養顏美容一般在春天最好。今天我帶來了四個家用的小秘方可以在春天更好地養顏美容。

1、使面板有彈性的燕麥護理法：

秘方：將一勺杏仁油和兩勺優質燕麥粥進行混合，使其成為一種稠稠的漿糊，以畫圓圈的方式將漿糊塗於臉部頸部及身體其他部位，尤其是胳膊及腳踝等乾燥部位，這樣可深層清潔面板中的汙垢。

原理：燕麥的粒狀組織結構使得燕麥具有很好的清潔作用，而且還含有很多改善面板的營養成分如二氧化矽，可以減輕或治癒某些面板病。

特別提示：如果你是乾性面板或你有溼疹或牛皮癬，那麼，在洗澡的時候可用一個細部做的袋子裝燕麥，把它系在水龍頭上，這樣，麥乳救可被溶入水中從而治療你的面板病。

2、使眼睛炯炯有神的黃瓜護理法：

秘方：把兩茶勺黃瓜汁和一茶勺奶粉調成糊狀，然後閉上眼睛把它塗在你的上眼瞼和下眼瞼上，十分鐘後再用脫脂棉擦乾淨，眼睛一定會變得神采奕奕。

原理：黃瓜具有很好的收縮和消炎作用，且含有大量水分，可使面板重新獲得活力並且看起來更自然。

特別提示：也可用一種名為“按摩眼睛”的方法來改善黑眼圈，坐在板凳上將兩肘置於桌上，閉上眼睛，兩手掌握成杯狀，然後置於眼睛上，保持五分鐘，慢慢地做深呼吸，每天至少一次以確保雙眼得到充足休息。

3、去除鼻子黑頭的檸檬護理法：

秘方：將半勺綠豆粉、半勺蜂蜜和一點鹽混合，加入幾滴檸檬汁，調成糊狀塗在鼻子上5到10分鐘，然後洗掉。

原理：檸檬具有收縮作用和抗菌作用，是極好的清潔劑，可以預防和去除黑頭。

特別提示：將幾片檸檬和一點鹽混合輕敷在臉上，對粉刺有很好的治療作用。

4、使頭髮發亮的橄欖油護理法

秘方：將頭髮分成幾股，然後把橄欖油塗抹在頭皮上使之滲透到髮根，用溫水洗淨。

原理：橄欖油具有發光功能會使頭髮看起來有光澤。

美容養顏在秋冬季最好。因為秋冬季空氣幹澡。 秘方：銀耳枸杞紅棗羹：銀耳15克，枸杞子25克，棗一顆，將銀耳 枸杞子 工紅棗同加入鍋內，加適量水再加入蜂蜜，在小火煎十分鐘，每天喝一小碗。 此方有滋陰補腎，益氣養血，潤肌膚，好顏色之功效。

我在秋季對面板的管理是最重視的時候，因為秋季天氣乾燥，幹一次要保養好久，你可以買一瓶面膜水，因為補水是護膚最重要的一部

對於宮廷秘方，總是會帶著一些神奇的色彩，很多人都想一睹它們的廬山真面目。其實宮廷秘方，也照樣用的是一些比較常用的中藥材，並非每個方子都要人參、燕窩、石斛、蟲草等名貴滋補藥物，有很多方子的藥材也是極其尋常之物。

比如我們今天要說的這個長春益壽丹，就是一個極其平常的宮廷秘方。這個方子出自《慈禧光緒醫方選義》，具有大補心、腎、脾、胃四經虛損不足，壯筋骨，補陰陽，烏髮，壯神，健步，暖子宮，澤顏色等功效；適用於腰痠體倦，神衰力弱等症。

但這個長春益壽丹藥物組成有點多啊，差不多有23味藥，與張仲景的鱉甲煎丸有的一拼。由菟絲子、肉蓯蓉各4兩，天冬、麥冬、熟地、生地、山藥、牛膝、杜仲、山茱萸、雲茯苓、人參、木香、柏子仁、五味子、巴戟天各2兩，枸杞子、覆盆子、地骨皮各1兩5錢，川椒、澤瀉、石菖蒲、遠志各1兩組成。

那麼這個方子怎麼製作，怎麼服用呢？將這23味藥，研為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。剛開始服用50丸（相當於6克左右），一個月後可增加至60丸（相當於7.5克左右），三個月後可增加至80丸（相當於10克左右），每天早上空心服用，用淡鹽湯送服。

那麼，這個方子是怎麼來的呢？相傳，當年慈禧太后耗費心神的事情越來越多，又加上年齡越來越大，氣短心虛、頭暈眼花的症狀也越來越頻繁，當初入宮時“當窗理雲鬢”的少女情懷“再也回不去了”，髮絲漸漸枯黃，還有大量脫髮，召集太醫們擬方，於是就出了這麼一個長春益壽丹。

長春益壽丹雖然23味藥，也是經過太醫們深思熟慮，精心調製的，看這個方子的配伍就知道，這個方子也是頗有講究的。我們先來看看君臣藥，方中人參大補元氣，為君藥；天冬、麥冬、生地、熟地養陰補血，山茱萸、菟絲子、枸杞子、杜仲、覆盆子、牛膝、山藥、地骨皮補益肝腎，共為臣藥。

再來看看佐使藥。方中巴戟天、肉蓯蓉溫陽補虛，茯苓健脾益胃，遠志交通心腎，柏子仁養心潤燥，五味子補養五臟，為佐藥；木香理氣，川椒溫寒，澤瀉通利，石菖蒲去痰益智，為使藥。另外，全方是煉蜜為丸，此處的蜂蜜恰好起到了潤燥的作用。

縱觀長春益壽丹這個方子，藥物搭配合理，有條不紊，主要以補益為主，兼能疏利，所以不至於服了“上火”。但這個方子的亮點在於，心、腎、脾、胃四經皆補，同時還能調陰陽、強筋骨、好顏色，發揮著潤澤面容、固齒烏髮、延年益壽的養生作用。