出現青春痘，一般都是因為內分泌失調或者皮脂腺分泌旺盛的原因造成的，首先要保持區域性的衛生清潔乾燥，在生活上需要改掉不良的生活習慣，需要勞逸結合，早睡早起，不要長時間的熬夜，也不要吃過多辛辣油炸的發物食品，可以吃清淡的飲食，多注意喝開水。

對於青春期的我們，相信痘痘對於我們來說並不陌生，但其實痘痘並不是什麼不治之症，卻不可小視。那麼，究竟什麼是青春痘呢?青春痘嚴重是什麼原因？

青春痘是痤瘡，還俗稱粉刺、暗瘡。古代的中醫稱之為酒刺，面瘡。是常見的面板疾病。據統計，有95%的青春期男性和85%的青春期女性都有過不同程度的痤瘡，所以被大家稱作青春痘。

痤瘡(青春痘)是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性面板病,多發於頭面部，頸部、前胸後背等皮脂腺豐富的部位。

痤瘡(青春痘)的主要臨床表現為黑頭粉刺、白頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫，易形成色素沉著、毛孔粗大甚至疤痕樣損害。影響美容，嚴重者可導致毀容，給年輕人造成極大的心理壓力和精神痛苦。本病的早期發現、早期治療很重要。及時規範的診治，可以避免或減少面板的損害。

為什麼長青春痘？

處在發育期間

一個人如果處在青春期間，其雄性激素會急速增加，皮脂腺也會發育的加快甚至過度，毛囊角質化嚴重，從而無法順利排除皮脂，也就會引發青春痘了。

皮脂分泌旺盛

油性面板的人最容易長青春痘，這是因為油性肌膚的皮脂腺分泌很旺盛。皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。需要早晚清潔面板毛囊進行有效預防。

細菌感染

如果發生毛囊堵塞現象，就會更容易引發細菌滋生，而常見的細菌就包括青春痘桿菌，當這些細菌在毛孔中滋生繁殖後，就會導致毛囊以及周圍的面板出現發炎現象，最終誘發嚴重的青春痘，也就是痤瘡。

遺傳因素

由這樣的原因引起的長痘痘實際上只站很小一部分。天生的膚質一般是很難改變的。易生痘痘的油性面板，出油量原本就多，毛孔也比別人粗大，角質層也更厚重。在冬天，油性面板能保持良好的狀態，但一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，臉上長出一堆痘痘!

不恰當的飲食習慣

如果一個人經常吃得太飽，導致沒有經過消化道消化的食物囤積在身體內內，導致消化不良、廢物毒素排洩不順暢，甚至生活中還有食用高糖份飲料、油炸高油脂的食物的習慣，這些不良習慣均可能引起青春痘的發生。

睡眠不充足

不按時，經常性的睡眠不足會導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，這種痘痘大多出現在服上的額頭部位，配上一張蠟黃臉，真的很難看。

內分泌失調

有些女性朋友雖然臉部護理做得挺好，臉上出油也不多，可臉上總是會長一些成片的細小痘痘，為什麼呢?原因可能是因為內分泌引起的，很可能自己的內分泌失常導致痘痘的出現，此時就需要當心了。

青春痘在人們的生活中是非常常見的一種面板病了，往往由於其過於常見，很多人並不會覺得它有多嚴重，但是由於青春痘經常發生在青少年患者的臉上，嚴重影響患者的外觀，對患者的精神造成不小的傷害。那麼，青春痘是怎麼引起的呢?什麼原因可以導致青春痘的發生呢?

經研究表明，青春痘是一種多因素疾病，青春痘的產生主要與以下一些因素有關：

遺傳因素

這主要是因為遺傳決定了患者的面板的型別。眾所周知，面板油膩是面板護理的較大難題，面板的自身素質則是基本受遺傳因素影響的。

神經緊張

神經系統過於緊張或憂慮會刺激腎臟腺素的產生，腎臟腺素豐厚即可進行荷爾蒙素的正常生長，進而刺激油脂分泌。臨床發現，不少青春痘患者平時工作緊張，壓力大，造成生理功能的失衡，易生青春痘。

內分泌失調

青春痘與內分泌的關係是人們研究比較多的，特別是與性激素的關係尤其受到重視。內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。青春痘常見於14-24歲的青年，患者青春期面板表面的皮脂成分會發生改變，這與雄激素增加有關。還有的青年女性，青春痘隨月經期的變化而改變，這也表明青春痘與體內性激素變化有關。

不良生活方式

患者的生活方式的正確與否對青春痘的發病等都是有影響的，長期處於疲勞狀態、飲食不規律、經常喝酒，大量吸菸者，是很容易誘發青春痘的。

季節因素

經研究表明，季節變化也是導致青春痘發生的原因之一，當季節的溫度變化較大，人們的機體一下適應不了，也可能會導致青春痘的產生。

消化系統因素

消化系統如果出現問題，如發生便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，也會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周，會出現青春痘。

日常衛生因素

有些青春痘患者，不注意頭髮、衣領的清潔，常會影響額頭和頸部面板的衛生，引起細菌作祟，破壞面板，誘發青春痘。還有的人不徹底卸妝、洗臉，不塗防護日霜等，也是誘發青春痘形成的外在因素。

藥物因素

經研究表明，藥物的刺激也可引發青春痘的產生。

引起痘痘形成的原因有很多種，也許在某個不經意的期間，痘痘就會悄悄的冒出來影響我們的生活。不過長了痘痘後千萬不要心急，胡亂的使用一些化妝品、藥物之類的自己進行調理。每個人的膚質和痘痘的症狀都是不相同的，所以長了痘痘後，一定要及時的找專家瞭解情況，到專業正規的祛痘機構接受治療。

青春痘也叫痤瘡，只是它比較常在我們青春期間出現，所以我們習慣叫它青春痘，為什麼有些人青春期反反覆覆痘痘不斷，除了積極的治療，瞭解它的成因做好預防可是很重要的。

說起痘痘的形成，要先知道一樣東西，那就是皮脂腺。皮脂腺是位於人面板表層，可以分泌油性物質的腺體，如果沒有皮脂腺分泌油性物質，就會變得比較乾燥，但是，如果油脂分泌過多，就容易變成油性面板。而痘痘的生成，很大一部分，就是因為皮脂腺被堵了。油脂分泌旺盛的小夥伴的臉上，會更容易長出青春痘。

因為在油脂分泌過多之後，油脂就吸附在人的臉上，如果沒有及時將臉上的油性物質洗去，這層油性物質就會不斷吸附空氣中的灰塵或是微小的顆粒物，將其聚集在面板上，造成皮脂腺的堵塞，即人的毛孔就會被阻塞了，而毛孔被阻塞，就會讓皮脂腺分泌的油脂排洩不出去，代謝廢物也無法去除，堵住的毛孔就慢慢地突出面板表面。

被堵住的毛孔裡面，不僅僅是代謝廢物和油脂無法排出，在裡面也會不斷地滋生細菌，滋生了細菌後，這顆凸起於面板的小顆粒就會發炎，變紅變腫，之後，就與平時在臉上發現的痘痘一樣了，變得紅腫，擠了還會痛。

青春痘主要是由於我們體內內分泌失調引起的，也就是體內的雄性激素和雌性激素不平衡造成的。比方說：青春期間的女生體內的雌性激素正常可是她的雄性激素過高造成不平衡，比例失調，導致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。

是什麼引起我們內分泌失調的呢，主要原因是：

1.我們平時的飲食結構不均衡，吃的太肥膩也是有很大機會增加青春痘的生長。

2.我們生活環境的汙染，空氣呀水呀的汙染，使我們的健康受到影響。

3.如果在生活中或是工作中我們受到的壓力過大，也會影響我們的內分泌失調。

4.長期服用含大量激素的藥物，也會使我們的內分泌造成失調。以上這些都會增加痘痘的生長，我們要儘量避免。

要正確治療痘痘，你應該按照下面的步驟做：

當你感覺到痘痘的白頭已經出現在面板表面上了，繼續等待1-2天。 這樣可以儘量減少對面板的損傷。一旦白頭完全可見，用醫用酒精擦拭手指和痘痘周圍的肌膚，用一張乾淨的紙巾將手指包裹，輕輕擠出感染。這時面板出現了破損，需要儘量處理好傷口，避免再次感染。然後，用乾燥型的泥膜敷在痘痘區域，以保持部位乾燥，慢慢清除毛囊內的殘留。

感染變小或消失後，你會留下痘疤，特別是如果你選擇擠破處理痘痘。在死亡的細胞結痂脫落後，紅色或紫色的疤痕就會被遺留下來。這些深色的標記就叫做炎症後色素沉著。

最終，由於細胞的自然週轉和脫落過程，新細胞會替代深色細胞。如果想要加快恢復的時間，可以嘗試配合去角質的產品加速角質代謝，以及維他命C美白精華。

當然，並不是每種痘痘都是完全一樣的治療週期。一些紅色的丘疹或囊腫型痘痘可能並不會變成白頭。它們的炎症是在面板的更深層，對於這種型別的痘痘，重點是絕對不要用點塗型的治痘方案，因為點塗只作用於表皮的面板，而會將深層的感染困在面板下面更長時間。囊腫，是被認為最嚴重的炎症性痤瘡，可能相當痛苦。囊腫在面板中更深，需要配合面板科醫生進行更加全面的配合治療。

對於任何一個正值青春期的愛美之人而言，青春痘的存在其實困擾著很多人的內心。其實從嚴格意義上來講，“青春痘”這個詞並不是很準確，臨床上更喜歡用“痤瘡”來命名這類疾病。青春痘怎麼產生的？

痤瘡的生成本身就與人體的激素髮展水平有很大的關聯。因為處在青春期的少男少女，本身就處於急速發展水平的高峰期，性激素的急速分泌，從而導致體內皮脂腺的異常旺盛，從而產生許多的油脂無法從體內順利排出，久而久之也就成為了痤瘡。

不管是何種型別的痘痘，痘痘產生的根本原因是相同的：油脂分泌過量，毛孔堵塞，和細菌滋生。其它的都是各種誘因。

1.油脂的分泌和雄性荷爾蒙(男女體內都有)密切相關，當處在在青春期、女性生理期和孕期，雄性荷爾蒙分泌旺盛會促進和加劇油脂的分泌，而壓力過大也會導致內分泌的失衡，除此之外，當環境溫度每升高一度，油脂的分泌就會增加百分之十，是不是夏季我們的肌膚比較容易出油呢?

2、過剩的皮脂分泌容易吸附髒空氣、汙染物而導致毛孔堵塞，尤其是油性面板和混合性偏油的面板。 但任何膚質，25歲以後，肌膚的新陳代謝放慢，如果不做面膜護理定期去除角質，或者平常不用棉片擦拭爽膚水，自然老化角質就會殘留於肌膚表面不易脫落，堵塞毛孔而引發痘痘。這就是為什麼有的肌膚看上去並不油，但也會常常會長痘痘的原因，所以養成好的護膚習慣很重要哦。

3、當汙垢和油脂堵塞毛孔，細菌較容易繁殖，為痘痘的生長和發展提供了溫床。而且，如果額頭劉海不清潔，或者經常用手去觸碰，抓撓臉部，更易引發額頭和麵部的痘痘。但過度的清潔反而會破壞面板的弱酸性環境而導致細菌滋生，從而促進痘痘的生長和進一步加劇痘痘發展的狀況。

痘痘形成的原因：

1、內分泌失調：發育期或內分泌失導致皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊阻塞，這是最主要因素。

2、 毛囊角化異常,：正常情況毛囊口暢通無阻，皮脂順利流出。反之，皮脂就堵塞在毛囊口，形成粉刺。

3、不良生活習慣食物：如過度食用辛辣、油炸類、海鮮類食物，常飲高糖分飲料等。

4、不適當使用的保養品：一般油性保養品只適用於乾性肌膚。反之則會阻塞毛囊阻塞，引發痘痘。

不良的生活習慣會導致青春痘的產生

許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的汙垢沾染在手上，等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的瀏海也容易刺激，應儘量將它往上梳。

常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時常清洗，並曝曬於豔陽下，由於紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，這一點相當重要，所以請養成徹底洗淨床單、被子，洗後並要拿出來曬曬太陽。

長青春痘(又叫痤瘡)實在是個令人煩惱的事情。人們管它叫“青春痘”，是認為年輕人才會長這討厭的東西。可現在越來越多的人是在經過青春期，甚至中年發福後，還不能結束戰“痘”的歲月。人為什麼長青春痘？

1.內分泌失調：內分泌失調促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊阻塞，為青春痘的產生營造了先決條件。面板的皮脂腺有一個雄性荷爾蒙的接受體，有些人的接受體很敏感，所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動，都會影響到皮脂的分泌。有些女性，會發覺在月經週期前後，或在熬夜與壓力大時就萌發青春痘。

2.毛囊角化異常：正常毛囊口上部的角質層較薄，易脫落，從而保證毛囊口暢通無阻，皮脂順利流出。反之，角質層變厚不易脫落，來不及流出的皮脂就會堵塞在毛囊口，形成粉刺。細菌過剩的皮脂會阻塞毛細孔，少氧多脂的環境有利於細菌的繁殖而導致炎症，特別是緊張或經期前，會出現短暫性青春痘。

3.神經系統：過於緊張或憂慮，會刺激腎臟腺素的產生。腎臟腺素本身即可進行雄性荷爾蒙素的正常生長，進而刺激油脂的分泌。

4.性荷爾蒙：有些女性在成人期，會出現油性面板，大部分是由於她們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙，並刺激皮脂的分泌。

5.食物：吃得過飽，未經充分消化道的食物積存於體內，消化不良、廢物毒素排洩不暢，以及對高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好，均會為青春痘的產生埋下禍根。

6.氣候：皮下脂肪的分泌會隨著外在氣溫的升高而自然地增加，於是冬季為混合性的肌膚卻在夏季轉變為油性肌膚。

7.不適當的保養品：較為油性的保養品，只適用於乾性肌膚的保養。 反之，則會將毛囊阻塞，使面板油脂分泌難以排洩。

8.睡眠不足：睡眠不足會引起新陳代謝失調，面板也由健康的弱酸性 變成鹼性，失去殺菌作用。

9.發育期間：青春期雄性激素急劇增加，皮脂腺過度發育，毛囊角質化嚴重，不能順利排除皮脂，引發青春痘。

10.紫外線：某些高防曬係數產品，經太陽輻射後，防曬品的分子極易滲入面板，從而堵塞毛孔，影響油脂的正常分泌，增加了青春痘形成的機會。在這種情況下，首先要徹底清潔面板，並以臭氧蒸臉， 促使毛孔完全開啟，再逐一取出嵌在毛孔內的黑頭粉刺。

11.藥物：不適宜的避孕藥及某些抗生素，可能會擾亂荷爾蒙的平衡系統，而產生過度皮脂溢位。

怎麼祛除青春痘？

每一次感覺痘痘稍有好轉，但不幸的是痘痘很快又會捲土重來，痘痘在很多人看來非常難去除，究其原因，首先沒正確認識痘痘，其次壓根就不會祛痘。怎麼祛除青春痘？

不隨意擠痘

不要隨意用手擠痘痘，一定要擠的話，只能擠冒白頭的粉刺，而且使用粉刺針，做好消毒消炎的準備工作下擠痘。

深度清潔面板，但不要過度清潔

容易生痘的肌膚每天都需要徹底清潔面板上彩妝和其它髒東西，但是過度清潔反而會使面板過於乾燥，水油失衡誘發痘痘。所以使用溫和不刺激，控油又保溼的潔面產品也很重要。

嚴控紫外線傷害，加強防曬

紫外線會讓面板加速老化，而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消除。專家建議，選擇專門針對痘痘肌膚的防曬隔離產品，會對面板有莫大好處。

個人衛生

個人的衛生習慣決定了青春痘在臉上停留的時間。如果痘痘長在下頜和嘴角周圍，請不要穿帶衣領的衣服，周邊衣領是藏汙納垢的地方，隨著不斷地磨擦，極容易加重症狀。另外，常常保持將頭髮梳在耳後，和不留劉海兒的習慣，以免青春痘因頭髮上的灰塵和油汙而惡化、感染。

改掉長痘壞習慣

勤洗碰觸臉部物品，如被子、枕巾、毛巾等等，洗淨後讓它們曬曬太陽殺殺菌。零食、甜食要儘量不吃，糖份和碳水化合物攝取太多也方便造成青春痘的造成哦。堅持早睡早起多做運動，提高身體免疫力和細胞修復能力，平衡內分泌，預防便秘。

偶爾去角質

去除廢舊角質，能避免角質堵塞毛孔排洩，但長痘期間不宜過度的去角質，一月一次就可以了，而且使用的去角質產品要溫和啫喱，不能是清潔磨砂型的產品。去角質後一定要快速的補水保溼，滋潤肌膚。

做好補水工作

面板本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護 膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

不要吸菸

香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，因而使面板的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的感染。

避免高碘食物

食物對青春痘沒有絕對的影響力，即使最嚴格的飲食習慣，也無法預防和治療痘痘。但反過來有些食物卻加劇青春痘的惡化。專家告訴我們，應避免高碘食物。因過量的碘含量會使已經存在的痘痘大量長出。

一般來說，面板在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀du態。zhi如果長時間熬夜，就會破壞人體內分泌和神經系統的正常迴圈，最直接的後果就是臉上長痘痘.

還有人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了，這就造成內分泌失調，會引起相應的臨床表現。就像是上面說的熬夜。還有溜冰，情緒壓力大，錯用護膚品等等

想要預防的話要記得1.熬夜前先洗臉，2.補充維c，你可以買維c咀嚼片吃 ，一天一個。3.多多的喝水，補充水分。4.熬夜過後會感覺到非常的累，但不要急著去睡覺，要休息一會再去睡覺，就像電腦一樣，突然關機的話對電腦是一大傷害.

臉上已經起痘痘了。既然症狀出現，想要快速的好不可能的，所以慢慢來會有改善的，不要盲目的買一些祛痘產品，是藥三分毒，好的習慣是最重要的！

如果很嚴重，還是要去醫院檢查的！

很多年輕人都深受青春痘的困擾，尤其是十七八歲的花樣男女，如果臉上長了青春痘，非常影響個人形象，對於非常在乎外在的年輕人來說非常令人懊惱。哪些原因會產生青春痘？

1、皮脂腺分泌旺、毛囊皮脂的阻塞。當雄性激素過剩，促進皮脂腺增生，並刺激皮脂腺，加重痤瘡棒狀桿菌引起發炎反應，毛囊角化異常，毛囊皮脂單位阻塞，使毛囊口的細胞附著變得緊實，不脫落脫落，造成下方分泌代謝物無法排除，而角化異常其實又受到細菌和油脂大量分泌間接影響，兩者相互關聯而促使痤瘡的生成。

2、細菌的影響。面板的表面有許多菌落存在，而其中痤瘡棒狀桿菌特別喜歡毛囊內的無氧環境，它們的存在使面板表面的脂肪分解。因此造成對人體的刺激，有些毒性物質也誘發發炎。進一步破壞毛囊和面板。

3、遺傳體質。皮脂腺的大小，密度，活性及毛囊結構和內分泌等，都受到基因遺傳的影響，也說明了痤瘡與遺傳有關，通常長痤瘡的子女常可以在其父母親臉上看到痤瘡留下的疤痕，有痤瘡的患者其子女長痤瘡的機率也高好幾倍。

4、飲食不當。很多朋友喜歡吃油膩、高糖、易發、辛辣等食物，導致加劇青春痘的產生，我們應該嚴格按照“四少一多”飲食方案進行飲食。

5、汙染。現代社會，外部汙染過於嚴重，霧霾等環境問題時刻困擾著我們，導致肌膚外部環境並不好。還有很多朋友並不注意防曬，也造成了肌膚的損傷。

6、作息不規律。由於學習、工作的原因，導致很多朋友不能保證正常作息，經常熬夜等。這就好比慢性自殺，不僅會引起長青春痘，還會導致其他更加嚴重身體問題。

7、負面情緒。如果我們每天生活在壓力、緊張、抑鬱、苦悶、暴躁的情緒下，你覺得我們能有一個好的身體嗎？很多長青春痘就是因為長期負面情緒所導致。

8、藥物刺激。很多朋友因為某些原因，長期會塗抹、口服一些激素類藥物，但殊不知，某些藥物是對肌膚產生負面影響。我們完全可以權衡一下，如果發現用某些藥物導致長痘嚴重，立刻停止，看是否還有更好的替代。

9、Sunny和紫外線。人們總以為Sunny和紫外線具有消毒殺菌的作用，而事實上他們並不是完全對我們有利的因素。而且相反的，他們還會導致“彈性”反應。特別是在曬完太陽一段時間以後，紫外線會加速細胞的老化和死亡，所以我們的角質層就開始會變得增厚，很容易導致毛囊堵塞而造成粉刺現象。而且通是伴隨著皮脂的增加分泌就會帶來如同定時炸彈般的破壞，產生可惡的痘痘。特別是男士們通常不注意面板的防曬，無意中縱容了痘痘的形成。

青春痘的發病原因較為複雜，確切的發病原因至今仍很不清楚。目前認為它發病的原因主要是遺傳，雄激素誘導的皮脂腺大量分泌，毛囊皮脂腺導管角化，痤瘡丙酸桿菌繁殖，炎症和免疫反應等因素引起的。

生活壓力大

因為感到厭煩、緊張、心情不好時體內的荷爾蒙就會異常分泌，肌膚的迴圈機制也會被打亂，導致免疫力的下降，從而肌膚對細菌的抵抗力也會變低。所以，適當的時候可以進行一些體育鍛煉及戶外活動等，可以一定程度地減輕一些生活壓力。

睡眠不足

熬夜會導致面板新陳代謝紊亂，痘痘就很容易冒出來。痘痘大多出現在額頭。方法就是要保證充足的睡眠。

便秘

大家一定猜不到便秘也會導致痘痘發生。便秘會導致身體內毒素的積累，透過面板的排除來引起痘痘的出現。便秘的話可以多吃一些含纖維的蔬菜水果，像芹菜，香蕉。

飲食不當

平時喜歡吃辛辣、甜膩的食物。如巧克力、可樂、冷飲、牛羊肉等高熱量的食物，都容易引起體內溼熱的加重，使青春痘加劇。部分外國文獻顯示青春痘與飲食總奶量和脫脂奶量有關。但是目前科學界關於飲食和青春痘關係沒有明確機理闡明。除了牛奶以外，高GI飲食也是可能的原因。建議青春痘患者改喝豆漿或酸奶，飲食注意低GI。

內分泌失調

內分泌失調促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊阻塞，為青春痘的產生營造了先決條件。面板的皮脂腺有一個雄性荷爾蒙的接受體，有些人的接受體很敏感，所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動，都會影響到皮脂的分泌。有些女性，會發覺在月經週期前後，或在熬夜與壓力大時就萌發青春痘。

晚上睡覺前不卸妝

有很多女生們在晚上不注意臉部的清潔，這樣的話，臉上的化妝品就會使毛孔堵塞，導致痘痘產生。所以晚上一定要好好清潔面部肌膚啊。

遺傳

大家一定驚訝，遺傳也會導致痘痘發生？！是的，如果父母雙方為油性或者混合性面板，曾患過青春痘，那子女患青春痘的機率也會增加。由於基因的遺傳，油性面板出油量多，毛孔粗大，在夏季會大量出油，引發痘痘。

痤瘡桿菌

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌,比如說痤瘡桿菌,它專吃皮脂維生,正常存在於面板中,當皮脂阻塞毛囊時,桿菌即快速繁殖,它們所產生的化學物質,會使毛囊及其周圍發炎並長痘痘。我們可用含有去痘能力最強植物的樸.芝蘭去豆直接把桿菌消除掉，然後三天做一次補水面膜，痘痘就很難再長了。

青春痘是什麼原因引起的呢?

　　1.直接的原因即過多的油脂分泌，導致毛孔堵塞從而引起青春痘的形成，油脂分泌主要受激素的影響，而雄性激素的影響更為明顯;

　　2.面板角化過度引起，常見的如面板清潔不當、日光照射、或長期的物理性的摩擦;

　　3.青春痘形成的原因也可能是細菌滋生，如果個人清潔衛生沒做好，本來油脂分泌就較為旺盛就更易引起細菌的滋生，-容易形成青春痘;

　　4.青春痘形成還可能是由於外在的因素，如油性或粉性的化妝品，這些化妝品容易導致毛孔的堵塞，形成青春痘;

　　5.溼熱的氣候也是青春痘形成的原因之一，溼熱的氣候會使人體的皮脂分泌過往，給青春痘的形成創造條件，所以夏季青春痘十分容易形成;

造成長青春痘的原因有很多，具體要看你是什麼膚質，不同膚質導致長痘的原因也不盡相同，比如說油性面板就是會比較容易長痘痘，因為皮脂過多的原因，導致細菌滋生引起炎症，自然而然就會長痘痘了，再說乾性面板，因為乾性面板會比較缺水的原因，所以乾性面板長痘會比2油性面板要好一些，不過乾性面板會起皮脫皮，所以想要治好乾性面板可以試試資寶萊面膜，補水效果很好，還可以舒緩痘痘，一舉兩得。