懷孕五個月有防疼痛，摸起來有硬塊，你這個問題呢，其實在很多女性懷孕期間都會發生的。這個問題比較常見的是首次懷孕的女性中比較常見。

關於你現在的這個問題，我覺得你肯定是第一次懷上小孩吧。如果是第一次划算小孩你也不用慌，這個是比較正常的一種反應。因為少女時期的有房跟懷孕期間的乳房變化是非常大的，首先怎麼說呢？舉個例子來說吧，就是說熱脹冷縮的這種現象發生。其實你這種現象就像這種現象一樣。至於有疼痛摸起來有硬塊，其實這個你也不用太緊張了啊，緊張的對孕婦不好啊。因為你這個問題，我當時懷孕，我也遇到過同樣的問題，其實也就是有那麼兩三個月的疼痛當然了，前期也要好好的呃，那個一下。也就是說你經常按摩按摩。久而久之它就慢慢的就沒有那麼疼痛啦，硬化也就會慢慢的消失。這個呢是我親身經歷的，我第一次懷孕的時候，當時我的乳房摸起來也有一個很大的一個硬塊，其實那時也很痛，我當時也沒有說什麼很慌張的，反正我就覺得這是一種正常的反應而已啦，所以我沒有慌張，也就過了幾個月，就自然而然的好啦。

在懷孕期間，如果乳房有腫塊現象，那麼肯定會非常麻煩。遇到這種事情之後，大家就需要及時的採取一些措施處理。一些人還特別擔心硬塊是不是腫瘤之類的。因為這種現象非常普遍，所以大家在懷孕之前，就很有必要了解到具體的原因，這樣在自己懷孕之後。如果出現這種病症，自己也不會感覺到驚慌失措。那麼具體都是哪些因素形成的呢?

孕期乳房脹痛怎麼回事？

1、乳房是沒有硬塊的，如果剛生育不久，可能是乳腺未通，乳頭的孔通了才不會有硬塊，透過寶寶的吸力餵養就會慢慢地軟化.可以多讓寶寶吃那一邊。

2、透過寶寶的吸吮還是沒改善,有可能是乳汁堵塞,可以拿熱毛巾敷，自己多揉揉，敷完再用手法畫圈揉，同一方向順時針或者逆時針畫圈揉，直到揉開，這是最有效的辦法。

3、感覺奶脹要及時把奶擠掉,揉開後寶寶如果還是吸不化,可以用吸奶器吸空,過多脹到裡面是會結塊疼痛並導致發燒的，而且會影響奶量。

4、如果症狀一直持續並伴有發燒或別的不適,那可能就是乳腺炎引起的了,要及時檢查治療。

孕期乳房脹痛怎麼緩解？

乳房的清潔與護理是很重要的，及時的護理不僅能使乳房、乳頭、乳暈等處保持清潔，也有助於防止乳管阻塞，從而減輕乳房脹痛。平時可以用熱毛巾敷於乳房處，防止乳房結硬塊，使乳腺暢通，有助於分泌乳汁。或者輕輕地按摩乳房，也對泌乳有好處。

乳房脹痛屬正常現象，不必做特別的處理。但懷孕後需要選用寬鬆的內衣，比如孕婦專用的，來減輕乳房外部的壓迫。孕晚期尤其是哺乳期的時候，症狀會明顯減輕。如果乳房脹痛還是厲害，則可以選擇熱敷和按摩來緩解。具體地有以下幾點：

①　選擇合適的胸罩。合適的乳罩應該具備可以隨意鬆緊的特點;隨著胸圍的增大，乳罩大小需要相應調整;乳罩支援乳頭所在的正確位置應是乳頭連線在肘與肩之間的水平位，防止乳房的重量將乳罩往背部方向牽拉。

②　乳房清潔。孕婦進行乳房清潔時可準備一條幹淨的毛巾，每天用溫水清洗乳房，擦洗時切勿造成乳頭的刺激感或痠痛。懷孕的最後3個月，可使用乾毛巾磨擦乳頭以增強乳頭的韌性，有助於預防乳頭破裂。清洗乳房過後，最好還能將少量的橄欖油塗抹在乳頭處，用食指和拇指輕柔地旋轉乳頭30秒。

乳房本來是沒有硬塊的，因為女性朋友在生育之後還有就是乳腺未通，所以就會有硬塊。如果人們感覺到奶脹的話，及時的把奶去掉，那我也可以有效的緩解這種症狀，乳房的清潔和護理同樣比較關鍵，大家必須要選擇適合自己的胸罩。做好這些措施乳房腫塊會得到很好的好轉。