在現實中，喜歡內在美的會說內在美重要；喜歡外在美的會說外在美重要！

在現實中，娶了內在美的人回家做老婆，又往往找外在美的做小三；娶了外在美的回家做老婆，又往往找內在美的做知己！

貌似不管內外還是外在，只要是美的都是男人們離不開的依賴！

理性的說，當然是內在美重要。尤其對於女性，外在美這種東西，已經變成一種不是很多人會去拼命追求的東西了，社會閱歷和生活經歷會告訴你，內在美更容易地在別人的信任。

有人會說，外在美是給人留下的第一印象，內在美在第一眼看不出來。那可不一定。

百度百科對內在美的解釋是這樣的：是指人的內心世界的美，是人的思想、品德、情操、性格等內在素質的具體體現，所以內在美也叫心靈美。它包括人生觀和人生理想、思想覺悟、道德情操、行為毅力、生活情緒、文化修養等。正確的人生觀和人生理想，高尚的品德和情操，豐富的學識和修養，構成一個人的內在美。內在美反映人的本質，也體現社會美的本質。另外，現有一新解，即“內人在美國”的簡稱。

也就是說，內在美涉及的面很廣，一句話，一種走路的姿態，你的言行舉止反應出來的都是你的內在美和你的涵養。而相對來說的外在美，僅僅只是你看到的外貌，身材甚至是服裝襯托出來整個人的感覺，但這些東西並不是一直能支撐一個人的，反而內在美是時時刻刻都真實存在的。

總體來說兩者都很重要，但一定要分出一二的話，那還是內在美更重要與外在美。

也希望生活中越來越多的人會主動追求內在美的存在。

我們每個人降生到這個世界上都對未來有著美好的憧憬和嚮往，我們無法選擇自己的外貌。可以說外在美是天生的，不是我們自己可以決定的事情，而內在美卻是你在日常的生活，工作學習中努力積累而來的。內在美與日俱增，相反外在美日趨衰敗，只追求外表華麗而內心空虛的人是可悲的！

人們常說女人是一本書，外在美的女人是一本搶手的時尚、潮流書,身前身後總是簇擁著一大堆追求者，久而久之養成了唯我獨尊，養尊處優的惡習，在一片讚揚聲中，她們失去了自我，迷失了方向。她們根本看不到自己的缺點和不足...(因為她們的身邊沒有能大膽直言真正的朋友),她們貌似很富有,內心卻很貧乏，這樣的美其實早就變了味。

而內在美的女人像一本耐人尋味的名著，她們能夠細心聽取別人的建議,能看到自己身上的不足而改之,從而提升自己的涵養,雖然她們享受不到炫目的光環，卻能散發出一種特有的氣質！

發現一個人的內在美是要靠時間的，然而外在美是靠人的視覺與審美觀去決定的，它更容易被人注意和接近，相對也更容易被遺忘！在這個世界上能找到盡善盡美，內外兼修完美的人嗎？愛美之心人皆有之，注重外在美的同時，也要多多注重對方的內在美。

當然內在美更重要。

漂亮是外面的，表象的，可以讓人容易看到，也可以讓人容易遺忘。

內在美可以說是一個人的品格，好的品格比外在的漂亮更讓人喜歡，是真正能感動人的力量。

一個人內外兼修是再好不過的。

如果一個人光外表漂亮，內心醜陋，那也毫無美感之言。

“金玉其外，敗絮其中”，這句話說得是內在美更為重要，也確實是，長得像人才君子的人有的卻恰恰是人渣，而外表或許並不是很好看的人卻有著德高望重的地位。

“人不可貌相”。這句話也不是沒有道理，當今社會，外在美無疑佔了重要的因素，但是內在美我們也不可缺失，外在美隨著時間的流逝，我們的成長會慢慢褪色，失去價值，反而內在美會越來越顯現，而且隨著時間的沉澱，價值越大。

試想，如果相同的兩個女人，一個外表相貌平平，可是內在修養氣質什麼的都擁有，而另一個外表突出，很是吸引人，但是內在卻很醜陋，或許有的公司會因為一些因素，第一眼先選中那個外表美麗的女人，但時間長了，本質未必不會慢慢的顯露出來，從而讓人們厭惡。但是我相信，大多數人還是會選擇那個內在美，外表平凡的女人，做公司，做生意，不是說看外表就可以發展起來的，如果你沒有實打實的本事，那麼很快便會被淘汰，因為這是個弱肉強食的社會，或許會因為你長的好看一時同情你，憐憫你，但沒有人會為你一輩子買單。所以，我們可以注重外在美，因為愛美之心，人皆有之，但是也不要忽略了內在美，這是你一生最有力的武器，別人奪不走的，也無法奪走的。

內在，外在，在當今社會看來，未必魚和熊掌不可兼得！

外在美決定你們會不會開始，內在美決定你們什麼時候分手。

如果沒有內在美，所有人和事都如過眼雲煙，曇花一現。

如果沒有外在美，一切都不會開始。

我選外在美。

愛美之心，人皆有之。

我認為無論是外在的還是內在的，它都是美。外在美容易看到，內在美則需要慢慢挖掘。

何為外在美？外在美又稱形象美，包括生理、表情、語言、動作、服飾等方面的美。而內在美是指內心世界的美，使人的思想、品德、情操、性格等內在素質的具體表現，所以內在美也叫心靈美，包括人生理想、思想覺悟、道德情操、生活情趣、文化修養等。

正所謂窈窕淑女君子好逑，美的一大功能就是感染人，而在這種感染過程中外在美起到了重要的作用。當今社會，網上清一色的網紅臉，也正說明了大眾對美的追求。但，這種美不見的就是值得推崇的。所以，對於美的追求要有清醒的認識，得體的穿著打扮，言談舉止都有美的體現。

美不是靜止的存在，它存在於人與人之間的溝通交往，這溝通交往都是外在美的一種形式，　反之，如果沒有內在美的支撐，外在美也僅僅是形式的美，表面的美，不長久的美。俄國別林斯基曾說：“美都是從靈魂深處發出的”。

所以，我認為，外在美內在美一樣重要。

外在美更重要。

外在美的人能夠吸引更多注意力，獲得更多資源。在如今高速發展的社會，一切都在追求高速度高效率，人與人的交往也是，除了你的至親之人，沒人耐下性子去慢慢欣賞你的內在美，這個需要的時間成本太高。而外在美的人一下子就能吸引別人的注意，社會資源會不自覺的向更漂亮的人傾斜，只有當他人關注到你的時候，才有機會進一步的瞭解發現其內在美。

當然，這個觀點很殘酷，很不公平，很傷人心，但很遺憾，這就是事實。

當今的美容行業發展迅速，生活中越來越多的人為維持年輕變得更加漂亮，準備或已經投入醫美行業尋求幫助。儘管現在的整容行業還處於很早期階段，很多技術還並不那麼成熟，甚至經常有新聞報道沉迷整容的妙齡女子最後失敗毀容不敢見人，但為什麼還是有這麼多的人要去冒險整容呢？這就已經很能說明問題了，她們一定是在生活殘酷的磨礪中明白了外在美的重要性，甚至不惜代價也要為此一搏。

想象有一天，只要你願意，就能零風險的讓自己變的更漂亮，你難道不會想去嘗試下麼？所以生活中那些嘲諷整容的人，其實只是自己沒有勇氣或能力去改變自己的樣貌，卻又嫉妒他人變得更加漂亮。

外在美如此重要，那麼我們這些基因不好生來不夠美的人該怎麼辦呢？

當然是想辦法讓自己變得更美啊，變美的方式遠遠不止整容這一個方式吧。我們可以健康生活，多運動保持好的身材好的心態，平常使用些化妝品保護好自己的面板，生活中再花點時間好好打扮打扮自己，難道還能醜不成麼？

我一直很贊同 相由心生 這個觀點。外在美和內在美同樣重要，如果非要比出一個高低的話，外在美 > 內在美，畢竟沒有好看的外在，也就沒有人想要了解你有趣的靈魂。

相由心生，一個人的氣質裡藏著它讀過的書和愛過的人，讀的書多了，容顏自然改變，我很贊同這個觀點，其實我們看一個人的時候往往看的是她整體的穿搭和散發出來的氣質，也就是所謂的磁場，並不會仔細看她的眼睛，眉毛，嘴巴是否符合美的定義，確切來說吸引我們的是她所散發的磁場，一種引力。

透過她的穿衣打扮，妝容，我們可以大概瞭解這個人是怎麼樣的。透過她的談吐，說話的神態，表情，可以更加準確的判斷。我一直認為內在美和外在美是相輔相成的。但是卻不得不承認，人們對外在美更加敏感。

曾經看過一個小女孩分別以一個穿著乾淨，漂亮的小女孩和一個衣裳襤褸，髒兮兮的小女孩，來測試路人對小女孩求助的反應，人們大多對漂亮的女孩願意幫助，而對髒兮兮的小女孩態度蠻橫，甚至恐嚇，最後因為小女孩的哭泣不得不終止測試。同時表明外在美的重要性。

18歲之前的容貌是父母給的，18歲之後的容貌完全是靠你自己打扮的。所以你沒有理由去抱怨。黃渤不算長帥的人，但是他的穿著打扮，說話風趣幽默，給人的感覺是很舒服的，加之他的好的影視作品都讓人們對他刮目相看，

但願我們每個人都成為自己喜歡的樣子，無關外貌，是那種由內而外散發的氣質。容顏終會逝去，歲月留下的不僅僅是皺紋。

外在美會更重要一點。

雖然人人都說人不能看外在，重要的是內心。講道理，外在美和內在美的重要程度也是一樣的，但是現實中，應該是外在美重要些，畢竟外在如果很邋遢，幾乎是不會有人去探尋所謂的內在美的。

下圖是，最近在看的日劇李狗嗨其中的一段。

外貌的樣子往往決定了給對方的第一印象，這個第一印象往往會決定是不是要和對方深入聊下去，比如找男女朋友看臉，這並沒有什麼，也不是說，看內在就比看外在的更有優越感。

外在與內在一般是相輔相成的。

對於外在美的提升，其實並沒有很複雜，也不必非要去整容這種核彈級的手段。

比如我們去剪頭髮，買喜歡的衣服，穿舒適的鞋子，化妝，健身..等等都是提升外在的手段。

內在美的提升，相對難一點，但也並不複雜。

內在美，一般都是需要經過長時間的積累才會體現出來的。

俗話說，腹有詩書氣自華，讀書會擴充套件自己的知識面，提升自己的文學修養，時間久了，也會散發出一種氣質。

比如，說話幽默，講話風趣禮貌又有才華的人，就算外在不是那麼帥，也會讓人喜歡，

比如我渤哥

哈哈，最後願大家都成為內外都美的存在。

我的答案是肯定的，那就是內在美！這問題很簡單，外表美的人不一定美，她內涵不符合長相會很讓人反感。

我以前遇到很多長的漂亮的女孩，無素質，脾氣大，一身公主病，就是她長得再漂亮，也著實讓人反感。頂多就是圖一個第一眼印象，第二次見都不想見。

內在美的人，素養好，樸素，真誠，不那麼現實和白金。也許你第一眼看見他，印象肯定沒有長的很優秀的人比。但慢慢和他相處，真的是一種享受，如果是異性，你又是單身，很容易愛的不可自拔。

找伴侶，找一個沒有內在美只有外在美的人，就是一種折磨，一種痛苦，何必？

我的回答完畢。

當然兩者都重要 但是若只能選一個 當然外在美會比內在美更顯勝一籌。

黃金七秒：如果不能以外表吸引別人的眼球 那更不可能發掘你的內在美

美的人有可能沒內涵。醜的也一樣有沒內涵的。所以顏值高點 至少眼球舒服些。如同每個人都喜歡看彩色電視機而非黑白電視

當然內外兼修是個人成長所需要 畢競人可以年華老去 不能言而無味

做個三養女人：懂營養 會保養 有修養

這個看個人的，有些注重顏值的覺得外在美重要，有些覺得內在美重要，要是我個人覺得還是內在美重要，外表在重要內不好有什麼用

內，外不是你個人所能把握的，雖然我們都知道內在美才是一個人修養的體現，然而，現今社會眼球看到大都是外在的容貌，哪裡還會管你什麼內在美，誰能看的到？當媒體在去宣傳的時候，一個美女的吸睛率絕對大過一個相貌普通即便她是勞模，她是雷鋒。各種選秀節目也是容貌當道，誰能看的到臺上的那位背後是什麼樣？

浮躁社會，沒多少人願意瞭解外在不美之人的內在美。接觸外在美之後有兩種結局:遇秀外惠中之人，喜之納之;遇外美內奸之人，遠之棄之！

內在外在是統一的，如果內在與外在是不一致的，甚至是相反的，如果真是這樣的話，要麼是刻意為之，要麼是人格失調，不是個正常狀態。

為什麼要區分一個人的內在與外在？

如果有個內在和外在之分的話，那麼什麼狀況下使用外在，什麼狀況下顯露內在呢？

如果回答是：我們日常的接人待物是外在狀態，和親人朋友在一起時是內在狀態。如果這樣回答的話。

等於說我們在接觸外人時，使用的是一副假面孔。為什麼要用假面孔呢？要表現自我很識大體，很禮貌嗎？

那麼和親人朋友在一起的時候，也應該識大體，懂禮貌啊。對待自己的親人朋友更該愛護珍惜呀。

那麼這個外在與內在又如何區分呢？

如果要區分內在美還是外在美的話，那麼先要區分一個人此刻表現的是內在，還是外在？如何能區分呢？

如果一個人的內在美不透過外在表現出來的話，我們又如何知道他的內在美呢？那麼透過外在表現出的內在美，到底該叫做外在美，還是內在美？

內在美是什麼？外在美又是什麼？

如果我們把外在當作是在一定情況下，要表現的給他人看的表現，稱作外在的話，那麼用“裝”用“做作”用“演戲”來形容外在就比較合適了。

顯然，我們並不願把外在和“裝”“演戲”相提並論。那該如何解釋呢？

如果不能準確的定義外在，內在又如何區分呢？

那麼多人在使用外在和內在來形容他們的觀點，這些人是如何區分外在和內在的，如果他們無法真正意義上區分內在和外在，那麼他們的觀點又是如何確立的？

真是問題多多啊！我還真想聽聽他們的解釋，也想看看他們無法自圓其說的表情。

為什麼要有個內在美，還有個外在美。

形容一個人的品德高尚可以加上一個表裡如一，這裡的表裡如一應該是一個標準，也就是說，你的內外一致才可稱的上是美德，才能配得上品德高尚。

表裡如一是美德，那麼內在美，外在美是什麼？

不可否認我們日常生活中，經常出現內在與外在的比較。

甚至我們自己也把自己區分為內在和外在，為什麼要有這樣的區分？

到底是必須分，不分不行，還是思維慣性，還是人云亦云呢？

我想我們該思考一下，至少要思考一下，內在與外在的界限在哪？

如果說的極端一些，我們把只有自己面對自己的狀態稱為內在的話，那麼在面對自己之外的任何人時，面對任何外界的時候都可以叫外在。

如果可以這樣定義的話，那麼，自己面對自己時，一切的思考，一切的總結，一切的探索，甚至一切的自我幻想，這些思考的資料從何而來，難道不是從外界而來嗎？

如果產生內在與外在的動因是為了掩蓋自我真實想法，也就是說內在是自我真實的想法，而外在是不真實的表現。

如果是這樣的解釋的話，又如何出現了所謂的內在美，還有個外在美。這個美豈不是謊言，豈不是個笑話。

如果真是這樣的話，我們不少人的生存環境就是個充斥謊言的環境。

我們不否認有些環境就是謊言的環境，但把謊言稱做外在，甚至還要比較內在美和外在美，顯然是不合適的。

小結

刻意的區分內在與外在是牽強的，我們還要提倡表裡如一，做個誠實的人。

當今社會受到西方文化的影響，我們不少朋友已經迷失了本我。

跟在一些不成熟的認知後面，人云亦云。

我們有自己的文明，我們的文明是經歷了數千年的磨練，和沉澱的。

多體悟體悟我們自己的文明，多體悟體悟我們自家的寶貝。

我們的文明是西方沒有的，是世間絕無僅有的，是最為珍貴的。

莫在強區分所謂的外在，內在，多多強調錶裡如一，內外統一。

內外一致的人，才是正常的人，才是可信賴的人。

#情感寫作小能手#

我覺得心靈美和長得美應該是並存的。

人與人之間第一印象是取決於相貌，有一個姣好的容貌，無論找工作還是交朋友，都是必備的。這是在短時間內衡量一個人的標準，

接下來說說心靈美，心靈美的根源其實就是善良，人之初，性本善。人最初的本性是善良的，要長時間來考驗一個人，那就要看一個人的品質，品德高尚的人，有著大愛無私的心，更會使人接近和交往。

要想看一個人是否善良，時間是最好的驗證碼。

記得知乎上有個高贊回答，說外在決定我和她交不交往，內在決定我們交往多長時間。

都說一見鍾情鐘的是臉，可是再美的容貌沒有內在撐著，也不過是玩玩罷了。

我有個同事是資深花花公子，可以說閱女無數，有天我們好多人一起聊天，大家問他什麼女孩最悲催， 他說漂亮但無腦在的女孩最悲催。

說容貌讓男人有shui她的衝動，但無腦又讓男人完事後又會把其拋棄，這樣不斷被追求又不斷被拋棄，直到人老珠黃，無幸福可言。

如今許多男孩子的擇偶標準是，女孩子長得能過得去，然後脾氣溫和人也聰明，這是他們的首選。

再漂亮的臉蛋兒，年歲久了也一樣會變老，以色侍君者，色衰則愛弛，只有容貌是萬萬不夠的。

都說孩子的智商隨媽媽，忽然想起一個段子，不記得是馬克吐溫還是誰了，有次聚會一個金髮尤物坐在他身邊，說“先生， 我倆如果生個孩子，一定是美麗又聰明。”

男的說，萬一像我這般醜陋，又像你那般愚蠢不就完蛋了。

男孩子在這方面很現實，戀愛時或許會在意外表，可一旦選擇伴侶，不會只考慮長相，而會把內在列為首選，當然集美貌才華於一身更好。

佳評:

回答的好！其實就是這樣的，外表順得過去就行，內在不能太馬虎，畢竟還要過日子，女人還有相夫教子，操持家務孝敬父母的責任，一個人只有漂亮的外表是遠遠不夠的，理智的男人更重視她的內涵。

按理來說，內在心靈美是第一，外在美是其次。可是現實中，因人，因事，因時而異。兩個都重要。

比如戀愛中的人，“相貌決定了能否相互接受而在一起，內涵決定了能否持久交往下去。”比如普通朋友，內在美當然高於外在美。比如年齡越小越重視外表相貌，年齡越長越覺得內在的美更重要。

按理說內在美更重要，但誰又會從你不修邊幅的外表下，發現你的內在美尼？所以，我認為，人只有內在美是不夠的，還要注重外在美。雙劍合璧，天下無敵