胎教就在懷孕期間，除了重視身體健康外還要注重生活環境的影響，胎教應該從知道自己懷孕的那一刻起開始。懷孕4個月起可以每天給寶寶聽音樂、唱歌、講故事、與宮內的寶寶進行對話每次3-5分鐘；懷孕7個月後可以每天睡前輕輕撫摸或按壓寶寶肢體。以外整個孕期孕媽媽要儘量遠離不良環境刺激，主動客觀看美麗畫面，暢想美好的事情，保持愉快心境。胎教音樂什麼時候聽好?一般聽多長時間關於聽音樂的時間，最好有個計劃，如每天什麼時間聽，每天聽幾次，每次聽多久。這樣讓胎兒有個規律比較好。一般每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5-10分鐘，如果因工作關係中午不能欣賞，可早、晚各一次，或根據具體情況調整時間；一般說，做到每天堅持聽，而且每次聽都是在準媽媽興致最高、心情最好的時候，效果就會很好。音樂胎教應避免噪音、高分貝的聲音從醫學角度來說，人們主觀上不需要或不喜歡的聲音都屬於噪聲。聲音大小的衡量是以分貝為單位的。經檢測：電視機、家庭影院、組合音響等所產生的噪音可達60～80分貝；洗衣機為42～70分貝；電冰箱為32～50分貝；普通談話的聲音約為40分貝；高聲談話可達80分貝。一般情況下，40分貝以下的聲音沒有明顯的不良影響，但如果經常接觸80分貝以上的聲音，就會對人體多個器官和系統產生或多或少的影響，而腹中的胎兒對這些聲音同樣敏感。高分貝、高頻率的聲音不僅會影響胎兒的休息，嚴重的還會損傷處於發育期的纖嫩耳蝸，造成胎兒聽力損害，甚至進一步影響神經系統的發育。此外，孕婦若長期接觸強噪聲，還可能引起胎兒宮內發育遲緩、早產、流產或先天畸形、低出生體重兒等媽咪們對“胎教音樂什麼時候聽好?”的建議1、我孕期5個月，剛購買了CD聽起來呢，每天儘量2次，15分鐘左右，希望寶寶健康成長!2、懷孕3、4個月，媽媽感覺心情舒暢的時候聽音樂不錯，我懷孕那會兒上班都是中午聽的。3、心平氣和，睡覺前，剛起床，中午休息，都是不錯的聽音樂時間段呀。4、應該在孕三個月就時不時的聽聽，到四個月後就按時聽。時間你可以注意一下寶寶的胎動時間，以他平時最頻繁活動的時間為胎教時間比較好。一天按排聽兩次。5、自己一個人在家裡比較安靜的時候就放，一般也會聽二十分鐘！有時聽完後我還會和寶寶聊會天。

我對胎教音樂的認識和大家不一樣，這是我在生完孩子之後總結出來的，有自己獨特的體驗。

我是學音樂出身，對音樂當然很重視也很積極的去聽胎教音樂，可是聽來聽去我就煩了，因為胎教音樂真的不好聽，我不喜歡。

我的經驗是不要去找胎教音樂聽，要遵從自己的內心，聽自己喜歡的音樂就是最好的胎教。

真的是這樣，如果孕婦對聽到的音樂沒有任何反應，沒有任何感受，只是以為胎教音樂就是給肚子裡的孩子聽的那就錯了，胎教音樂是給孕婦聽的，是安撫孕婦心理的，是為了讓孕婦有一個良好的心態的，只有媽媽的內心愉悅快樂，肚子裡的孩子才能感受到這種情緒，才能健健康康的成長。

所以，請拋卻誤區，胎教音樂以孕婦的感受為主，只要孕婦願意聽就可以持續下午，反之，如果孕婦很反感很不願意聽就不要聽。

總之，胎教音樂是為了孕婦而準備的，是為了安撫孕婦的心理情緒的，時間長短要以孕婦的感受為主。