心理承受能力，我理解的是幾個方面

第一，是抗風險的能力（當風險來臨的時候能不能抗住），這主要決定平時的運籌帷幄，準備好一切都會好，就像如果突然得了重大疾病沒有錢來治療，好的承受心理也頂不住。（這是意外方面）

第二，就是抗壓力能力，心理承受如果超出自己的能力範圍，要冷靜的學會壓力分解。就像現在這社會很多人工作不順欠了很多信用卡，這時候乾著急也沒有用要冷靜的學會壓力分解，努力工作或者創業，因為很多先天不足可以透過勤勞改變（自身方面）

第三，就是每個人組合成家庭，沒有一個完美的家庭，因為有些家庭缺錢，有些感情出問題等，當出現這問題就需要婚姻家庭這方面的專家來幫解決，不然很容易出問題（家庭也會影響心理承受）

心理承受能力評估這非常不好評估，就像有些人死都不怕，就怕和老婆談家務。

只是我們一定要學會正確的疏導，人是情感集合體，只要情不順，會影響事，事關聯各方面，一旦出問題是病毒一樣後果嚴重。

現在全世界都注重心理學，是因為社會發展的必要，大家解決了吃飯問題，就會追求精神享受。在這樣的環境中就會出現心理專家。

我對自己心裡承受能力預估非常的好，如果說滿分是100，那我最少應該是95

因為從小到大我都是一邊遇到困難，一邊想辦法去解決，我從來不會為困難流淚，在克服困難的途中不喊累，更不會說辛苦，也不抱怨，只是換位思考去解決問題，一個不行，換，二個不行，換，接著繼續下去，眾多的換算思維總能找到一個最理想的方法。

儘管這樣，有的事情還是超過自己能力以外，拼盡所有努力，仍無所獲，我會安慰自己放棄這條路，條條大路通羅馬，改變方向，希望在另一個出口，人不是萬能的，一切皆有可能，一切皆有不可能，成與敗，都要接受。調整好心態，Sunny走在風雨後。

坦白講在看到此問題之前從沒有考慮過。不過我覺得從平時自己的處世觀就能得到這個答案。假如你是一個積極樂觀的性格，在遇到問題的時候你就會有不一樣的選擇。因為你理性的知道已經發生的事非人力所能改變。

與其怨天尤人不如坦然接受。