你的病因已經明確，就是頸椎問題，頸椎增生壓迫到神經及血管，使腦供血不足，便會產生眩暈嗜睡。建議到骨科診治，把頸椎病治好了，眩暈及嗑睡的問題可望消除。

頸曲變直的人群，由於曲度變直引起脊旁軟組織過於緊張，血液迴圈減慢，造成枕後肌群痙攣，會影響椎動脈供血，造成腦供血不足，就容易誘發頭暈腦漲 精神不振 後枕部酸脹不適的情況，部分患者還會伴有小關節紊亂的問題，也會出現類似的情況，因此需要進行體徵檢查及觸診，才能鑑別診斷。

像這類情況，通常建議可以去中醫院的推拿科或骨傷科就診，進行手法調整關節，減輕關節壓力，改善供血，同時配合針灸 藥敷 牽引這類治療，鬆解區域性軟組織，促進血液迴圈，治療穩定後，透過功能鍛鍊鬆解區域性軟組織，改善供血，像練習單槓拉伸 頸肌對抗訓練 前飛燕這類靜態拉伸為主比較安全，避免頻繁甩頭，以免造成椎體失穩。在日常生活工作中，也要注意勞逸結合，避免長期伏案或低頭太久，不要睡太高的枕頭太軟的床，不要坐太低太軟的椅子，特別不能躺著看書玩手機，很容易引起脊柱生理曲度變形 關節錯位。睡覺時枕頭以自己拳頭那麼高就可以了，枕頭下緣要放在胸椎第一第二節處，枕頭上緣要支撐後枕部。

頸椎痛引起的疼痛頭暈是頸3，4關節錯位或者關節發炎引起，最快的止痛暈辦法就是針灸治療，我治過無數病例都是三次即可止痛止暈，如果痛暈時間不長，一次即可見大效，不過很多針灸醫生還沒有找到治療頸椎病的技巧，因此你要找一些從醫時間長一些，臨床經驗豐富的醫生來治療，效果肯定會很好的。

如果是單純性的頸椎，沒有其它原因引起頭暈目眩想瞌睡，針灸推拿最快。如有頸椎脫位，先復位，再按摩腦顱骨後下沿和後頸部。

如有其它病因，找位明白中醫看看。針灸推拿也得是明白中醫（區別於庸醫）。

供參考！

可以找專業的人士幫你做全身調理，有這種情況要及時治療，千萬別拖延，嚴重了就很難調理了，會影響到生活和工作，情緒不穩定，無精打采，愛發脾氣，甚至沒有食慾，什麼都不想吃。

現代人為什麼頸椎病越來越多，不說大家都應該明白，開車多了，手機看的時間長了，或者用電腦太多。我現在頸椎也經常不舒服，應該是開車多和手機看的太多了，脖子酸酸的，頭有點暈，不看手機就好很多。所以我見議開車和看手機一段時間後，可以扭扭脖子按摩一下，也可以用紅花油擦一下再捏一捏，症狀就會緩解，歸根結底是要控制住自己。