成人痘主要就是內分泌失調，嚴重就去看面板科醫生不要自己瞎搞，因為本來長痘就是一種面板問題為什麼不去看醫生。還有你的飲食和作息不是致痘因是誘導你長痘痘的因素，所以飲食要低糖，糖比辣椒還有油脂更致痘，碳水化合物也要適量。作息要規律，凌晨前一定要睡覺。平時早上溫水洗臉，晚上用溫和的洗面奶，在醫生的指導下用藥，多做保溼，痘痘不長後再勤用淡斑精華之類的去痘印，還可以借用醫美手段。痘痘沒那麼可怕關鍵是你自己要做好長期戰的準備

我之前因為痔瘡到處找辦法，後來在一個老太太那買的偏方藥膏，後來混合痔加肛裂好了，就覺得她的藥還蠻可信的。她還弄另外一種白藥膏，是專門針對面板問題的，據說可以治各種面板病，什麼牛皮癬什麼的，還可以治痘痘祛痘印，不過我沒有面板病所以不知道對面板病咋樣。但是我臉上有時候起痘痘，過好多天才好，特別疼，就買了一瓶白藥膏試試，抹那個藥抹完以後第二天痘痘就自己癟下去了慢慢就沒了或者直接鼓出來了，不擠它它就自己破了，也沒留什麼疤。我舍友的男朋友之前也是滿臉青春痘，起了厚厚幾層，她看我用的好就讓我幫他男朋友買一瓶，她男朋友用了不到一瓶臉上的痘痘就好了，可是他扣了痘痘所以留了痘印，感覺特別神奇。我舍友現在一逮到我放假回家就讓我幫他們買藥，每次都是五六瓶的帶，我們宿舍現在都用那個藥膏，臉上起痘痘了過敏了擦傷了就抹，效果特別好。感覺臉上有痘痘的可以試試這個藥膏，一小瓶100塊錢雖然貴，但是其實用起來便宜，而且效果好。

青少年時期體內的雄性激素比較旺盛，雄性激素分泌過於旺盛，皮脂分泌量會大大增加，這個時候如果皮脂出來的太多堵塞了毛孔，就會在毛囊裡面形成厭氧環境。痤瘡丙酸桿菌其實就是一種厭氧菌，那厭氧環境裡面容易滋生，然後引起痤瘡。

青春痘還是要早治早好，建議可以採用微針治療，或者M22，效果都比較顯著。

內分泌系統是調節人體功能和維持體內環境相對穩定的重要組成部分。它是由分散於全身不同部位的內分泌腺組成的。人體內的主要內分泌腺有垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰島和性腺等。青春痘和內分泌有關係嗎？

青春痘是一種多因素性疾病,人們早就認識到,它的發生與內分泌有關。例如,青春期以前極少發生青春痘,被閹割者不發生青春痘,女性在月經前常有青春痘發生等。

我們知道,青春痘的病變部位主要在毛囊皮脂腺,而毛囊皮脂腺的功能要受到內分泌的調控在青春期,毛囊細胞的代謝及皮脂腺的功能都會明顯加強,此時如果由於遺傳、精神等因素致使內分泌失調(主要指垂體的調控功能失常和雌、雄兩種性激素水平失衡),就會導致毛囊皮脂導管的角化異常和皮脂腺功能亢進,從而引發青春痘。近年來,許多學者對青春痘與內分泌的關係進行了研究,發現其與性激素特別是雄激素水平關係密切,雄激素水平的升高常是青春痘發生的直接原因。

因為這些內分泌的影響，會造成青春痘反覆發作。所以說，痘痘的出現猶如內分泌的晴雨表一樣，反映內分泌的狀況。如果痘痘是由於內分泌失調引起的，那麼，我們應該注意以下幾方面的問題：

心理健康

有關調查顯示，出國、考試、換工作、結婚等一些生活瑣事往往會給人們帶來一定的壓力，從而造成生理功能的失衡，引起內分泌紊亂，因此，人們應該學會調節自己的心理狀態，避免過度緊張，保持輕鬆、愉快的心情。

飲食衛生

許多人喜歡吃辛辣、油炸食品，實際上這些食品容易增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K 降低，影響自身的消化功能，從而誘發青春痘的形成。因此，們應該多攝取含維生素多的蔬菜、水果，少吃辛辣、油炸、三高食物。並儘量避免抽菸、喝酒，以免降低身體抵禦疾病的能力。

正確護膚

洗臉時，避免使用磨砂膏和收縮水，以免過度刺激表皮，引起發炎。可使用控油、清爽型的護膚品，同時用手指輕輕在面部按摩，不宜用力搓洗和積壓。同時，外出時注意防曬，以免痘痘經紫外線照射後留下斑點。如果面部油脂分泌旺盛，可用面紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。

及時就醫

發現青春痘後，應及時就醫，到專業的祛痘機構接受治療，以免耽誤病情。如果處於青春痘發炎期間，不宜用手去摳，要注意雙手清潔，不要總拿手摸臉，可諮詢專科醫生。個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。

此外，平時使用的髮膠、定型劑等物品含有的成分很容易造成毛孔堵塞，因此，最好經常洗頭，保持頭髮的清潔，儘量少用髮膠、定型劑等物品，並避免劉海刺激額頭部位的面板。生活上，每天用的被單、枕套等物品容易堆積灰塵、蟎蟲，刺激和汙染面板，也應定期更換。