其實社交是互通有無的過程，大家都容易得到的東西不會太好，更不一定適合你，迷戀這種容易的索取，不思付出，不能以誠相待，當然就全都是泡沫了。擺脫孤獨寂寞要靠存在感，可以從朋友，可以從書籍和知識，可以出去遠足，只有在先勞而獲前提下，得到才會真正心安，與便利與否無關。

其實我覺得，交通只是一方面，並不能決定人與人之間的距離。以前交通不便，大家都只是在自家門前閒逛，但他們多快樂啊，鄰里之間說說話，講講故事，有誰會想到寂寞這些東西。現在呢，科技發達了，大家捧著手機，能夠玩一整天，邊對著手機邊喊無聊，就是不願意踏出門，那當然寂寞了。

現代社會讓人們彼此之間越來越獨立，“孤獨感”也慢慢成為了各個年齡層普遍的心理狀態。

他們開始從“空巢青年”到“佛系生活”逐漸轉變，活得越來越個體化，只是有時候當情感需要慰藉時，“孤獨”這種感覺就怎麼也掩蓋不住了。

有人就疑惑，明明現在社交已經如此便利，為什麼現代人反而更容易感覺到寂寞呢?

關於這個問題，我認為原因有以下三點：

很多人不能理解為什麼“從前車馬很慢，書信很遠，一生只夠愛一人”，但是放到現在，情感就像是速食泡麵一樣，快速地來也快速地離開。

客觀來說，因為手機的誕生和交通的便利，讓大家覺得社交方便了，才會誤以為情感交流就更簡單了。

所以我們越來越關注如何快速地獲得新鮮感和刺激感，越來越喜歡閱讀碎片化的資訊，喜歡觀看短影片，看電視要2倍速，交一個朋友愛一個人，也希望他們能夠快速地給予自己愉悅感。如果不行就換一個，不行，就再換一個再換一個……

這就會導致你這一路上身邊的人走走停停、來來去去，到頭來，留下來的人其實所剩無幾。

之前有個過年的小故事很火：同學聚會的時候大家都在餐桌上各玩各的手機，等到飯菜都上桌了，明明都近在咫尺，但組局的人只好透過手機簡訊來吆喝大家開始動筷……真是既無奈又諷刺。

所以社交的便利其實並沒有拉近心靈的距離，很多東西看似方便了，其實反而把大家推遠了。

現代科技的發展雖然為我們節省了很多時間，但是人們反而比以前更忙碌了。

在工作上，因為工具的發展，企業的要求提高，大家的工作壓力就會增加；生活上，因為科技的發展，工具已經不僅僅是被用來社交，大量的遊戲、影片、小說等填充人們的時間，大腦幾乎沒有空閒的時間來思考其他，更別提去維護自己與別人的關係了。

社會越來越浮躁，所以等到你突然有一天靜下心來，想要找一個朋友聊一聊的時候，你會發現，你和曾經的朋友已經漸行漸遠，突如其來發出一聲問候、組一場飯局，已經變得需要理由了。

所以，我們雖然在享受著現代科技的便利、社交的便利，但是相應地，其實我們也在交付出自己的時間，被迫被現代生活推著向前走。

我們依賴科技，卻不依賴彼此，缺少時間去溝通和維繫自己與別人的關係，時間長了，自然就會變成了一個人。

隨著社交平臺的誕生，越來越多的人尋友交友的方式也在慢慢發生轉移。

據說在人的一生中，平均會遇到2920萬人，但只會與其中的3000人結交。結交僅僅限於互相知道對方的名字，有過人生交集，但不包括相互深入瞭解的過程。

而社交工具的誕生也讓我們希望認識更多朋友的願望成為了可能，我們能結交的可能已經不止3000個了。但說實話，在這至少3000個人裡，我們和其中幾個人是真正有過兩顆心的碰撞和心貼心的交流?

我們在社交上平臺上，和只見過幾次面、甚至沒見過面的人說點不沾邊的話題，假裝幽默風趣，從中尋找那或許存在的安全感。

無法對彼此真實、坦誠相待，也不願意花時間去慢慢了解對方，可能上一秒跟這個人還聊得不錯，下一秒就躺在各自的好友列表裡再無交集了。

網際網路模糊了人的聲音、面容以及肢體表達，使人們無法建立起實際的人際關係，雖然透過短暫的接觸，可以獲得暫時性的心理滿足，但是長此以往，心理上的孤獨寂寞其實並沒有排解半分，這就是現代人大多數會感覺到寂寞的原因。

眼花繚亂的社交軟體和方便快捷的交通，都只是人與人維繫關係的工具之一。不要覺得為什麼明明網路發達了，交通發達了，社交便利了，但是朋友卻原來越遠，自己也越來越寂寞了，這本質上都是由於我們對人與人之間關係的維繫方式產生了誤解。

所以想要遠離長時間的寂寞與孤獨，不妨拿出電話和朋友聊聊天，約個地方和朋友見見面， 相信我，你的幸福感一定會增加不少。