面板出油多就會毛孔大、然後出現黑頭粉刺、黑頭粉刺被細菌感染髮炎就變成痘痘，痘痘長的太大了癒合後就可能留下月球坑。所以，這一切問題的根源就是出油多。

面板油不油跟我們面板裡面的的乳化酶以及水有直接關係，當面板乳化酶缺少或者面板裡面水份不足時，面板皮脂腺分泌的油脂不能與水份正常乳化成滋潤肌膚的皮脂膜，就會出現滿臉油光的情況，這些油脂堵塞毛孔後毛孔不透氣就又刺激皮脂腺異常大量分泌更多的油脂來，大油田就這麼出現了。

這類肌膚護膚方式要注意幾點。

1、不要用普通的洗面奶，改用慕斯型潔面泡沫。因為有很多普通的洗面奶裡面都含有礦物油，它會在面板上殘留一點造成二次汙染，使面板不透氣，從而更容易出油。而慕斯型潔面泡沫一般都是透明水劑，對髒東西的溶解能力較好，並且更容易沖洗乾淨。如果黑頭粉刺比較多的部位，還可以把潔面泡沫多擠一點敷上15分鐘，再用棉籤揉一揉，黑頭粉刺就少了好多了。

2、自己在家裡堅持一週做兩到三次水療透析，現在有很多專業護膚品牌都越來越重視水療透析這個步驟了，這是由於不論是什麼樣的面板問題，第一步都得先讓毛孔趕緊通透，其他的護膚品才能被吸收，調理才會有效果。水療自己在家裡很方便做的，選擇一瓶有水療作用的水，我長痘的時候喜歡用透點的美肌水，不長痘時喜歡用貝曼姿的箐萃露，每次拍30ml即可。每次都能拍出很多油膩膩的東西，擦乾淨以後感覺每個毛孔都能痛快呼吸了。能堅持做透析，面板的出油狀況會越來越好的，盲目的控油沒有用，越控越油，只有透過補水加疏通使面板的水油達到平衡，才能真正改善膚質。

3、月球坑一般都是損傷比較大的痘印造成的，如果很深又大的話，需要先用點陣鐳射或者低溫火針做一下，再用凍乾粉來長皮長肉，通常需要操作多次。如果很淺的新痘坑，可以直接先用凍乾粉做微晶來做修復。

之前一段時間天天熬夜，而且天天還要化妝，面板一天比一天暗沉，而且還爆了幾顆痘痘，黑頭也多了，毛孔也越來越大了，某一天突然覺得自己不能再這麼下去了，所以決定開始好好護膚，最主要的就是毛孔粗大這個問題！

✅堅持了一個月效果還是很好的，因為我之前對於黑頭就肥腸執著，總覺得鼻子上一個個的黑點非常醜而且上妝也會明顯，所以試過很多方法，慢慢的毛孔也調理成了理想的狀態。

第一步：洗臉

去黑頭很重要的就是洗臉，一週兩次深層清潔面板是很有必要的！

✅我一般都是用洗面奶搭配潔面儀來進行深層清潔的，潔面儀也是不適合每天使用的，因為長時間用面板很容易受損，每次下巴長粉刺的時候用潔面儀清理一下就能去掉很多，T區部位可以適當多按摩一會。

然後用茶樹純露倒在化妝棉上給面部做一個二次清潔，如果清理的不乾淨有時候還會有老廢的角質被擦掉，還有鎮靜消炎的作用，經常擦一擦可以防止長痘痘。

第二步：疏通毛孔去黑頭

去黑頭之前一定要先把毛孔開啟，不然後續做的事情都相當於無用功，一般我都是用熱水敷一敷。

✅然後是去黑頭工作，我用的都是ipsa黏土面膜，用了很多的清潔面膜最喜歡的還是這款，但是用法一定要切記，不然效果不好哦~幹手幹臉使用，避開眼唇周圍，用手塗抹開，要用打圈的方式慢慢按摩，可以感覺到小顆粒，然後可以直接用清水洗掉，如果想要提高畫質潔效果還有面板透明度可以停留5分鐘再洗。

第三步：補水

補水的話用補水保溼的面膜就行，我用的最多的是可萊絲的那款藍色裝的面膜，感覺使用感不錯，保溼效果也可以，這個我就不多說了大家也都知道。

第四步：修復肌底、維持面板水油平衡

黑頭多毛孔大的根本原因大多是面板缺水造成的，油皮缺水容易分泌油脂，幹皮缺水就會幹燥泛紅，所以水油平衡非常重要。

✅我用的是宿系的一套玫瑰原漿，我看中了它的反向肌底補水，一般的護膚品沒辦法把水分補充到肌膚底層，但是這個技術可以把水分補充進去，同時面板表面會稍稍有些緊繃，不過也是正常現象，過一段時間會好，然後就會發現面板水潤了許多，我是T區很容易出油的，用了一套改善了很多，所以T區也不再是黑頭毛孔重災區了，黑頭少了毛孔自然細膩了許多，但是要堅持用才行，還有一點是味道很難聞，沒有香精新增所以捏著鼻子用的。

你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~

建議你洗臉的時候使用溫水洗臉，洗完以後用涼水撲一下臉，這樣有助於收縮毛孔。 意見建議：平時要注意保持面部清潔，多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物和辛辣刺激食物，多喝水，可以用小黃瓜敷做面膜，有助於收縮毛孔。我看過一本美容的書，是可以用黑芝麻粉和蜂蜜來做面膜的，是可以起到清楚毛孔汙垢，收縮毛孔的作用的。