敏感肌的話推薦雅漾，這個牌子的產品都很溫和，易吸收，很適合敏感肌使用。

1.潔面類

雅漾洗面奶，有很多種:潔面摩絲、平衡潔膚凝膠、修護洗面奶，用起來都很溫和，清潔效果也不錯。洗面奶也嘗試過絲塔芙，是一款特別溫和的產品，幾乎沒有泡沫，可能會有妹子用不習慣，不過敏感肌就是要選擇溫和的產品。

2.補水類

雅漾的大噴霧

300ml的大噴霧，幾乎每年都要囤好幾瓶，平時就直接噴臉，面板狀態很不好時也可以噴在化妝棉上溼敷。

出差或者旅遊時也可以帶小噴，50ml，很方便，又補水。

3.防曬類

還是雅漾。防曬效果不錯，也不刺激。

敏感肌防曬很重要，平時出門也要戴好帽子口罩，做好物理防曬。

還是那句話，如果面板狀況很不好的話還是要去面板科看看，對症下藥，才能早日改善面板狀態。

我自己也曾是敏感肌，從小到大換過的護膚品已經自己都不記得了，一直想找一款傳說中的適合自己的護膚品，我一直不懂怎樣才叫適合自己的，所以不斷更換護膚品中面板變得越來越脆弱，直到只能用寶寶霜為止，什麼護膚品都不敢用，一用就起疹子，每年必過敏三次以上，2015年開始，在用芙拉兒水之靈系列，也學會了如何正確塗護膚品，如何按摩吸收，敷面膜，現在面板也恢復了健康狀態，真的挺開心的！推薦給大家！特別是芙拉兒面膜，可以提高面板抵抗力

其實目前隨著生活壓力增加、環境汙染加重，敏感肌膚越來越多。敏感肌主要是指在相同的外界刺激下更容易出現泛紅、刺痛、瘙癢、乾燥、脫屑等症狀。從微觀表現來看，敏感肌膚的屏障功能不全、感覺神經末梢過度亢進、區域性炎症氧化應激壓力增加。對抗敏感肌需要從上述三個層面入手，全面覆蓋，才能掌控敏感肌。

敏感肌在選擇護膚品的時候還是有幾個原則的：1，儘可能精簡的配方表，儘量未新增香精；2，透過敏感性肌膚測試的產品；3、一些標註敏感肌適用的產品。

首先介紹的當然就是理膚泉的特安系列了，理膚泉是最早研究敏感性肌膚的品牌之一，其中的特安系列就是符合上述的選擇標準，同時新增的專利神經胜肽幫助舒緩亢奮的神經末梢，幫助肌膚恢復平穩，減少刺激感。

接下來要接受noreva 的sensidiane系列了，noreva甚至早於理膚泉，運用神經肽來阻斷異常的感覺神經末梢，幫助肌膚舒緩異常感覺，同時修復肌膚屏障。

中國產產品中我推薦家化旗下的玉澤，這個系列也是主打藥妝，和上海瑞金醫院共同研發的，尤其是她家的屏障修復系列，特別適合屏障過度脆弱的、伴有嚴重乾燥的肌膚適用。除此之外，敏感肌膚可以使用的產品已經越來越多了，因為敏感肌膚越來越多，護膚品商為了迎合大家的需求也做出了改變。實在不放心，可以多做做功課，微薄、小紅書等等。

敏感肌就比較尷尬了，平時看著挺完美，只要一過敏就見不得人，更何況還不能用一般的化妝平來修飾，總之就是各種痛苦。所以，敏感肌除了平時注意自己的過敏源，在日常的護膚品和化妝品上，也得耐心挑選哦。

1、HABA 鯊烷美容油

參考價：129rmb

這款是可以和任何護膚品搭配的“萬金油”來的。比較喜歡早晚拍水時，加一滴到水裡拍，你會發現保溼效果非常好，長期用下來臉會變潤很多但，而且一點也不油，敏感肌用這個，臉上紅點也會有改善呢~

2、理膚泉特安潔面

參考價：210rmb

理膚泉可以說是敏感的痘肌膚專用品牌了，所以全系產品對面板的刺激性會小些。這款使用感超級好，能搓出很多泡沫，而且很細膩，清潔力度夠日常用的，保溼也不錯，重點是用量省，擠一點就能搓很多泡沫，一支用4個多月完全沒問題。

3、MINON 氨基酸保溼化妝水

參考價：150rmb

這款是比較適合面板比較乾的敏感肌，油皮（用清爽型的）冬天用也可以。號稱含有9種氨基酸，保溼力超高，用完後面板第二天都是軟的~這個牌子的面膜也很好用，超補水噠~

4、ipsa純美恆久粉底液

參考價：350rmb

ipsa也是敏感肌專用的牌子，這款粉底可是油痘皮的救星來噠~遮瑕不錯，透明度不高，但妝感也不會很重，比較好推開，持久度也很不錯。但是如果面板狀態不好的話就會有點幹。