生孩子後我的腳就變大了，以前穿37碼的現在38-39的，以前的鞋穿的覺得擠腳其實女人懷孕腳大是因為營養過剩導致肥胖，我是快生孩子時腳變大了，腫的，因為上半身過於沉重，腳部血液迴圈不暢造成的。人家都是腳大人醜，看來我以後要過醜人生涯了，不過只要我兒子身體健康我覺得值了。

腳變大，最先體現的是孕期的時候。

如果你某天發現你的腳踝、小腿、胳膊或者是臉越來越腫了，而且用手指對腫起部位按壓下去，當壓下後，面板會明顯地凹下去，而不會很快地恢復，這表示你遭遇了孕期水腫。水腫發生的原因有很多，1、妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使靜脈血液迴流受阻；2、胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，造成體內鈉和水分滯留；3、體內水分積存，尿量相應減少；4、母體合併較重的貧血，血漿蛋白低，水分從血管內滲出到周圍的組織間隙等等。

不過別擔心，在你生完寶寶後體內滯留的水分也會漸漸排出，你的水腫現象也會隨之消失的。這種情況生完後也是腳大的，但是隨著時間身體自身的恢復，都會慢慢回到孕前的大小。

還有第二種情況，產後數日，透過尿頻及大量流汗，可將體內過多水分排掉，而排水速率與水腫嚴重程度成正比。

有些準媽媽產後腳的大小會恢復。有些則會比原來大些，這是由於在我們孕六個月直到生，我們的身體開始分泌鬆弛素，使骶髂（ｄǐ qià）關節和恥骨見纖維軟骨及韌帶變得鬆弛，以適應妊娠分娩擴大產道，有利於胎兒順利生產。我們也會覺得，腰疼，腿疼，腿腫，腳腫，恥骨痛，等等。

體內鬆弛素不僅作用在鬆弛骨盆腔關節，也連帶將腳撐大的原因。

生孩子，都說在懷孕的時候就是第二次發育，這個問題我自認為是看個人的體質，我也是位有孩子的媽媽，我呢，是腳沒有變大，反而真的長高了！