建議去做個尿液化驗，多喝水增加尿量,戒辛辣食物，體溫太高,抓緊去醫院吧,不要在家處理了，尿路感染不嚴重,但是你的症狀太重,怕引起上行感染。

血熱主要是指熱邪入血從而導致出現的一系列症狀，其中包括容易面板出血、流鼻血、牙齦出血、血尿，或伴有五心煩熱、潮熱，月經過多、面板熱毒、暗瘡、蕁麻疹等證候。

當然出現面板出血的症狀，要透過血常規凝血功能等檢查，排除相關疾病導致的，而血熱是中醫辯證的一個概念。

治療的方法主要是透過中藥清熱涼血的方法，有很多藥物有相關的作用，比如生地、玄參、水牛角、赤芍、丹皮等，方藥比如犀角地黃湯等等。

當然最重要的是注意清淡飲食，注意調節情緒，不要熬夜，以減少熱毒血熱的產生，飲食上可以多吃清淡滋潤的食物，減少食用辛辣刺激性的飲食，以免辛熱動火。

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我不是專科院校出來的高材生，也不是什麼中醫專家教授，更不是包治百病的神醫世家。我只是說說我膚淺的認識。首先:每個人體質不一樣，性別不一樣，年齡不一樣，工作不一樣，心態不一樣，血質不一樣，季節不一樣，基因不一樣，造成血裡有熱症是不一樣的。所以找到症因才是主要的。其次，根據每個人的不一樣，做出合理的辯證，給出相應的解決辦法，這樣才能根治。其實有好多的症狀未必就需要藥石來治理。經過合理的飲食，睡眠，合適規律的運動，也能慢慢的恢復正常。但關鍵是要堅持合理的生活規律，一些藥食同源的產品也能達到調理的目的。最後，我們不能等病來了才想辦法去治，或者根本不治。在生活中科學調養與合適預防為主的才是保健的基礎。