命，長期如此會影響電池效能。

但如果手機電量高於60%的時候充電，也會容易造成電池電壓升至2次峰值，損耗電池。