選擇去角質的洗面奶，護膚產品可以選用美白補水的哦。推薦the face shop的蜂蜜黑糖去角質啫喱和石榴去角質啫喱（這兩款屬於洗面奶型別），護膚類可以選用the face shop的大米系列和冰花系列。主要是該品牌性質溫和，刺激性小，價格也不高，很受大眾歡迎哦。你可以選擇一款用用看！

謝謝邀請，去角質、美白的美護用品，適合自己的就是最好的，不但追求效果，更要追求安全，不要盲目的選擇廣告打的響的牌子，當然不是抨擊廣告，打廣告的不一定就是好的，不打廣告的也有很好的，本人多年來從不看廣告，選擇的都是好用又划算， 角質層不要過度去角質，角質層太薄了，面板防禦能力會變弱，會容易造成敏感，美白的也不要過度追求快速，因為快的離譜大多含鉛汞有害物質

那個牌子去角質和美白功效好？

作為一個面板管理師，強效美白和祛角質的產品我都不太建議顧客去用，可以採用一些適當的保養方法起到去角質和美白的效果。

為什麼不建議使用功效好的去角質和美白產品

1：使用強效祛角質的產品頻繁去角質會損傷肌膚角質層，使得角質層變薄，肌膚變得敏感，抵抗力變差，當受到外界刺激時易紅、易敏、易曬傷、易乾燥。

2：一般美白功效好的產品大多數會含有激素和鉛汞，只有含有這些不安全的成分才能短時間內起到快速美白嫩膚的效果，但反覆使用會使這些垃圾沉澱，肌膚屏障功能受阻，引起激素痘和鉛汞斑等嚴重的肌膚問題。

如何健康的去角質和美白

1：肌膚角質肥厚是因為肌膚代謝緩慢，過多的死角質堆積在肌膚表面造成肌膚角質肥厚。早晚使用清爽補水的護膚品給肌膚補水，肌膚水份充足時能促進老化角質代謝；多敷補水面膜，補水面膜起到給肌膚補水的同時能軟化肌膚表面的老化角質，起到促進老化角質代謝的作用；堅持每個星期去美容院做一次肌膚護理，透過美容師的搓揉按能加速肌膚迴圈代謝，起到促進老化角質代謝的作用；在美容院選擇微針療法，微針能將有效的原液輸送到肌膚基底層，促使基底層細胞加速生長，新細胞生長的快了，老化的角質代謝自然也就快了。

2：美白是一個經久不衰的話題，是每個女性的追求，話說一百遮千醜，膚質的黑白來自遺傳，但後天的保養也同樣重要，怎麼樣才能健康的美白。注重防曬，紫外線是肌膚老化和變黑的罪魁禍首，紫外線能使酪氨酸酶活躍， 形成肌膚色素沉著，促使肌膚變黑；作息規律，保證充足的睡眠，肌膚細胞才能更好的生長代謝，才不會造成黑色素沉著肌膚顯黑；保持愉悅的性情，心情好了身體才能好，身體好了氣色自然而然就好了，氣色好了肌膚透亮飽滿；做好肌膚補水工作，當肌膚細胞水分含量充足時肌膚透明度 提高，肌膚代謝也好了，肌膚自然水潤透亮了。

從專業角度來說，不建議我們的面板經常去角質，尤其是針對乾性，敏感性肌膚。頻繁去角質會損傷面板的角質層，使其變得很脆弱。

不論哪個品牌的美白產品，建議效果好的前提一定要是安全的。其實想要美白，可從三方面去調理面板：1.修復面板的底質，增強面板的免疫力。2.啟用細胞，給面板細胞內補充水份，加速面板的新陳代謝。3.再使用一些既安全又能抑制黑色素的形成，淡化色素，使肌膚恢復自然白皙。

以上三種流程調理方案，才能達到最佳效果。

去角質是不建議的，因為去角質可能會讓你的面板從好的狀態活生生的變成了敏感肌（因為在反覆摩擦的過程中，角質層會越來越薄，而導致產生紅血絲）

美白：手部美白————普通的美白功效護手霜就可以，關鍵在於堅持用，一天塗個三四次（個人喜歡塗護手霜）真的會看到明顯效果。

臉部美白————olay小白瓶，（是目前一直在用且有效果的）

身體美白————有美白功效的身體乳（olay煙醯胺身體乳）都可以，也是貴在堅持，兩瓶可能才能看見效果哦！

很多人都在問能不能去角質？

有的人說能，有的人說不能！

究竟誰說的對呢？今天就讓我來給大家送上正確答案吧！

想要知道正確答案，我們先來了解角質是怎樣產生的吧！

表皮細胞由表皮的基底層產生，一層層往外推，到了表皮最外層便“生命結束”變成了皮屑自然脫落，也就是角質形成了。

再來看為何要去角質呢？

面板的新陳代謝是28天，隨看年齡的增長，這個週期自然延長，過了20歲，每過一年增加一歲，如果“老死細胞”死而不退，無法讓新細胞透出來，面板就會顯得黯沉、粗糙、缺乏生氣。

所以我的答案就是:角質需要去

給大家送上去角質的正確方法:

油性面板:油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，建議一週去一次，可以用清潔型泥狀面膜，吸附多餘油脂，起到去角質作用。

乾性面板、敏感面板:肌膚角質層比較薄，容易敏感和脆弱，建議半個月或一個月去一次角質，選擇溫和的去角質產品，以免對面板造成傷害！

混合性面板:一般T區比較油，兩頰偏幹，建議兩週去一次，去角質著重護理T區，兩頰帶過即可。

什麼牌子的去角質產品有美白效果呢？

我個人覺得半畝花田去角質慕斯不錯！

它是利用果酸的作用，去除角質，又含有煙醯胺成份，達到美白效果！

去角質產品是一個我認為護膚必不可少的產品，主要分為三個型別：物理型別，化學型別和搓泥寶型別。可能有很多人會覺得我哦都已經做好日常洗臉清潔了，為什麼還要去角質，不會過度清潔嗎？事實上去角質最大的作用就是帶走面板表面的廢角質細胞，促進面板新陳代謝，使面板更加細膩健康，這些都是普通的潔面做不到的。如果擔心過度清潔的話可以減少使用頻率，油皮特別要注意去角質工作，當面板不粗糙不光滑用什麼都不吸收的時候，可以適當去一下角質，但是不能貪戀磨砂帶來的暫時的面板通透感，過度使用會得不償失。

【這些食物還你烏黑秀髮】1、黑芝麻。含亞油酸、棕櫚酸等不飽和甘油脂，起到護髮作用。2、何首烏。常食可令頭髮烏黑，面板光澤美潤，達到黑髮悅顏的功效。3枸杞4蜂蜜5核桃仁6猴頭菇7薺菜8芹菜9紫菜10馬齒莧11鯉魚。#湖南醫聊超能團#