曾經還是小綿羊的張藝興，我敢說這是他最想銷燬的一段影片和照片吧，讓你以後還敢裸睡，沒有遮瑕的面板加坍塌的隔夜髮型，整個拍出了打工小弟的即視感！

羅志祥的黑眼圈都快跌到下巴去了。

黃磊頂著凌亂的雞窩頭就出來了，這還是那個儒雅的黃老師嘛？

相比之下，男明星們就豪放多了。看鹿晗這赤裸的上半身，凌亂的髮型，這才是原汁原味的起床樣兒。

“鄧超剛起床的樣子，迷離之中又帶著一縷莫名的清純

井柏然和白敬亭都是一臉蒙圈的樣子。

美美的Baby更是無所畏懼了。

鄭愷就機智多了，把眼罩當髮箍用，固定住了下一秒就要“奪眶而出”的頭髮。

剛睡醒的歐弟，雞窩般的髮型。

林更新則變成這樣，請問，偶像包袱去哪兒了？

王麗坤的髮型也是各種凌亂，我們的素顏女神要是看到自己的樣子，該哭了吧。。。

有床睡的明星比起這位還算好的，睡在公車過道的地上也難道被拍睡相的陳赤赤，再加上這一身造型，你說他是擠春運回家我也信…

陳赫剛睡醒時，把臉皺成了一顆核桃。。。

被拍多了，有的明星也長心眼了，知道拿東西遮著睡，以免留下醜照，像下面這位（請問你誰啊，實在認不出），拿個黑色衣服直接蓋住頭，看你們怎麼拍！對於這個辦法，我就想問一句：你還能透氣麼?

林志玲雖然沒有洗漱，但素顏滿分！

或者也有像花花華晨宇這種，趕緊拿個遮擋物假裝自然地遮一下，比如在《花兒與少年》時起床先把貓舉起到臉邊遮一下隔夜顏，這良苦用心也是佩服。

《我們的法則》24 小時全天跟拍，化妝造型什麼的別想了，席地而睡沒得洗澡都是正常的，連熊黛林虛弱地躺在地上的樣子都沒放過……

現在的真人秀比起《康熙來了》還是弱，除了女星素顏，《康熙》更是直接扛著攝像機往人家裡闖，力求還原明星最真實的一面。黑澀會美眉的前成員瑤瑤被工作人員吵醒，這凌亂的髮型，糾結的表情，這是百分百原味。

韓版《Running Man》中的女主持宋智孝應該是南韓女藝人中素顏出鏡最多的了，毫不在意形象的她被吵醒時會不加掩飾地發火。

左邊是南韓的第一初戀女神秀智，右邊是宋智孝，誰的素顏更美呢？

《Running Man》也沒有放過南韓的第一女團少女時代，把她們在車上睡得東倒西歪的樣子記錄下來了。

佳仁被“突襲”，連她最在意的眼線都沒有畫上。

但也有畫風不一樣的。陳妍希在被節目組吵醒的時候，沒有生氣，反而萌萌噠地撒嬌“你們變態，人家睡覺你們也要拍”。

什麼是素顏？在百度上搜索了一下，大致意思就是臉上不化妝，不塗粉，不沾眼睫毛，不弄雙眼皮貼，沒有紋過眉，沒有豐過唇，沒有紋過唇線，不PS，這就是素顏嘍……

其實明星的素顏和普通人的素顏掩藏著5個你不知道的秘密。

秘密一：眉毛明星的眉毛大都經過精雕細琢滴，如今市面上流行的半永久化妝術，早就在明星圈裡盛行了，所以，普通女孩洗完臉瞬間回覆到鄰家小妹；明星跳進游泳池裡被虐無數次，浮出水面猶如出水芙蓉。

秘密二：睫毛瞅瞅，如果普通女孩你沒有沾假睫毛，素顏後你的眼睛再怎麼好看，也不會如種植了睫毛的明星們那樣水汪汪的大眼睛，清純逼人；很多明星出席活動全套妝容中少不了沾假睫毛，當然更多年輕的明星已經用種植睫毛一勞永逸地替代了沾假睫毛的化妝術。

秘密三：眼線全女明星們經常畫眼線，時間長了，眼皮會被扯得有點松，所以現在很多女明星大都紋了眼線，讓自己的眼睛看起來更有神。

秘密四：豐唇嘴唇會放電，你相信嗎？不管東方西方，無論在紅地毯上、時尚節目、雜誌、偶像劇的女星們雙唇可說是「嬌點」所在， 嘴唇的一顰一笑都以延伸出更多抽象的表情語言。

秘密五：紋唇線買一樣 的唇膏，化一樣的唇線。雖然是可以化出相似的感覺，但每天早早起床化妝實在是有點麻煩和浪費時間。紋唇線已經是普通女孩的妝容必備了，何況明星。知道了這5大秘密，你就知道了你的素顏和明星素顏的差距！

全網的明星起床照都在這兒了，有沒有你的愛豆？他們起床素顏照，和平常人沒什麼區別～歐弟

羅志祥

我最愛的鄭愷～是不是一樣帥？！

鹿晗。。。萌妹子們最愛的人

王俊凱～

楊穎

1.鄭愷

一起床，把眼罩當頭套用，髮型也就做好了，一舉兩得。2.歐弟

簡直沒誰了，頭髮亂的很搞笑有型，嘿嘿。

3.王麗坤

素顏女神很美呀。4.陳赫

剛睡醒的樣子，把臉揉成了一顆核桃。

第二季的《真正男子漢》把女明星們都“折騰”壞了，不僅要卸妝，還在凌晨被叫醒到操場集合。看她們臉泛油光、眼睛無神的樣子，就知道訓練非常辛苦。其實不僅這些“新兵”們，還有很多明星在真人秀中被拍到過剛起床的樣子，讓觀眾感慨，明星也是人，沒化妝的時候面板也有好有壞，被吵醒時也會有起床氣。韓版《RunningMan》中的女主持宋智孝應該是南韓女藝人中素顏出鏡最多的了，毫不在意形象的她被吵醒時會不加掩飾地發火。

Shit!明星也是人！ 難不成他們吐口痰 比糖甜？ 拉的屎比蛋糕香？ 小編你腦殘， 這個問題不應該存在。 。 。 。 。 明星被過於神話了， 在中國，就是太把明星當回事， 所以才導致今天現在這種中國電影 電視劇 低迷，垃圾， 不以為恥 反以為榮。 。 。 。 。 。 。

現在明星真人秀節目都不是一般地拼，拼體力拼刺激都不算什麼了，揭開明星沒造型沒化妝剛起床的樣子才是深得吃瓜群眾們的心聲。最近安徽衛視《我們的法則》這檔明星真人秀叢林探險節目也是讓小主看得大開眼界，能上這個節目的明星真的是豁出去了，24小時全天跟拍，化妝造型什麼的別想了，席地而睡沒得洗澡都是正常的，不洗臉不梳頭吃飯也在地上解決，沒想到大明星們也有今天，讓觀眾看著都慘，更可怕的睡覺起來最難看的樣子都要被拍，剛起床那一瞬間觀眾看得也恍惚。《我們的法則》裡明星都這麼睡覺的，你認得出下面這是四爺麼，我反正第一眼是沒敢認出來。男明星都這樣了，女明星更是慘，小主都有點不敢認這是熊黛林。。。說起在節目中拍明星睡覺起床的樣子，早在好幾年之前，就由臺灣的綜藝節目風行起來，《康熙來了》也算得上這一類整蠱藝人的鼻祖節目了，卸妝素顏上節目的都是小case，康熙節目不止策劃了一期整蠱突襲藝人起床的策劃，每一次看得都是驚心動魄看把妹子嚇得，以為家裡進來壞人了，這右下角節目上的樣子對比，完全兩個人這位小哥雖然被吵醒時看似比較鎮定，遮著毯子也擋不住蒙圈的表情…瑤瑤被拍到起床的猙獰樣子不得不說何止驚嚇，簡直恐怖了，髮型毀所有，一頭隔夜亂髮本來差別就大，還這麼大起床氣，剛轉檯的盆友以為看恐怖片呢，我錯了還不行麼…不光是臺灣節目，南韓綜藝更是大尺度地玩耍藝人睡相這個梗好多年了，從通告藝人到當紅明星，幾乎都在南韓綜藝節目裡被拍過起床的樣子，有的甚至是直播起床過程。這個就有點慘不忍睹了，熒幕上的國民弟弟李勝基，這睡相也是不好說啥了，髮型為了怕不好看還特地保留了昨天睡前的髮膠沒洗，然並卵，反而更凸顯沒洗頭的邋遢感。而這兩年國內的真人秀節目突飛猛進，形式花樣百出的同時，尺度也越來越放得開，讓明星接地氣的最好辦法就是解開華麗外衣，該出醜時就出醜，什麼時候最醜，剛起床沒睡醒的時候唄！《極限挑戰》第一集的第一期就在這個光榮任務上開了先河，預先不通知時間，天沒亮就地拍每個成員起床，還得做任務，看把我們儒雅的黃老師拍成什麼，頂著三七開的髮型一臉懵X地出來。曾經還是小綿羊的張藝興，我敢說這是他最想銷燬的一段影片和照片吧，讓你以後還敢裸睡，沒有遮瑕的面板加坍塌的隔夜髮型，整個拍出了打工小弟的即視感！說完張藝興，再說說前組合隊友的鹿晗，在跑男裡小鹿也沒能逃過被拍起床這一劫，話說小鮮肉們睡覺都不喜歡穿衣服？傻狍子以後長點心吧，一臉恍惚如穿越般地還不知道發生了什麼。我都不好意思再說你剛起床那農卡髮型了….幸好髮量多，比鄉非好一點還記得跑男有一期拍過明星剛起床瞬間，小主要笑趴下了剛睡醒的歐弟，雞窩般的髮型林更新則變成這樣，請問，偶像包袱去哪兒了？這是鄭凱？王麗坤的髮型也是各種凌亂，我們的素顏女神要是看到自己的樣子，該哭了吧顏值高的baby也難逃厄運這些節目吧，捉弄捉弄男明星也就算了，對女明星都這麼狠，認得出來這是小龍女陳妍希麼，這髮型凌亂地不敢直視。別問我為什麼不拿他們平時在臺上的光鮮照片來對比，因為沒有對比就沒有傷害…….有床睡的明星比起這位還算好的，睡在公車過道的地上也難道被拍睡相的陳赤赤，再加上這一身造型，你說他是擠春運回家我也信…你們還看過哪位明星的素顏，歡迎爆料！

和普通人一樣，直接上圖更具說服力。做節目有風險。

鄧超的黑眼圈。

最後送上千璽的絕世美顏起床照。

鹿晗

看鹿晗這赤裸的上半身，凌亂的髮型，這才是原汁原味的起床樣兒。

還記得跑男有一期拍過明星剛起床瞬間，小主要笑趴下了

剛睡醒的歐弟，雞窩般的髮型

林更新則變成這樣，請問，偶像包袱去哪兒了？

這是鄭愷？王麗坤的髮型也是各種凌亂，我們的素顏女神要是看到自己的樣子，該哭了吧顏值高的baby也難逃厄運這些節目吧，捉弄捉弄男明星也就算了，對女明星都這麼狠，認得出來這是小龍女陳妍希麼，這髮型凌亂地不敢直視。別問我為什麼不拿他們平時在臺上的光鮮照片來對比，因為沒有對比就沒有傷害…….有床睡的明星比起這位還算好的，睡在公車過道的地上也難道被拍睡相的陳赤赤，再加上這一身造型，你說他是擠春運回家我也信…被拍多了，有的明星也長心眼了，知道拿東西遮著睡，以免留下醜照，像下面這位（請問你誰啊，實在認不出），拿個黑色衣服直接蓋住頭，看你們怎麼拍！對於這個辦法，我就想問一句：你還能透氣麼?或者也有像花花華晨宇這種，趕緊拿個遮擋物假裝自然地遮一下，比如在《花兒與少年》時起床先把貓舉起到臉邊遮一下隔夜顏，這良苦用心也是佩服。左邊是南韓的第一初戀女神秀智，右邊是宋智孝，誰的素顏更美呢？韓版《Running Man》中的女主持宋智孝應該是南韓女藝人中素顏出鏡最多的了，毫不在意形象的她被吵醒時會不加掩飾地發火。《康熙》更是直接扛著攝像機往人家裡闖，力求還原明星最真實的一面。黑澀會美眉的前成員瑤瑤被工作人員吵醒，這凌亂的髮型《我們的法則》裡明星都這麼睡覺的，你認得出下面這是四爺麼，我反正第一眼是沒敢認出來。

松哥剛剛從睡夢中醒來，優雅的側躺讓人迷醉，嬌羞的面龐令人依戀，銷魂的酥胸使人心動，明亮的雙眸把人征服，鼓鼓的臉蛋驅人愛憐！

1、鹿晗，看鹿晗這赤裸的上半身，凌亂的髮型，這才是原汁原味的起床樣兒。

2、剛睡醒的歐弟，雞窩般的髮型

3、林更新則變成這樣，請問，偶像包袱去哪兒了？

4、這是鄭愷？

5、王麗坤的髮型也是各種凌亂，我們的素顏女神要是看到自己的樣子，該哭了吧

6、這些節目吧，捉弄捉弄男明星也就算了，對女明星都這麼狠，認得出來這是小龍女陳妍希麼，這髮型凌亂地不敢直視。別問我為什麼不拿他們平時在臺上的光鮮照片來對比，因為沒有對比就沒有傷害…….

7、左邊是南韓的第一初戀女神秀智，右邊是宋智孝，誰的素顏更美呢？

其實他們就是普通人，走在馬路上不化妝無人識，只不過他們有點紅而己，如果他們不做這個行業，誰知道他們是誰，跟普通人一樣，只不指他們幹這行業而己，藝人嗎永遠藝人，就是俗通戲子，沒有多大出息，靠年輕吃，不能紅一輩子要吃永久飯，紅過以後就給長本事做個企業家，那是永久的，真正富豪，或企業家或富二代還不喜歡戲子就是藝人，在他們眼裡只喜歡有事業的人，不會女藝人或男藝人進入真正的富豪家，就算王思聰指是在娛樂圈玩女藝人和男人，要麼他這麼敢撕男女藝人，就三個字看不起，他父親也不可能要女藝人進入他們家庭，就像李嘉誠一樣，女藝人給他們家生倆兒子，照樣踢出門外，就是三個字看不起

很多明星在真人秀中被拍到過剛起床的樣子，讓觀眾感慨，明星也是人，沒化妝的時候面板也有好有壞，被吵醒時也會有起床氣。陳妍希絕對是個異類：在被節目組吵醒的時候，沒有生氣，反而萌萌噠地撒嬌“你們變態，人家睡覺你們也要拍”。

萌萌的奧莉，起床還是辣麼的可愛，頭髮真是凌亂美出了境界

峰峰起床啦！那凌亂了的頭髮，無辜的眼神，不滿的撅起了嘴，全身透露著睏意，寶寶還想再睡會，你們先玩吧！

這是鹿晗參加《奔跑吧兄弟》時的素顏起床照片。赤裸的下身，腫腫的眼睛，狼籍的發x，重點是wuli男神竟然還驚現出滿額的抬頭紋！沒有過，這一臉蒙圈的模樣是不是跟大家剛起床的模樣沒有差多少呀！一副我在哪？我是誰？的樣子，哈哈~~

吳昕小朋友，起個床，臉部都扭曲了，媽媽啊！我不想睜眼啊！我不看，我不看

趙麗穎起床還是那麼的可愛，先拍拍後腦勺，可能想做的好夢吧，笑的那麼開心

熱巴起床第一件事竟然是……舞蹈系的女生起床都是這樣嗎？熱巴好棒，愛你❤

現在的真人秀比起《康熙來了》還是弱，除了女星素顏，《康熙》更是直接扛著攝像機往人家裡闖，力求還原明星最真實的一面。黑澀會美眉的前成員瑤瑤被工作人員吵醒，這凌亂的髮型，糾結的表情，這是百分百原味。瑤瑤事後也解釋道，因為家裡常年都很暗，攝像大哥打光太強，眼睛一時間適應不過來，五官才會皺在一起，出現這種驚悚的表情。

韓版《Running Man》中的女主持宋智孝應該是南韓女藝人中素顏出鏡最多的了，毫不在意形象的她被吵醒時會不加掩飾地發火。還會做出這樣毫無偶像包袱的表情

最後再來三小隻

王俊凱掀起被子，好痛苦啊，不想起床。心疼你兩秒

千璽霸道Quattroporte，還是那麼的帥。叫我起床幹嘛？再讓我睡會，求你了。

在這個看臉的世界，小學生都開始教化妝了，更別提圈裡當紅的藝人們了。明星們到哪兒都化妝，女明星們大多數幾乎都不敢素顏出門吧，被拍到了網友們一定是一頓嘲笑。男明星們其實沒在怕的，長的帥的就是粉絲多，鹿晗、楊洋、吳亦凡這些小鮮肉們人氣爆棚，幹什麼都有一堆迷妹想看。很多人私下就是不化妝，臺上光鮮靚麗，臺下的樣子，你能認出幾個？

鹿晗、吳亦凡都是南韓團體EXO出道，不得不佩服南韓的包裝能力，你看范冰冰弟弟範丞丞去了一趟南韓，前後差別多大，秒變高顏值小哥哥。鹿晗在路上被星探識別，加入SM 做練習生，顏值自然是絕對沒有問題的。一出道，鹿晗就憑藉這張臉圈了不少粉絲，第一次上綜藝節目《週刊偶像》，卻沒什麼鏡頭，還被超多粉絲投訴節目組，以至於第二次《週刊偶像》的時候，主持人瘋狂給鹿晗鏡頭，生怕得罪了鹿晗浩浩蕩蕩的粉絲團體。鹿晗儘管長相秀氣，但是性格很爺們，參加《奔跑吧兄弟》的時候全素顏，看了素顏才知道他有多辛苦，眼袋很重，膚色也變黑了，跟上妝之後的精緻小臉差別還是有的。

前隊友吳亦凡也是靠臉稱霸的，畢竟身高完美，臉蛋又好看，沒出道就以一張街拍照片在飯圈成名，出道之後更是許許多多顏飯慕名而來。長得好就是任性，這句話絕對沒有錯，吳亦凡常常素顏出鏡，私下裡也是戴上帽子和墨鏡就出門了，只是這素顏，膚色有點深啊。連拍大片也對自己的顏值有充分的自信，近期吳亦凡跟歐美攝影師合作，拍了好多素顏照，不加任何化妝品修飾的吳亦凡確實底子不錯，但是跟化了妝的他還是差別很大啊。

楊洋也是超人氣小鮮肉之一，從小就學舞蹈，楊洋的形體和氣質在明星裡是拔尖的。小時候的採訪，楊洋都十分乖巧、懂事兒，一看就是當演員的還胚子。長大後的楊洋不負眾望，出演了《紅樓夢》，一顰一笑都非常戳人，這之後的楊洋在娛樂圈發展越來越順遂，底子好加上身上的藝術氣息，讓他對很多角色都駕輕就熟。如此完美的楊洋也有黑圖出現，素顏的他眉毛稀疏了不少，膚色看起來也不是很均勻，跟小王子的模樣也有點差距啊。

不能不提我們的校草李易峰，作為大家公認的校草，顏值必須跟吳亦凡、鹿晗、楊洋是齊名的。出道多年，顏值幾乎沒什麼變化，二度翻紅，嫩的還像剛出道時候的樣子。只是李易峰的臉型好像比其他人大一點，素顏漏出全臉，膚色倒是非常白嫩，但是眼袋很重，怎麼看都覺得氣色有點差啊，工作再忙還是要多多休息啊。

男明星們雖然都不怕素顏，但是素顏最自信的還是這一位！高曉松一向都對自己的顏值和身材很是自信，大長腿每次曬出來都是焦點，但是高曉松除了學識淵博之外呢，最愛秀的還是自拍照。高曉松的微博一般人可不敢輕易點進去，無數自拍照福利，加濾鏡的加美顏的數不勝數，對自己素顏如此鍾愛如此自信的非他莫屬了。

今年17歲的王源可真是一個小甜豆，平常性格好，喜歡笑，還喜歡吃，非常招人喜歡。在綜藝節目裡也沒有偶像包袱，跟嘉賓們打成一團，唱歌、跳舞樣樣拿手，難怪多次成為固定主持人呢，嘴皮子功夫溜的要去搶人家主持人的飯碗了呢。年紀小就是有資本，素顏看起來完全沒差，面板嫩的要出水，如此高顏值的王源難怪人氣這麼高呢，高曉松那麼自信的素顏在王源這兒也得輸。

明星起床後素顏跟普通人一樣，甚至不如普通人，由於長期化妝，面板會看起來不自然，不化妝的話也會有點不敢抬頭，害羞的樣子，這些都是沒有自信心的表現，所以明星素顏就是普通人一個。