如果年齡不大，可以寫顏，寫歐，寫趙，也可以從田學起，慢慢向古代回溯。學習的目的不是為了寫得象，而是掌握筆法和字的結構，所以一開始嚴格一些，規矩一些有好處。也可以寫晉楷，容易過渡到二王行書。

楷書，歐體，九成宮醴泉銘打底。和顏柳相比，歐體最適合入門。這是由他們各位的風格特點所決定的，並非藝術造詣上的差別。顏體，大氣磅礴，渾厚老辣，重點在於字的整體氣勢，柳體，點畫之間時有掎角之勢，而整體舒朗俊逸，重點在於點畫的巧妙安排。歐體，可以說是武裝到了牙齒，點畫細膩講究，結構動態平衡的火候拿捏的可以說恰到好處。可見顏柳，這兩種字型，表現出來的個人習氣相對更多一些。而歐體更嚴謹，乃至有些嚴酷的感覺。這大概就叫沒有困難創造困難吧，呵呵……有了這種標準，勤加練習，假以時日，字練的好壞不說，起碼對筆的控制，對筆鋒的感覺都會有一定的體悟。這類似於學英語需要培養語感一樣。這樣，將來再練習顏柳甚至行草書就不會照貓畫虎的那樣，只學些皮毛了。最後，打個不太恰當的比方……如果把對書法學習比喻成上大學，那麼歐楷就好像開學之前的軍訓。說到九成宮帖，雖並非歐陽前輩最上乘之作，但比起化度寺，皇甫誕等，無論是完好程度還是清晰度都更適於臨習。書法世界浩如煙海，楷書亦然，所謂弱水三千只取一瓢。又何來經驗之談，個人看法，參之考之。

不過我還是對朋友說，想讓別人為自己推薦或選擇字帖來練，未必好施，來必合自己意。我看了幾位朋友的回答，推薦啥帖的都有，最後還得自己來選。

我大學畢業後，當上了中學語文老師，每年春節回老家，鄉親們因為我是大學生並當了老師，而求我為他們寫春聯，逼得我必須學習書法，於是從書店買了一本柳體書法帖，練了一段時間不見長進，又透過外出的機會從出店買來歐體的九成宮，顏體的多室塔，柳體的玄秘塔，均練習幾遍，成效仍不大。後去北京參加中國書畫函授大學招生會議，從北京的一家書店買了一本顏勤禮碑，真可謂一見鍾情，喜歡上了這本帖，一練就二十年。現在總算小有收穫。

因此我說，必須選本自己喜歡的來臨，來練，進步才快。

我的一點經歷，對朋友有所啟發嗎？

初學楷書建議從唐楷入手，顏、柳、歐、褚皆可。

顏真卿的書法稱為“顏體”，楷書作品較多，初學最常用的有《多寶塔碑》《顏勤禮碑》《自書告身帖》等。

柳公權的書法稱為“柳體”，楷書代表作有《玄秘塔碑》《神策軍碑》等。

歐陽詢的書法稱為“歐體”，楷書代表作有《九成宮醴泉銘》《皇甫誕碑》等。

褚遂良的書法稱為“褚體”，楷書代表作有《雁塔聖教序》《大字陰符經》等。

以上法帖都是非常優秀的範本，選哪個都可以。

有些碑刻本可能不太清晰。有反成墨跡本的質量好一些的，可以先用墨跡本，若沒有墨跡本，可以先找一些高水平的書家臨摹本學習，後期還是要臨原帖的。

翁志飛臨《多寶塔碑》

田英章臨《九成宮》

趙世俊臨《雁塔聖教序》

朋友們，你學楷書是從哪本字帖入手的呢？

字帖選擇歐體、趙體、顏體都是可以的，他們的楷書變化都不是很大，很易上手練習。但是開始別臨摹褚遂良的，他的橫畫及捺畫都把隸書的筆法結合進來，初學者不易掌控。

初練書法，建議從唐楷入手。

楷書產生於魏晉時期，鍾繇被稱為楷書之祖，其代表作《薦季直表》被譽為天下第一楷書。但這一時期尚處於楷書探索階段，尚不成熟。

唐代是楷書的鼎盛時期，以歐陽詢、虞世南、顏真卿、柳公權等為代表的書家，推動了楷書的發展與成熟。這一時期的楷書，法度嚴謹，規律性強，便於學習。

唐之後，楷書再也沒能超越唐代。

至於選擇何種碑帖，並無一致約定，你可以根據自己的性格與興趣進行選擇。

選擇碑帖時，我們對各種字型的優缺點也要有清楚的認識。比如，歐字骨力強健，但學歐不當易呆板，顏字大氣雄強，但學顏不當易臃腫，柳字完美，但學柳不當易露骨。