謝邀，世上沒有十全十美的事，當你寂寞難受時，最好讓心靜下來，想想過去，展望未來，聽一聽自己喜歡的歌曲，讓心靜下來就行了…每個人都會遇到不順心的事，心靜自然涼，水到渠成，船到橋頭自然直，我們不能左右任何人，讓心歸零，開心每一天才是王道……

謝謝邀請！是，我想這種感覺誰都有過，在某一時間莫名的會感到無比的失落，內心的世界常常會感到空虛和無助，沒有思想，沒有感覺，整個人彷彿頹廢了一般。在這個時候，給自己一點獨處的時間，獨處是給自己一個思考的機會，在獨處的時候你有機會去思考自己，思考自己到底想要什麼。你能夠弄明白你想要什麼樣的人際關係，什麼樣的人際關係能夠讓你的生活更好，能有助於你成長。在你獨自花時間去思考個人的人際關係的時候，你也會更加理解人際關係的重要性。或許，豁然開朗以後，你的精神會為之振奮，信心滿滿的去迎接每一明天

謝邀。人生苦短，每一個人，不可能一輩子都是順風順水。總要遇到一些讓自己無法處理的事情。心裡又難受，又痛苦，又無奈，心裡有好多的話，想傾訴，又找不到聆聽的人。這個時候，一般都會選擇。生悶氣，甚至想找人發洩發洩。我認為這個時候，應該冷靜，讓心歸零，什麼事也別去想。靜靜地呆一會兒。或者聽聽音樂，唱唱歌。出去跑跑步，出出汗。去空空的曠野，盡情的吼。網路上，有這麼多網友，也願意聆聽，他們都願意為你排憂解悶。

《逃 避》

原以為登上高峰

可以看盡更遠的風光

當烏雲鋪天蓋地向我襲來

我選擇了逃避

原以為飄泊在大海中央

可以愜意海的寬廣與深遽

當海嘯掀起巨浪向我傾壓過來

我選擇了逃避

原以為置身熱情的光芒裡

可以在烈火中鳳凰槃涅般重生

當萬劫不復的酷刑向我施來

我選擇了逃避

、

此時我聽不見俗世的嘲笑

也看不見高尚者的鄙視

在逃避的同時

我必須保持心平氣和的呼吸

呼吸曾經保留心腑的花香

呼吸屬於我的土地的滋潤

養精蓄銳之後

我可以從夾縫裡清醒突圍

讓懦弱沉默在寂寞

讓寒冷的冰分解成氧氣

我要保持心平氣和的呼吸

我要堅強地逃避

就為了那一刻

靈魂昇華時永恆的絢麗

上面的話題正是我現在經歷的。2016年3月5日我最親最愛的丈夫50歲命喪胰腺癌，中年喪偶的悲痛、孤獨、寂寞、無助沒有經歷的人是無法深刻體會的。無數次想過隨他而去，無數次想過了卻殘生，無數次之後我還是選擇了堅強，面對，承受。我在農村老家為他居喪三年守護墓地，天天上坡陪他說說話，有時候什麼也不說陪他站一會，把墓地打掃乾淨，有時候為他唱一首歌《隔世的思念》，有時候給他讀一首詩“十年生死兩茫茫"。然後再到地裡搗弄瓜果蔬菜或去橘園管理橘樹，每天要做點正經事打發時間。下午在家休息，主要是練習毛筆字讓人心靜，神清或者一杯茶一本書，或是在全民K歌裡唱唱歌，從來不看電視。晚上躺在床上習慣性的開啟QQ空間記錄一天的所做所為，所思所想，所見所聞，或寫說說或寫日誌，習慣了一個人待著，也習慣了一個人的生活。

我前一段遇到這個問題，是一種無法言說的孤單。我不能和親人說，怕她們擔心，不能和親朋好友說，怕以後的尷尬，不傾訴又很憋屈。後來在網上遇到了默生人，就那麼輕易的訴說出來，說過之後，很輕鬆，一下子釋然了，回頭看，那叫什麼事。現在，心中有煩悶的事，找個相似的人聊一聊，沒有任何壓力，擔憂。我們是熟悉的默生人，只做對方情緒的垃圾桶，現實中沒有任何交集。我覺得挺好，大家可以試一試。如果擔心太熟，可以傾訴完不在聯絡。多的是和自己相象的默生人。說謂的溫暖，不就是開啟心結。孤單的人可以試一試。