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  • 1 # 王小二果園

     火龍果又稱長壽果,味道多汁清甜、有潤腸通便、預防貧血等作用。寶寶四個月新增輔食一般從蘋果泥、香蕉泥開始,因為火龍果果肉有籽,不容易消化,那麼,寶寶八個月能吃火龍果嗎

    寶寶八個月能吃火龍果嗎

      寶寶八個月能吃火龍果嗎?寶寶是可以吃火龍果的。從一開始新增輔食選擇蘋果和香蕉比較好,因為這兩種水果不太容易引起過敏。火龍果最好是寶寶7-9個月時新增,而且要注意把籽磨碎後才能給寶寶餵食,每次餵食要少量,避免引發過敏。火龍果中的植物性白蛋白對重金屬中毒有解毒的功效,能保護胃壁;而花青素具有抗氧化、抗自由基的作用,能提高對腦細胞變性的預防,抑制痴呆的發生。火龍果果肉中黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂肪酸,有益心臟健康。火龍果富含的水溶性纖維有助胃腸蠕動,對便秘有輔助治療的作用,所以便秘的寶寶可稍微多吃一些。火龍果營養價值高,一直受到大眾的追捧,但火龍果性寒,且含有大量纖維素,因此媽媽不能一次性給寶寶餵食太多,而且在寶寶拉肚子的候是不能餵食火龍果的。

      1、火龍果性質微寒,而且籽中含有不好消化的膳食纖維,因此嬰兒要適量地吃,如果在腹瀉期間是不宜吃的,日攝入量不要超過20克。

      2、有些寶寶食用火龍果後易出現過敏反應,例如腹瀉等,所以在第一次給寶寶新增時,要少量嘗試,如果沒有不良反應再進行新增。

      3、火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。

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