都說減肥下來之後人生就像開了掛一樣，關於這一點我是承認的。但是臉蛋好看，身材又棒的話，不用說開掛，命運都是在為你讓路。

我有一個朋友，她簡直就是勵志的化身。

這是她減肥後的樣子，之前是圖右這樣的。

你不得不感慨，原來健身真的很重要。但是同樣重要的，就是護膚。

她在大學的時候是嚴重的敏感痘痘肌，幾乎是連洗清水都會長痘的那種。用了各種方子非但不見好，反而也來越嚴重。開架的護膚品用了不少，高階的牌子也用了不少，但是根本就沒有用。

這裡就要給大家普及一下關於敏感痘痘肌的相關知識。

你知道面板為什麼經常過敏?其實誘發面板過敏的原因有很多，如接觸化妝品，衣服，床單，被褥等而引起的過敏;吸入花粉，灰塵，蟎蟲，動物毛須等而引起的過敏;或者是食用海鮮，藥物，辛辣刺激食物等而引起的過敏等等。

痘痘的形成原因很多如內分泌失調、腸胃不好、體內有毒素、便秘、火重寒熱、辛辣的東西吃多了、經常上網、熬夜、抽菸喝酒、面板缺水、清潔不夠等。

所以知道了這些原因，當然就要對症下藥。

1多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素。

2忌食肥甘辛辣食物，吃得越清談越好。降低面板油脂的食物有青菜、番茄、水果、綠茶等。有助於抗感染的食物有冬瓜、紅豆。保持腸道通順，每天一定要排便一次，以免造成腸道不通，使毒素不能及時排出體外。

3.不要用劣質和過期的化妝品。對於肌膚容易過敏的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應先做面板試驗，方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側面板比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。若是不知道什麼護膚品才是溫和並且適合敏感肌使用的，推薦奧地利的碧蒙萱洗面奶，若是經濟允許還可以加入化妝水和麵膜。因為有機的成分對人體還說傷害是微乎其微的，而且有機的護膚品會更安全和天然，我的朋友用的就是這個，現在的面板好得可以掐出水來。

4.檸檬蛋清膜除痘

將檸檬擠出的汁混入一個蛋清，打均勻後，形成抗痘果酸面膜，塗在臉上30分鐘後清洗掉，長期堅持效果顯著。

5.平時要多運動。適量的運動會促進新陳代謝加速體內毒素的分解，讓你的痘痘儘快消失。

切勿用手擠痘痘，那樣只會留下大量的痘印。

首先長相身材是敲門磚！人家開門醜立刻關門。但是美呢。。就會有接下來的故事和事故了！接下來就是智商，情商，人品，以及對自己未來的規劃方向了。

說幾個我所知道的美女們吧。

第一個，隆重登場，典型的膚白貌美氣質佳。家庭條件真心一般，一家子普通公務員。但是她最後混到中央去了。而且她父母均有官職了。靠什麼？？睡服！據說幾任市委書記都睡過了。。但是我也相信被市委書記們白睡的女孩也肯定不少，但是能有她收穫的多的真的沒有看到，她85後。其實我打心眼裡佩服她，正因為她清楚的知道自己要什麼一步步去達到，而我們只知道吃啊喝啊玩的稀裡糊塗碰幾個渣男把青春期度過了

第二個，我同學長的像李玟，她聰明，漂亮，背後還有個出謀劃策的精明媽媽。在我們同學還在深圳端盤子實習的時候她就已經找到靠山一個香港人！至今我們都沒見過。記得當年我們過去實習的時候酒店方就放風，馬上來一批老闆精心挑選的美女過來，所以那段時間生意好到爆。老闆就逼我們陪酒，但是被老師痛批一頓後讓我們拿出專業知識做好服務～～端盤子，所以我們的服務可以說面面俱到顧客手一抬馬上就打火機點火煙灰缸遞上。骨碟永遠都是乾淨清爽的。。而這個同學膽子大，在包廂里老板一忽悠就坐下來了，這是後來晚下班的同學回宿舍說的。反正最後她也回宿舍了，但是一直都有聯絡。。後來的事大家就心照不宣了她跟我們格格不入的跟著我們直至實習結束斷了很久的聯絡。最近才聯絡上，，深圳買了房，老家也買了，自己因為讀書移民去英國了。但是在國內上班，每年回去簽到保國籍。。

還有很多很多因為漂亮混的好的就不舉例了。

第三個一手好牌打壞的

她之前也算是閨蜜吧。我們以前的男友是朋友，所以認識的。她的長相身材有點像張馨予，家裡條件好。自己也有正式工的工作。但是後來不幸染毒，就是包廂裡玩的k粉，最後人就是滿嘴謊話到處偷錢，有次偷單位裡的錢被發現停職了很久，因為她爸在單位有點臉面後來又讓她回來了，，，至今她找我很多次我都回避沒跟她聯絡了。。因為中間我幫她介紹了個朋友結婚，也是偷錢謊話被男方離婚了，我我實在覺得這樣的朋友實在無法交往果斷放棄了。。

還有很多很多。。因為我們這裡畢竟是美女群集的地方嘛，呵呵呵山水養人的原因。。。反正我覺得人生真的要很早給自己規劃好，起碼有個大綱，哪怕你只希望過平凡普通的生活。好了，總結不了，老公要回來了做飯去了