唉，確實是這樣，有時候罵孩子罵的特別心虛，感覺自己不是一個好媽媽，自己都沒有那麼自律，還總是對孩子高要求。父母真的應該以身作則，以前去參加侄女家長會，班主任老師一再要求，孩子做作業，看書的時候，我們作為大人，也應該陪伴左右，也一起看書或者看報，就算有的是老人家看護孩子，不識字，就算書本都拿反了，也拿著裝裝樣子陪陪孩子。我覺得那個老師真的是特別的盡責，各種苦口婆心。當父母的，真的應該反省反省。

父母才是孩子最好的學習榜樣，平時的言傳身教都會影響到孩子；

現實中確實有很多這樣的家長，自己玩手機，卻要求孩子別貪玩，去做功課，長此以往，家長在孩子心目中的威信會有所下降：“你都做不到，憑什麼要求我。”

你希望孩子成為什麼樣的人，你就去做一個什麼樣的人。

你希望你的孩子熱愛學習，喜歡閱讀，那麼作為父母你首先要多讀書，熱愛閱讀，你希望你的孩子善良孝順，那麼作為父母你平時就要做到多照顧老人，多一些耐心和包容；

好的榜樣是一種力量

影響著孩子，甚至一生！

這種情況太普遍了，都知道小孩玩手機不好，但是大人又離不開手機，一邊教育孩子不要玩手機玩，一邊是大人自己在玩，

在這裡我要提醒那些寶媽們手機對孩子的危害。

一 手機影響兒童健康，

沉述手機的孩子常常對運動鍛鍊表現出消極態變，導致運勁能力下降，進而影向孩子的發育。

二 手機損傷腦神經

手機對兒童神經系統的傷害遠大於成人。過度接觸電磁波輻射對兒童健康狀況和認知力會產生一定影響。

三 手機耽誤孩子學習

孩子玩手機時裡面的一些資訊會給他帶來愉悅感，這樣會對他的學習成績下降。孩子逐漸喪失求知慾，學習成績必然下滑。

所以說那寶爸寶媽們和孩子在一起儘量不要玩手機給孩子樹立榜樣，不要因為你的行為毀了孩子的一生。

我老公就是典型的例子！不過，在我的影響下，他現在基本上能做到除了工作不看手機。我們的做法如下：

1.做好監督。每個成年人都知道在孩子面前看手機的危害，尤其是每天學習育兒教育科學理念的高素質父母。但是，受獵奇思想的影響，一條推送的感興趣資訊可能被點開。一旦開啟，沉入進去，什麼原則，什麼影響，通通沒了概念。這個時候，自律已經失效，他律必須上場。適時的提醒，讓他回過神來意識到“原來，我剛才的做法不妥”。

2.直戳痛點。有時候老公會揹著我和孩子打遊戲，正嗨時，兒子跑過來吵著要爸爸玩。可是，遊戲的關鍵時刻不忍放棄，就和兒子講起條件“一分鐘，好不好？馬上，好嗎？”。兒子熟睡之後，我會和老公交流“現在不以身作則，和兒子講條件，等輔導作業時，他用各種條件來搪塞你不學習，怎麼辦？養成不學習的習慣，學習不好找不到好工作娶不到好媳婦又怎麼辦……”。

3.找點事幹！空閒時間比較多的爸媽，長時間不看手機電視，可能會感覺有點無聊。我會引導著老公和孩子做遊戲玩玩具，教孩子看書識字，做家務。根據老公的興趣愛好，做相關準備。老公喜歡看小說，聽音樂，我就買書或從圖書館借書放在書架上，累了，聽聽音樂！當然，給他留出點獨處時間，放鬆一下，不然，滿滿當當的一天，有點累！

當然，在比戒賭還難的戒手機癮上，需要夫妻雙方的配合。你提醒，我聽，我提醒，你不反駁！

父母手機不離手，不防礙養家就行了。只要不影響你學習，你也可以不離手。做不到這點，不管父母，子女都要放下手機

父母手機不離手有幾種原因:

2.也有的父母會有個愛好。看籃球，玩遊戲之類的。。其實每個人都有自己的愛好，愛好不同而已。所以孩子看到大人在拿著手機，也會有樣學樣。所以，我們除了工作之外的事情，儘可能多的時間陪陪孩子。。做到以身作則！

自己玩手機鎖起門來偷偷玩，不要讓他們看到就可以。道理很簡單，州官可以放火，百姓不能點燈，培養孩子成為州官是重中之重。