根據我學習書法的短淺經歷，總結了一點學習書法的流程。

一，先描紅，目的是練字起落筆，練習筆畫的書寫。

描紅的過程剛好是忽略結字（字型結構）的過程。描紅的過程其實很快。兩週就有效果。

二、然後是拓寫。放開來拓，更強化起筆落筆的細節。有一週左右的拓寫過程，熟練程度就出來了。

三，下面是自由臨帖。此時，因為起落筆基本功已過關，就完全可以把注意力專注在結字上了。

臨一段時間後再描一兩次，把丟失的細節再找回來。反覆臨摹幾次就能背寫了。

這三步走，目的是讓初學者將不能勝任的有難度的部分巧妙規避掉，按順序關注部分學習內容。這個學習方法的好處就在於，能夠讓初學者始終都保持在小有成就帶來的興奮和學習新鮮感中。

前面寫了我自己關於入門者如何學習書法的經驗總結。但還沒有提及選擇什麼樣的書體來入門。下面說說書體的選擇和碑帖的選擇。

通常我們寫鋼筆字都是以楷書體為首選，當年學校裡安排的毛筆字入門也都是楷書體。但實際上楷書是非常難掌握的，有統計發現掌握楷書要用接近三年的時間。這也是為什麼許多初學楷書的朋友半途而廢的原因。

我覺得不應該上來就給自己這麼大挑戰，學習新技能的過程中，最好是一個臺階一個臺階的上。

那麼，初學者最容易掌握的書體是什麼呢？

回答是隸書。隸書橫平豎直解構平衡對稱，蠶頭雁尾特點鮮明，十分容易掌握。有統計，成年人三個月即可掌握隸書的基本筆法。一年就可以很是像模像樣。這麼快就能走如此明顯的進步與收穫肯定是一個甜甜的鼓勵。堅持下去的決心也就更大了。

初學隸書者，推薦臨習“乙瑛碑”、“曹全碑”。既好學，又經典。著名當代書法家劉丙森就是從乙瑛碑起步的。

初學者學習書法從實用和建立基礎的角度出發，建議先從規範字開始學習。學習的順序為：筆畫的學習，偏旁部首的學習，間架結構的學習，最後是章法的學習。這樣一步一步的學習下來就可以達到入門的程度。到那個時候，可以結合自身的審美去選擇一本喜歡的字帖進行書體方面的學習。

一、筆畫方面的學習

中國漢字的筆畫基本上是以永字八法為綱，筆畫分為：點、橫、豎、撇、捺、折、提、鉤八種。然後按照每一種常用的形態，再次進行擴充套件。

比如：橫筆畫在常用中，它就有三種形態，一種為長橫筆畫，一種為短橫筆畫，一種為斜橫筆畫。

其他的七種筆畫也是如此，有的擴充套件會多一些，比如鉤的筆畫，他常用的就有13種之多，有的會少一點，比如豎筆畫他常用的只有懸針豎和垂露豎兩種。

二、偏旁部首的學習

我們常用的偏旁部首有100多個，但是這100多個常用的偏旁部首按照其規律的分類，歸納起來可以分為十幾種情況。

三、章法的學習

章法是書法藝術中的一個名詞，從小的方面來講，它從一個字當中筆畫到筆畫之間的關聯，從大的方面來講，一幅作品的整體佈局，字跟字之間，行跟行之間的布白等等。

章法的學習途徑主要是臨摹一些近現代的高規格的獲獎作品，以及一些書家的出版作品。另外，

我看到你上傳的圖片字帖是為凹槽字帖。個人不太建議初學者使用這一種凹槽字帖當做入門字帖的學習。更建議的是採用普通的平面字帖。因為書法的學習在前期更多的是要培養我們的觀察能力。而凹槽字帖在這一方面就遠遠不如平面字帖。

軟筆楷書的話，唐楷顏、柳、歐、趙四大家都較適合入門，但是不要臨習現代人的，取法乎上，方得其中，魏楷有些也適合入門。如果有條件還是找個正統的書法老師，也免少走彎路，誤入歧路。

練習楷書的字帖以盛唐的《等慈寺碑》最為第一。

《等慈寺碑》字型端正大氣而無僵硬之感，字形罡正而又富含游龍涉險丶飛鳳凌絕之感，筆勢流暢又莊嚴大方丶廣取各種筆法之萃而又自成一家丶即極富有君王氣概而又無有凌架百姓項肩之感丶氣象不可撼動而又活潑靈動的恰如其份丶筆法有度而又方便下筆丶結構緊密而又寬和得恰到好處丶剛柔並濟得恰到好處，

是難值難遇的楷書練習拓本，

萬分可惜的是該碑沒有引起書法名家及其他方面的重視，

己被毀於上個世紀，

拓摹者也是普普通通的書法愛好者，

太多地方拓摹的不夠清晰，

鑄成中華楷書書法不可再逆之一大憾事

。

。

學楷書應從唐楷入手。書法史上以楷書著稱的四位書法家唐朝就有三位。他們分別是：唐朝歐陽詢(歐體)、唐朝顏真卿(顏體)、唐朝柳公權(柳體)，還有一個是宋未元初的趙孟頫(趙體)。

四大家中

1.歐陽詢(557-641)，字信本，潭州臨湘(今湖南長沙)人。他的書法成就以楷書為最，筆力險峻，結構獨異，後人稱為“歐體”。世稱“唐人楷書第一”，代表作《九成宮醴泉銘》。

2.顏真卿(709-785)，字清臣，京兆萬年人，祖籍唐琅琊臨沂(今山東臨沂)。 在書法史上，他是繼二王之後成就最高，影響最大的書法家。其書初學“草聖”張旭，初唐四家，後廣收博取，一變古法，反初唐書風，行以篆籀之筆，化瘦硬為豐腴雄渾，結體寬博而氣勢恢宏，骨力遒勁而氣概凜然，是書法美與人格美完美結合的典例。

世稱“顏體”，代表作《顏勤禮碑》《顏氏家廟碑》《多寶塔碑》《麻姑仙壇記》。

3.柳公權(778-865)，字誠懸，唐朝京兆華原人，官至太子太師，世稱「柳少師」。後世以「顏筋柳骨」並稱他們，成為歷代書法的楷模。他的書法結體遒勁，而且字字嚴謹，一絲不苟。在字的特色上，以瘦勁著稱，所寫楷書，體勢勁媚，骨力道健，以行書和楷書最為精妙。世稱“柳體”，代表作《玄秘塔碑》和《神策軍碑》。

4.趙孟頫(1254-1322)：字子昂，號松雪，松雪道人，吳興(今浙江湖州)人。他善篆、隸、真、行、草書，尤以楷、行書著稱於世，《元史》本傳講，“孟頫篆籀分隸真行草無不冠絕古今，遂以書名天下”。元鮮于樞《困學齋集》稱：“子昂篆，隸、真、行、顛草為當代第一，小楷又為子昂諸書第一。”其書風遒媚、秀逸，結體嚴整、筆法圓熟、世稱“趙體”。代表作《玄妙觀重修三門記》。

綜上所述，初學楷書，可從這四家中，選擇自己喜歡的字帖認真學習。我學習書法已有五年，初學歐陽詢的《九成宮醴泉銘》，後學趙孟頫的小楷，但由於功夫不深，至今拿不出手。