1.首先和他們交流，請他們自律些！不用很客氣，有些人吃軟怕硬。

2.錄音好樓上的噪雜聲，去居委會，物業要求調解。

3.當樓上噪雜聲很大時，立即報警，並全程錄音。

4.把以上資料去樓上任職單位投訴。

5.情節十分嚴重，必要時可法律手段。

6.瞭解是否有特殊困難，如老人行走需輔助工具發出聲音，希望樓上儘可能不影響樓下，同時應表示諒解。

第一可以上門禮貌問情情況，告知他們可能他們無意識的大聲行為已經影響到了鄰居。

第二如果對方沒道歉反而更囂張，變本加厲的話，可以尋求物業管理，或者報警！

可以直接說，並講明理由，但是估計不管用，本人也曾對樓上說過，樓上鄰居很客氣道歉，但是一會兒後該是什麼樣就是什麼樣，最後只能改變自己的心態啦

這個小鹿有親身經歷過這樣的事情哦，小鹿可以和你分享一下。

我是因為隔壁鄰居到了晚上十點多了還非常的吵鬧，因為隔音不好。所以隔壁洗衣服或者做什麼的聲音都能聽到一點。而小鹿睡眠又很淺，每次都被吵得無法入眠。

後來小鹿想了一個辦法，寫了一張紙條，貼在鄰居家的門口。用一種很委婉的已經希望理解的語氣來讓對方知道。順便附上一點糕點。

後來，門上的紙條已經不見。每天十點之後，也不會吵了。過了兩天，我也收到了鄰居的回信也對小鹿致歉，還附送了一袋水果給我。

在生活中高情商的人能夠遇事遊刃有餘的處理好，必須樓上特別吵，我們怎麼才能不失尊嚴而有不引起鄰里矛盾的勸告。

一、苦口婆心

跟樓上鄰居將明白自己怕吵的原因，側面告訴鄰居自己在某個時間段需要休息，不能被打擾，以及被打擾以後帶來的後果。

二、交朋友

好親不如近鄰，有的時候鄰居還會幫助到自己，把鄰居當成朋友一樣去相處，沒事叫鄰居小聚一下，在遇到他們吵到你時，直接發信息給他們，他們也就不會拒絕您的要求。

其實，樓上樓下要是沒孩子還好說，如果有孩子的話就不好說了，畢竟孩子不能控制他們的自由，吵到樓下是常有的事。