什麼是產後惡露？

產後惡露是指隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出，稱為惡露，這是產婦在產褥期的臨床表現，屬於生理性變化。

惡露有血腥味，但無臭味，其顏色及內容物隨時間而變化，一般持續4～6周，總量為500ml～1000ml。如超出上述時間仍有較多惡露排出，稱之為產後惡露不盡。

產後惡露要排多久？

惡露剛開始肯定是如血一樣紅色，然後慢慢變淡。整個持續至少一週時間的惡露要經歷三個階段：

➤ 血腥惡露，又名紅色惡露（產後1～4天）

排出的分泌物含有較多的血液，所以顏色呈紅色或暗紅色，量也比較多，大概與平時月經量一般，或稍多於月經量，有時還帶有血塊，有血腥味。當新媽媽第一次起床或經過長時間臥床休息後，猛然下床時，陰道會突然湧出較多的血液，這是正常的現象，新媽媽無需過於擔心。

➤ 漿液性惡露（產後5～10天左右）

排出的惡露呈淡紅色，其中含有少量血液、粘液和較多的陰道分泌物，這時由於細菌生長，味道會比較重，但也還屬正常的範圍。

➤ 白色惡露（產後10天以後）

排出呈白色或淡黃色的惡露，其中含有白血球、蛻膜細胞、表皮細胞和細菌等成份，形狀如白帶，但是較平時的白帶多些。

一般惡露量多且呈水樣流出，多到大約1小時就必須更換產墊，且產墊全溼的情況，或忽然有大量或大塊血塊出現，就得立即送醫。惡露持續的時間，會依新媽媽的體質而定，但得直到出現正常的白帶顏色為止才算排淨，新媽媽只要留心觀察惡露顏色就可以知道是否正常，所以不需過分擔憂。

產後惡露乾淨的時間，一般是4-6周，多數不會超過8周，惡露總量在500ml左右。如果超過8周還有惡露，考慮惡露持續相對比較長。可能有胎盤、胎膜殘留，如果惡露還伴有臭味，考慮宮腔有感染的情況。

惡露是產後蛻膜脫落，壞死、脫落的蛻膜與血液混合，從陰道排出稱為惡露。可以根據顏色和內容物，分為血性惡露、漿液性惡露和白色惡露。產後3天是血性惡露；

產後4-10天之內為漿液性惡露；

產後11天為白色惡露。正常的惡露沒有臭味，可有血腥味，持續時間4-6周。

若有胎盤、胎膜殘留和感染，惡露持續的時間可延長，同時伴有臭味。

一般20天到30天左右，一定要及時更換衛生紙後衛生巾，建議買孕婦專用紙 ，每天清洗，注意個人衛生。。。及時補鐵補血

一般是4~6周內排淨！

　　什麼是“惡露”？

　　跟大家講一下，寶寶出生後，胎盤從子宮剝離會造成一些創傷，在創面恢復的過程中，會排除一些血液、壞死的虹膜組織，以及孕期的子宮內膜、粘液還有細菌等等物質，這些陰道排洩物我們稱之為惡露。一般惡露是在產後開始出現，並且要持續4~6周才能排淨。正常狀態的惡露會有血腥味，但是沒有臭味，拍出的體積在250ml~500ml左右。

　　惡露排出會有三階段變化！

　　第一階段，也就是產後會排出"血性惡露"，一般是鮮紅色的，因為其中有大量的血液，還會有一些小血塊、少量胎膜和壞死的虹膜組織。這種惡露排出時間大概會在產後的3~4天內，之後逐漸減少轉變成漿液惡露。

　　第二階段，漿液惡露一般是淡紅色的，其中漿液較多血液較少，有較多的壞死虹膜組織，還有宮頸粘液和細菌等物質，一般會持續排出10天左右，漸漸轉變成白色惡露。

　　第三階段，白色惡露與白帶很相似，成白色粘稠狀，但是要比白帶的量大，其中含有大量的白細胞、壞死虹膜組織、表皮細胞以及細菌等物質，這種白色惡露排出的時間比較久，會持續三週左右。

　　還有一點需要產婦注意的是，前期惡露的排出量較大，建議使用產婦專用衛生巾，產後第八天左右可以更換成衛生紙，這樣透氣性較好，避免滋生細菌。等到後期惡露減少還可以使用護墊，不過護墊透氣性較差，記得勤更換哦！

一般15-30天就可以排乾淨。不要被名字嚇住，其中跟大姨媽一樣，就是時間比較長。

排乾淨之後，可能偶爾會發現見紅，有些人可能會以為來大姨媽了，不要緊張，觀察觀察，如果持續時間長，那可能是真的來大姨媽了。如果伴隨肚子不舒服，建議去醫院看看子宮恢復情況。

我之前也不懂什麼是惡露，看其他孕婦說要準備孕產包，裡面有惡露巾，我也跟著買了，後來發現，就是大姨媽，用長一點的姨媽巾就行，孕產包裡的質量不如平時用的姨媽巾質量好。

其實就是多準備幾包42㎝以上的姨媽巾就行。

你好、我是基層醫生、也管理的有孕產婦、經常給他們宣傳孕產婦知識，說到惡露，首先我們來看看，它究竟是啥？惡露是一種產褥期的正常生理現象，而且是產褥期專有的。一般產後第1天的子宮比較大，經過大約6周的恢復，子宮會逐漸變小，基本回到孕前的體積，這個過程叫“子宮復舊”。在子宮復舊的過程中，會從陰道中排出脫落的子宮蛻膜、血液和黏液等組織的混合物，這個就是“惡露”。當子宮內的創面完全癒合好後，惡露也就隨之消失。惡露略有血腥味，但不臭，性狀會隨著時間而改變。惡露分為三個階段

血性惡露

產後24小時後的出血都算作惡露，持續1周，顏色是鮮紅色、暗紅色。惡露中會有少量的蛻膜組織。

漿液性惡露

產後1周後顏色逐漸變淡成為粉紅色，叫做漿液性惡露，持續2-3周。量與平時月經差不多。

白色惡露

產後4-6周，顏色更為淺淡，不含有血色。血性惡露與女性平時的月經很相似，隨著子宮內膜的修復、出血量會逐漸的減少。當然，惡露各階段持續的時間也會因分娩方式、餵養方式、產褥期飲食和運動情況的差異，以及個人體質的不同而出現一定的差異。比如，剖宮產的媽媽惡露排出速度大多比順產的媽媽要慢；配方粉餵養或混合餵養的媽媽惡露排出速度也會比純母乳餵養的媽媽稍慢些。但正常情況下，在42天內新媽媽的惡露都是可以排乾淨的。如果超過42天惡露還沒有排淨，很可能意味著存在子宮復舊不良、子宮內膜炎、剖宮產切口癒合不良等問題，需要及時去看醫生。

異常的惡露是什麼表現？

1. 血量異常

如果血性惡露增多且持續時間延長，或最初的幾天過去後，仍然每個小時都浸溼一塊衛生巾，並排出大血塊，連續超過4小時，就要去看醫生了。

2. 氣味異常

正常的惡露除了在血性惡露時期有點兒血腥味之外，應該是沒有氣味的。如果出現了異常的臭味，一定要格外留神。

3. 伴隨症狀

如果有頭暈，臉色蒼白，感覺溼冷，心跳加快。或出現下腹部疼痛、發熱等這些在子宮恢復過程中不應該出現的情況時，也要提高警惕。一旦新媽媽發現自己有以上異常，應該及時就醫諮詢。

注意以下事項，能有助於惡露排淨

1、母乳餵養

母乳餵養不僅對寶寶好，對子宮恢復也非常有利。寶寶的吸吮刺激可以促進子宮肌肉的收縮，進而加速子宮的復舊。

2、護理墊+衛生巾

為了新媽媽的舒適和衛生，產後可以把產褥期護理墊配合產婦專用衛生巾來使用。一些新媽媽產後惡露很多，有時候難免會發生“側漏”的現象，把床單弄髒了。將產褥墊和產婦專用衛生巾配合使用的話，就能很好的規避這種情況的出現。

3、注意衛生

在惡露排出的這段時間內，保證外陰的清潔非常關鍵。而勤換衛生墊、勤換內衣、便後用消毒棉從前向後擦洗等做法，能幫你保持外陰的清潔，促進產後恢復。順產有側切的新媽媽要特別注意，大小便後要用清水從上向下、從內向外清洗外陰，即先擦陰阜及兩側陰唇，最後擦肛門。清洗時，要避免盆浴，也不要用清潔液或洗護液。睡覺時最好向著沒有側切的方向側睡，可減少惡露對傷口的刺激。如果側切的傷口有腫脹、疼痛的感覺，要及時告訴醫生來處理。此外，最好要避免性生活。

4、多活動

通常如果產婦的身體情況允許，醫生都會建議你在產後儘早下床活動，這樣有不光有助於排出惡露，還能預防下肢靜脈血栓哦。自然分娩的新媽媽一般臥床休息6~8小時後就可以坐起來，第二天就可以下床活動。如果是剖腹產或者產婦有合併症，醫生會根據你的術中、術後情況，告訴你什麼時間適合下地活動的。

5、不要亂吃“補品”

惡露是指產婦在胎兒分娩後經陰道排出的血液、子宮蛻膜等組織。產後惡露於分娩後3~7天開始出現，約4～6周排淨，總量250～500mL。但部分產婦可持續1~2個月。正常惡露有血腥味，但無臭味，若子宮復舊不全或宮腔內殘留胎盤、大量胎膜或合併感染時，惡露可增多，血性惡露持續時間延長並有臭味。

惡露的正常顏色不是一成不變的，是由鮮紅色逐漸變淡，最終變為白色。 據此，又分為血性惡露、漿液惡露和白色惡露。

1、血性惡露：含大量血液，色鮮紅、量多，有時有小血塊，產後3～4日以排血性惡露為主，此後血液逐漸減少、漿液逐漸增加，血性惡露轉變為漿液惡露。產婦常見。

2、漿液惡露：含漿液量多，色淡紅，有宮頸黏液、少量紅細胞、白細胞及細菌，漿液惡露可持續排出4～14日。產婦常見。

3、白色惡露：含大量白細胞，色較白，質黏稠，白色惡露約持續3周排淨。產婦常見。

順產和剖腹產，惡露的持續時間大致一樣。剖腹產者若超過6周，產婦仍有陰道排液、出血的情況，則應及時就診。

產後可透過飲食及生活、運動等方面的調節，促進惡露排出，必要時可在醫生指導下服用排惡露的藥物。

產後飲食應清淡、易消化，同時營養均衡，補充維生素、蛋白質及微量元素，多吃新鮮的蔬菜、水果，補充膳食纖維，促進腸道蠕動及身體恢復。適當食用魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶、山楂等食物，補充身體所需營養物質，改善身體狀態，以促進惡露排出。

產後應作息規律、健康，避免熬夜、過度勞累，適當運動，避免久坐或久臥。充分進行母乳餵養，以刺激乳頭，幫助子宮收縮，促進惡露排出。

惡露排出不暢時，可在醫生指導下服用促進惡露排出的藥物，如益母草顆粒、生化湯顆粒等。

產後惡露一般持續四到六週。惡露通常按照持續時間、顏色、內容物可分為血性惡露、漿液性惡露和白色惡露，大部分惡露指血性惡露，順產後七到十天會乾淨，剖腹產後二十到三十天干淨；血性惡露是指產婦分娩後隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落物，色鮮紅，含有大量血液，量多，有時有小血塊，有少量胎膜及壞死蛻膜組織經陰道排出；若產後超過六週還存在惡露，應及時就診，檢視是否存在異常。

惡露一般在生產後同陰道排出來的 血水叫惡露，醫生說正常排的惡露應該是半個月即十五天左右，有些人要排一個多月是屬於不正常了，具體情況還是要找醫生了解。

惡露是指婦女產後從陰道排出體外的一些分泌物，分泌物成分主要有子宮褪膜脫落組織以及混合著血液和黏液等。通常持續4~6周時間，有血腥味但無臭味。

正常惡露的排出，量及顏色會隨著時間推進而逐漸變少變淡，從最初的血色到淡紅色、白色直到完全乾淨的過程，可分為血性惡露、漿液惡露、白色惡露三個階段。

若產後6周惡露仍淋漓不淨或伴有間歇性陰道流血，則稱之為產後惡露不盡，西醫上多稱為子宮復舊不良。子宮復舊是指產後子宮逐漸恢復到非孕狀態的過程。產後惡露的排出情況可直觀反映子宮恢復的情況。

產後惡露乾淨的時間，一般是4-6周，多數不超過8周，惡露總量在500ml左右。如果超過8周還有惡露，要及時去醫院檢查去問醫生呢。

隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道

排出稱為惡露。惡露分為血性惡露、漿液性惡露、白色惡露。血性惡露量多，色鮮紅，有小

血塊及壞死的蛻膜組織。一般持續約 1周左右。漿液性惡露色淡紅，含多量漿液少量血液，

有較多的壞死蛻膜組織，宮頸黏液及滲出液，且有細菌。一般約 2周左右，白色惡露粘稠，

色澤較白含大量白細胞，壞死組織蛻膜，表皮細胞及細菌等，可持續 2-3周。正常惡露有

血腥味，不臭，共持續 4到 6周。若惡露增多、持續時間延長、有臭味時可能有感染或殘

留，請就診。