花茶的作用有很多，喜歡辛辣食物和脾氣暴躁的女人經常喝花茶。不僅能理清身體的脾氣，還能滋潤咽喉，消除面部斑點，緩解皺紋。對於面部美，效果最好的是花茶。花茶主要用來美白面板。還具有去除斑點和皺紋的效果。花茶的主要功能是調節女性內分泌，促進身體新陳代謝，消除內火，祛斑，美白保溼。

朋友！鮮花茶是沒有經過任何加工的，他最大程度的保留了花的營養成分，口感也非常的好，淘寶店鋪神農牡丹花茶店就是專門賣鮮花茶的，您可以瞭解一下。

鮮花茶營養成分有: 多種維生素，氨基酸，蛋白質，礦物質，鞣質，多酚類等。

花茶營養價值還是非常豐富的。具有一定的抗菌，抗氧化，提高機體免疫力的作用。

花茶集茶味與花香於一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。

鮮花茶的種類有很多，而不同的鮮花茶，所含的營養成分也是不一樣的。

想要健康安全渴鮮花茶，一定要了解花茶的味性以及自身體質。

總而言之，鮮花茶對人體還是有諸多好處的。我們在平時生活中，要學會充分利用花茶，達到養生、保健。

下面推薦兩種花茶供參考:

抗皺美膚茶:

材 料:菊花6克，洛神花4克，甘草2片。

做 法:將所有材料放入杯中，用沸水沖泡至香氣散出。

功 效:健美肌膚，抗老化。

消暑止渴茶:

材 料:烏龍茶3克，杭白菊10克。

做 法:將上述材料以沸水沖泡飲用。

功 效:生津止渴，平肝明目，疏風散熱。