我覺得人生在世不如意事本就有十之八九，抽菸喝酒也算是兩個小愛好吧，如果不是酗酒和往死抽都沒問題，只要把持一個度就好，根據個人的健康來調整，這是為了自己，也是為了家人以及朋友。

謝謝唯獨有你8的邀請。我們經常說一個成語叫“物極必反”，意思是事物發展到了頂點，必定向相反方向轉化。任何事物都有它的兩面性，對於你所說的喝酒、抽菸哪個影響健康大這個問題，同樣有它的兩面性，對身體健康嚴格來講，酒是穿腸的毒藥，煙是麻醉神經的毒品，長期喝酒過量、吸菸過量（特別是檔次較低的勾兌酒、假煙）得胃癌、肺癌的機率略高一些。但是喝酒少喝一點會舒肋活血，並且聚會交友彼此增加感情，少量吸菸可提神、解乏等。所以說無論是喝酒還是抽菸都要把握一個“度”，適可而止，畢竟是物極必反。但同時也有人會說，有些人一輩子喝酒、吸菸身體仍很健康，這隻能說是這部分人天生身體素質好。因此，喝酒、抽菸對身體危害的多與少看你怎麼用法。

　　相比之下吸菸危害大．

　　吸菸是百害而無一利， 因為煙直接危害肺部，而酒的話只要不是天天酗酒，偶爾的適量喝一點反而對身體有好處，吸菸是一點好處都沒有。

　　香菸裡面共含有三十多種致癌物，是引發肺癌的主要病因，能誘發多種疾病的發生、增加多種疾病的發病機率、能加快和惡化多種疾病的發展，世界每6秒鈡就有一個人因吸菸引發的疾病而死亡，每吸一支菸相當於少活11分鈡壽命。

　　過多的飲酒是沒有什麼好處但是少量喝酒還是有好處的，適量喝酒有保健作用，吸菸則是百害無一利，害人害己。

俗話說:"閒茶悶酒無局煙"，一些人在煩悶和無所事事的時候，就會喝喝酒抽抽菸，久而久之，就成了習慣，甚至對菸酒產生了依賴。可以說，這兩大嗜好對身體都不好，但酒和煙這兩大快消品，哪個對人危害更大呢?筆者認為煙對身體的危害更大。

大家都知道，抽菸危害健康，百害無一益。香菸中含有4000種有毒物質，其中1300種致癌物質。長期抽菸，可導致肺癌、心臟病等多種疾病。有關資料介紹，抽菸患肺癌的機率是不抽菸者的13倍，肺癌死亡人數中約85%的人是由抽菸造成的。據統計，有5一8年煙齡的抽菸者，每抽一支菸，少活5分半鐘。由此可見，抽菸是多麼的可怕。因此，為了自己和他人的健康，抽菸的人請戒菸吧!

喝酒不喝醉、不喝多，每天別超過一兩半，對身體還是有好處的，可以殺菌消毒，活血化瘀。但酗酒對身體的危害也很大，據說，每喝醉一次就相當於患一次急性肝炎。因此，我們提倡戒菸限酒。這也充分說明，煙比酒對身體的危害大。大家認為呢?

俗話說，菸酒不分家。

酒是糧食精，越喝越年青，煙是革命本，越抽越有神。

這些話，我們經常聽到，但我們要注意的是酒，不能貪杯，要不要過度。適可而止，方可有‘’益‘’ 少喝酒對健康身體無害。酗酒極個別人，應該跟酒‘’癮‘’，是一種病。總之，凡過量喝酒的人，都存在不正常的因素。 而於抽菸，就是煙癮導致，起初多少人開始抽菸由於年少無知，上了癮，想戒而戒不掉。

所以菸酒，對於自律的人都沒有問題，反之就要遠離，傷自害人？

在我們的傳統文化裡，酒煙都是上榜的，而且有著菸酒不分家的說法。都是有悠久的歷史和傳承的，是絕大多數人的生活必需品。正如世上任何東西、任何事物到了極致，都會有反作用、副作用的。兩者對人體都是有害的。

中國是世界上，菸草消費最大的國家。有半數以上的吸菸人群，間接吸二手菸的人更多了。

煙對人體的害處是方方面面的，是百害無一利的。它對人體各個器官，特別是呼吸道、消化系統、咽喉部、肺部的害處最大，可造成炎症並轉化為癌症等。據有關報道，據不完全統計，中國每年約有上百萬人，死於和香菸有關的疾病。中國是世界上飲酒大國。酒在中國，是各種各樣聚會的必備品。酒，小喝可以怡情，活躍氣氛，聯絡感情，對人體也有一定的益處。

可往往有很多人，一上酒桌就控制不住自己，禁不往誘惑。不喝正好，一喝就多。並且因為過度飲酒，害人害己，釀成多少人間慘劇。

很多人明明都知道，吸菸有害健康。過度飲酒對人體有害。還是有許許多多的人，被菸酒俘虜，菸酒在某些方面成了他們的精神支柱。所以才會前赴後繼，年齡也有越來越小的趨勢。

煙，傷害的主要是，吸菸者與家庭、身邊吸二手菸的人，對家庭外部的影響並不大。

飲酒不但對個人、對家庭會造成傷害;對外部也有十分大的危害。比如酒後駕車造成的交通事故，因為飲酒打架鬥毆等，不但影響不好，也給社會的穩定帶來了隱患。

我認為，菸酒對人的危害都非常大。如果非要排出一個座次，我想，飲酒比吸菸對人的危害更大。

菸酒有害健康，害人害已。為了自己和家人的幸福，為了他人家庭的美滿。倡議大家，對菸酒要有節制。既然一下子戒不掉，就控制住自己的慾望，逐漸減少對二者的依賴。

個人觀點，不喜勿噴。

抽菸的危害：損害身體 人間有三大“殺手”，此三症為：癌症，心臟病和腦血管病(即腦溢血或腦血栓，可導致中風癱疾。)吸菸使血質變壞，血液變濃，血管硬化和血管內徑變狹，又普遍降低了人體的免疫力，是造成以上三大病症的主要成因。吸菸可加深人身多種癌症的發病率，而患肺癌者更十之八九是吸菸客。若患了以上各病，重則奪命在即，輕則綿延多年。如多種癌症和中風，都是痛苦無比，康復困難，斷送了患者一生的健康和幸福。而且吸菸者比不吸菸者的平均壽命要短5至8年。約有三分之一的吸菸者活不到退休年齡，再有，男人吸菸日久，就也成了患陽萎的最佳候選人，一旦病發，便後悔已遲了。

但是少量飲酒沒有大的危害。

抽菸對身體健康危害大還是喝酒對身體健康危害大？這兩種情況作為慢性疾病的大敵，還真的不是也別的好比較，畢竟這兩者對於健康的影響也是有一些不同的，不過如果少飲酒，在中國居民膳食指南建議的男性每天攝入酒精低於25g，女性低於15g來說，吸菸對於健康的危害會更大。

飲酒如果在適量的範圍之內，那麼對於身體的影響是極小的，並且還能起到擴張血管的作用，但是如果飲酒過多，就會給身體帶來很多的問題，如長期大量的飲酒會導致急慢性胰腺炎／胃穿孔／胃出血／急性肝炎／脂肪肝／Wernicke腦病等等，另還有很多酒精中毒導致的各種神經損傷。

而吸菸就不同來，哪怕吸一口，又或者只是聞了煙味，再或者只是與剛剛吸過煙的人同處於一個環境，多多少少對身體都會有影響，說起來有點危言聳聽，但是卻是事實，剛剛的三種情況就是一手煙／二手菸和三手煙，不僅對肺的健康有很大的影響，嚴重的還會誘發肺癌，最重要的是對心血管疾病有更大的影響，吸菸會使刺激血管狹窄，引發心血管疾病，會加速慢性疾病的發病，這也是為什麼心腦血管慢性病的人醫生都建議要戒菸和限酒的原因。

喝酒對於身體所帶來的危害：

對於我們國家來說，本身是一個“酒文化”深厚的國家，經常或者大量飲酒對於身體會造成很多種危害。

對於肝臟會造成較大的損傷：

現如今，無論是酒精肝還是肝硬化，都是比較惡劣而且患病廣泛的病症，喝酒就是導致患病的一項很大原因。

影響“健康血壓”，導致血壓的劇烈波動：

喝酒之後，很容易造成血壓的劇烈波動，另外很容易導致心律不齊的發生，如果飲酒量比較大或者經常飲酒還容易導致心梗等劇烈疾病的發生。另外，飲酒還容易導致身體出現過度興奮的狀態或者嗜睡等問題的發生。

胃腸道疾病：

毋容置疑，喝酒最先接觸的就是我們的消化系統，所以，酒精對於胃腸等消化部位的損傷其實非常大，喝酒很容易刺激胃腸粘膜，另外容易引起胃出血等問題的發生。

影響大腦的正常功能：

飲酒量較大的人群的大腦皮質很容易出現萎縮現象；另外，有些病人還會出現智力衰退的狀況。

除了這些，酒精對於孕婦、胎兒、中老年人的危害也不可小覷，很容易導致胎兒畸形、生長遲緩等問題的發生，另外酒精容易影響我們正常的食慾，影響就餐。誘發一些惡性腫瘤疾病的發生。

吸菸容易誘發很多種肺部疾病：

吸菸，意見百害而無一利的事情，對於肺部損傷非常大，抽菸是支氣管炎、慢性氣道阻塞、肺氣腫甚至肺癌的較大、直接誘因，影響肺部的正常功能，導致肺部疾病的發生。

容易誘發心腦血管疾病：

吸菸的過程中，很容易促使血管內皮功能出現紊亂，從而就會促進血管的生成增加，久而久之就會增加高血壓、冠心病等心腦血管疾病的發生。

影響自身的生育能力：

吸菸對於精子的影響（損傷）較大，影響精子的受精能力。

影響睡眠的質量：

尼古丁會影響正常人的睡眠，導致睡眠質量下降，對於甦醒後的狀態也存在較大的影響；另外，吸菸還容易促使肥胖、糖尿病、心臟病等慢性的發生機率。

除此之外，總結一句話，吸菸是一件減少人類壽命的一件事情。

無論是抽菸還是喝酒，都是對於身體“無利”的事情，請您還是“抓緊停止”，別給自己的健康找麻煩，別對比它們的危害，請先考慮您的健康。

最煩這類提問了，看看全世界菸酒消費總量，對於很多人已經接受的事情，為什麼就不能接受呢？你不是生活在一個純淨的環境裡，空氣汙染指數里，二手菸都排不上號，食品安全指數里，酒也沒到禁止飲用的程度，你自己害怕就躲一邊去，自己不沾菸酒，愛活千年也好，萬年也好，是你自己的事，別整天對著我們抽菸喝酒的瞎比比一些健康問題，我就願意少活十幾二十年來維持自己的嗜好，怎麼了？礙你什麼事了？開汽車坐汽車到不影響健康，每年直接交通事故送命的就得多少人？要不要禁止開車，全國不許用汽車啊？汽車尾氣對你的健康計劃，更是讓你不抽菸也比我們抽菸多活不了幾天，讓你一輩子不抽菸積攢的健康泡了湯，怎麼樣？想不想組織人上街砸車啊？！實話告訴你吧，大環境在這裡，你個人那一點點為健康做的努力，其實沒什麼毛用，整天小肚雞腸盤算這麼點事的人，很少有活過七十歲的，而且六十多就開始腦萎縮，患重度老年痴呆的也基本就是這樣的人。我們不一樣啊，抽著煙，喝著酒，到八十幾，一身的毛病，最後是參加同學七十週年聚會，被一個老段子笑死的，可憐吧？

相比起來抽菸危害大些，自己抽危害自己，共公場所抽危害自己又危害別人！酒少喝是有益的，喝多了也只能傷自己身體！

想太多威脅最大，想那麼多幹嘛呀，活的累不累。你不抽菸不喝酒還想活一百歲呀，別做夢了，該抽抽，該喝喝。放心大膽的搞起來。

這個問題對於我來說真的沒有什麼區分，我是一不抽菸二不喝酒的，還真不好區分他們的危害性！

現實生活中，抽菸喝酒給人的傷害都挺大的，喝酒不但傷害身體，而且出事的機率很高，比如說酒駕，每天都有很多人酒駕出事的，喝酒亂性人也很多，仗著自己喝了點酒就開始胡作非為連自己爹媽都不認識了！酒對人的危害真的很大的！

而煙呢，現在有多少人死於肺癌，多少人受二手菸的干擾，因抽菸引發的火災，都是很多的，現在中國也在大力提倡戒菸，珍惜健康，公共場合禁止吸菸，都是為了打造一個美好的環境，文明的城市！

所以說吸菸喝酒我覺得對人的危害都是挺大的！

首先危害分兩種對自己和對社會。綜合來看抽菸喝酒對自己都是危害，但是喝酒對社會危害更大，因為有酒駕沒聽說過有煙駕這一說

菸酒都是至癌物，哪個對身體危害更大，這個應該是喝酒對身體危害更大了。

抽菸喝酒都有可能對身體危害，要適量，最好戒掉。