老詹的話題這個賽季回答了許多，這個問題問的很直白，詹姆斯的第一人是怎麼來的，大家還有疑問嗎？

詹姆斯作為新時代的代表人物，在科比他們這一代退出舞臺後，詹姆斯、安東尼這一批後起之秀也一下都快邁入職業暮年，而詹姆斯真的是一個怪物般的存在，33歲的年齡還在NBA打的28的節奏，真的是非常的佩服，而詹姆斯的力量是否可以與中鋒對抗，那還是稍微有點差距的，拿聯盟幾個優秀的內線做一下對比

現在聯盟最出色的內線，小喬丹、安東尼戴維斯、考辛斯、阿德託昆博、霍華德、小加索爾、大加、新晉中鋒恩比德、卡佩拉、都是聯盟非常有成就的一些中鋒，而就力量對抗來看能與詹姆斯對壘的中鋒還是有很多的，單從身體來講這幾位在籃下的實力並不輸給詹姆斯，因為都是在NBA的大聯盟中實力雖然還有差距，然而位置不一樣作用也不一樣，那一場騎士客場挑戰火箭的比賽中卡佩拉及時出現在終場前對詹姆斯的一帽足以，而詹姆斯的身體不僅僅只有力量，而是與速度及爆發力合計起來的老詹就能夠與這幾位匹敵了，單從力量角度來說和這幾位中鋒對位都不會吃虧，NBA真的是努力才會有詹姆斯一樣的機會佔領聯盟。驚人的天賦加後期努力的練習，優質的身體支配者強大的頭腦，早就了不可一世的勒布朗詹姆斯。

我是翊，愛籃球愛生活，問答不見不散。

謝邀，沒有體測資料，簡單說下，力量這個東西，也受很多因素影響，不只是臥推蹲舉挺舉，跟體重也有很大關係。舉例來說，NBA全明星中鋒背打詹姆斯，詹姆斯防守一定很吃力，同樣，詹姆斯突破衝起來，全明星中鋒不犯規也很難防住，其實就是簡單的物理學而已

詹姆斯是小前鋒，是外線球員。而中鋒屬於內線球員。兩者的力量就不是一個等級的，詹姆斯的力量遠不能跟中鋒球員相比。

首先，我們明確一個概念。“絕對力量”和“爆發力”。誰的力量更強，指的就是“絕對力量”，也就是誰的腿粗，誰的屁股大。在這方面，大家可以看看奧尼爾和姚明的體格，那是力量的典型代表。而“爆發力”是指在瞬間爆發出巨大的能量。一般來說，內線對絕對力量的要求更高，而外線對爆發力要求更高。

第二，詹姆斯的力量大，是跟同位置的球員相比，而不是跨級別和內線比。作為NBA的外線球員，除了力量之外，更需要的是爆發力，靈活，速度和技巧。所以像艾弗森這樣的，明顯力量不足，但是速度和爆發力超強的球員才能站得住腳跟。而詹姆斯厲害的地方在於，作為外線球員，他有頂級的速度，爆發力和技巧，同時還有超強的絕對力量。

第三，我們看到科比，麥迪這些外線球員，速度和爆發力都是頂級，力量也不弱，但是卻沒有辦法和詹姆斯相比。科比有一個階段，也曾經練出一身的腱子肉，但是很快就減掉了。因為肌肉練出來容易，但是對於打籃球，未必是好事。第一個體重太大很容易受傷，第二肌肉塊太大影響投籃手感。以科比的身體，承受不了這樣大的體重。如果硬要這樣搞，恐怕就會像羅斯一樣廢了。但是詹姆斯可以，他擁有絕對的力量，但是速度，爆發力方面還能保持，而且還不容易受傷。這身板，真是天賜的禮物。

第四，很多內線球員，看上去有點瘦弱，肌肉也不發達，但這只是假象，比如鄧肯。其實鄧肯的力量並不弱，因為他的力量主要集中在下盤。姚明當年為什麼能在NBA籃下橫行？不就是因為腿粗屁股大嗎？而霍華德為什麼進攻單打練不出來？除了因為技術原因，還有一個問題，就是下盤力量不足。所以別看霍華德一身的腱子肉，但是他的下肢力量不足，卡位卡不住。要不然，為什麼每次遇到姚明，霍華德都會被打的灰頭土臉呢？但是鄧肯就不一樣了。你看鄧肯的肌肉遠沒有霍華德發達，但是鄧肯在籃下的對抗和要位，是比霍華德好很多的。

第五，詹姆斯在熱火也是打過大前鋒的。結果是怎麼樣？把自己搞出了背傷，他向熱火隊宣佈，自己再也不願意打大前鋒了。因為詹姆斯的體格，就是為了外線球員是設計的。雖然天賦異稟，但是詹姆斯也不會盲目的增加肌肉去打內線，那樣等於自廢武功好不好？這樣的話，因為缺乏針對性的訓練，詹姆斯的力量，也許能接近內線球員，但是絕對不可能和頂級內線相提並論。內線球員和外線球員的特點不同，訓練方法不同，最後球員的身體構造也就不一樣。

第六，最後上一張圖，可以看得很明顯。都是說詹姆斯力量的大，但是看這張圖。詹姆斯的胸大肌和二頭肌都不是特別誇張，甚至很多健身房的兄弟，肌肉都可以完爆詹姆斯。但是你注意到他的屁股和腿了沒有？作為籃球運動員，他的力量主要是體現在軀幹上面。要不為什麼總說庫裡的力量不弱呢，因為庫裡的核心力量，也是NBA頂級的。所以呢，鄧肯看上去肌肉不發達，因為他是籃球運動員，不是健美運動員。他的力量，體現在用身體特別是下肢去頂住人，而不是和別人掰手腕，比胸大肌誰的更大。當然了，像卡爾-馬龍那樣的身體，不在討論之列。畢竟人家是健身愛好者啊，而且，馬龍打球，靠的也並不是兩塊胸大肌，那個只能起到嚇唬別人的作用。

話說詹姆斯有著中鋒的力量大前的身板小前的技術後衛的頭腦，確實是大牛。上面那個問題 先不說是不是, 找幾個頂級的人出來比較一下就明白了.

1、本·華萊士，草根英雄，冠軍中鋒，身高和我詹差不多,但從絕對力量上比較,我詹差不少,當年沒少吃虧.

2、霍華德，顛峰時期單換詹姆斯，近期狀態復甦搞風搞雨，他是當前NBA內線力量的擔當，你覺得詹姆斯願意和他肉搏不?

3、奧尼爾，曾直言現在的球員不明白什麼叫力量，力量層面堪稱歷史最佳，詹姆斯在他面前略顯嬌小。

說到這，大家就明白了，詹姆斯雖然力量大，但不能和頂級內線比，分分鐘被虐。