我理解的正面管教是兩個核心：1.無條件的愛與和善而堅定並行；2.透過五十二項工具及其他技藝，更好的支援實現無條件的愛與和善而堅定並行，及真正實現有效管教的需要。它的獨特之處在於踐行的過程中更多的是自我的覺察與成長，感受我們常提到的尊重、平等、接納的狀態是怎樣的，當我們放下控制的企圖心時，我們的情緒及關係都會向一個良好積極的方向發展。

我理解的正面管教就是，真正的對孩子感興趣，帶著好奇，帶著對孩子的尊重欣賞信任和愛和孩子相處。“正面”，就是積極，向上，有正能量，真善美, 在人與人之間的關係上，正面，既不是俯面，也不是仰面，是面對面。管教一詞來源於拉丁文，原意是真理和原則的追隨者。

獨特之處，就是她不是一本管教孩子的書，她是一門管教家長和監護人、老師的書。很多線索，比如四大錯誤目的就有一條重要的線索：管教人的感受是怎樣的。她是從管教人的感受出發，也做到了充分的尊重管教人，而不是僅僅不眼睛只盯著孩子。選擇輪 積極暫停 冷靜角等工具也是可以大人小孩一起用。

我猜你能走到這裡，已經知道正面管教是什麼了，不需要我再多費口舌介紹，即使你依然不甚清楚，問度娘，百度百科，回答的肯定比我用語更正式。

我想說說的是，我理解的正面管教是什麼。

它是眾多種育兒體系的一種，僅僅是其中之一，凡是對你好的、對你有用的，你都可以拿來用，不單單是正面管教。

而在萬千人海中我遇到了你，不偏不少，剛剛好。

結緣。

在這個對的節點上，遇到對的人。

而它之所以吸引我繼續走下去，必有它獨特之處。

我想，它的獨特之處，或許在它沒有什麼獨特之處。我學了很多心理學的課程，很多流派，很多課程和正面管教一樣，也是體驗式的教學，也有心理學的基礎。除了這些一樣的地方，有什麼不一樣才讓我堅持它？

除了課堂的體驗，大多正面管教的課程講師及學員，都會組成一個圈子，一個持續鼓勵、持續陪伴你的圈子，這一點很重要。六週的家長課，你會收穫很多，而那不足夠，你覺得你可以僅僅憑六次家長課就掌握個體心理學，就掌握心理學三大巨頭之一阿德勒的兒童教育心理學的全部，那你就錯了。

成長是一個過程，孩子如是，做父母也如是。

你需要有人不斷的鼓勵、不斷的提醒、不斷的指導、不斷的陪伴。

而正面管教的PHP，父母幫助父母，實現了這個，你有了一起成長的小夥伴，互為鏡子。

正面管教有一系列書籍，從0到三歲、三到六歲、十幾歲、教室裡的、特殊孩子的，一系列的正面管教，理念一致、循序漸進，銜接，你可以不必為不停的選擇而煩惱，而且，一以貫之，前面學的省了後面的。

最最重要的，是你需要不斷的反覆、不斷的質疑，不斷的重新學習，正面管教有實用的抓手工具，更有堅實的理論基礎，關鍵是，你要一遍遍的練習、覺察，反覆、錯了再學，學了再練，當你成長為一個好父母，也成長為一個更好的你自己。

我理解的正面管教，是源自愛的管教，它的獨特之處在於尊重、接納和陪伴。

1.尊重。有時候和朋友聊天，同為寶媽寶爸的他們，抱怨自己的孩子不聽話，“怎麼都講不聽”、“打也打了，罵也罵了，就是不聽話”……每每這時，我心裡都替他們的孩子難過。

孩子是天使，沒有哪個孩子生下來就是為惹父母生氣的。父母埋怨孩子不懂事不聽話的同時，有沒有想過，自己是不是尊重孩子，是不是懂孩子，是不是從孩子的視角出發來考慮問題了。

2.接納。為什麼有的孩子聽話懂事，有的孩子好溝通，有的孩子愛耍賴，其實和父母的關係很大，孩子是一粒種子，種子發芽開花結果，需要Sunny、空氣和水，但最最基礎的，土壤很重要。

當我們還是孩子的時候，在我們的童年生活中，一定會有遺憾存在，但也肯定有積極的東西，當我們走過去回頭再看，會發現學到了很多。作為家長，我們並不是完美的，我們也會犯錯，會有無能為力的時候。所以要接納自己，接納成長，放下對完美父母和完美孩子的渴望。

3.陪伴。孩子是敏感的，弱小的，需要父母的呵護，需要父母的陪伴。陪伴，不是簡單的在身邊，陪而不伴，把陪伴當成任務，敷衍了事或者心不在焉，這樣的陪伴都不能起到積極的效果。孩子的心能感知一切，或許孩子小不會表達，但父母是不是真正用心，是不是用愛和包容呵護孩子，他們是知道的。

孩子的童年很短暫，但是童年對孩子的影響是很大的，有爸媽陪伴的童年，這種快樂會是孩子一生的財富。

其實正面管教最獨特以及核心的其實走進孩子的行為背後，去理解孩子的錯誤，去接受孩子的不完美，我們就已經理解孩子，接受孩子的不完美，我們才能和善而堅定，承認每個人的都有錯誤的時候，我們更能從容的以尊重而平等的姿態去溝通！

孩子行為的背後，概括來說無非就這三個原因：

關於尋求過分關注：當孩子的信念裡認為自己沒有歸屬時，他就會選擇一個錯誤的方式去尋找歸屬感。他的信念：只有當你為我特殊服務特別關注的時候我才會有歸屬。當我們在深入去看的時候，孩子要表達的是注意我。

尋求權力，或者是背後的權力。它的背後信念是隻有當我說了算，而孩子最深需求的是，讓我幫忙，給我選擇。

報復：如果孩子覺得家長更在乎的是學校裡的分數成績，而不是他們自己。這個讓他們感覺非常受傷。所以孩子採取的報復手段就是不好好學。有時候孩子也會透過自我傷害的方式。同時他自己也並沒有意識到覺察到。因為這也會傷害到父母。但是他的感受是我受傷了，請注意到我，請認同我受傷的感覺。

自暴自棄：並不是孩子自己能力不足，而是她認為自己不行。我覺得我沒有歸屬。我放棄了，不要管我了。實際上，孩子在表達的是不要放棄我。請你教我一小步。其實每個行為不當的孩子內心都是受傷受挫的。

其實走進正面管教，更多的走進孩子的內心，用愛去管教和擁抱孩子！

我理解的正面管教是尊重是一切的基礎。

首先是尊重他們的尊嚴，把孩子當做和我們平等的人那樣交流、互助。

第二是尊重他們的發展規律，他們還是孩子，家長要無條件接納他們的發展性行為，並教給他們這個世界的規則。

第三是尊重孩子的獨一無二的特點和自我完善的能力，他們是種子，帶著自己的基因密碼，家長能提供充分的養料和安全，放手讓孩子自由生長。

此外，正面管教對我來說，是人生觀、世界觀的重塑。繼而學習了阿德勒心理學，顛覆了之前對心理學的理解，從原因論到目的論，知道了原來懂得那麼多道理，卻過不好這一生的真正原因。更懂得了尊重，將給孩子和周圍的人帶來歸屬感和價值感。

正面管教的心理學原理——個體心理學，就是它最獨特的地方。

想起之前聽到老師講到說可以把正面管教的教，讀成一聲“jiāo”。因為“ jiào”很多時候的意思是“指導，訓誨、使、令”，而一聲“jiāo”的意思是傳授。

正面管教是一種關注長期效果的教養方式

它提倡不懲罰、不驕縱

用和善而堅定的方式幫助孩子成長。

當然要想做到和善而堅定，並不容易

他需要我們在理念上、方法上都進行提升。

正面管教

幫父母建立長期有效的育兒理念

破解孩子行為背後的密碼，

讓家長了解孩子錯誤行為背後的真正目的，

並幫助孩子們找到歸屬感與價值感，

用簡單易行的工具解決日常撫養孩子過程中的難題

化解與孩子的衝突，並幫助孩子培養正面的品質。

【正面管教的由來】

1.正面管教是一種既不懲罰、也不嬌縱的養育孩子的方法。

2.正面管教特有的具體務實的工具，幫助家長建立和善而堅定、平等而尊重的態度，培養自律、自立、自強的孩子。

3.正面管教在三十年前由教育家簡•尼爾森和心理學家琳•洛特開發，應用於家庭教育。

4.正面管教的理論基礎是以阿爾弗雷德•阿德勒和魯道夫•德雷克斯的個體心理學為理論基礎。個體心理學認為，每個人終其一生都在尋找價值感和歸屬感，正面管教以此為基礎，透過讓孩子找到價值感與歸屬感，進而激發他們的寶貴品質。

正面管教是一種基於阿德勒個體心理學發展而來的一套育兒理念，基於和善而堅定的態度，倡導用不懲罰不嬌縱的育兒方法來培養孩子自立，自信，自強，自控，自律的品質。

正面管教的特別之處在於它的體驗式教學方式，透過體驗讓家長走進孩子的世界，進而發現什麼是有效的管教方式，並探索不同的養育方式給孩子帶來不同的感受，想法和決定。

它要求講師要以身作則來示範他們所講的內容。鼓勵學員表達自己，贏得合作。

正面管教雖然是育兒體系，但是它卻是針對家長的培訓。

孩子不會天生就知道自己的人生方向，家長也不會天生就掌握有效的育兒方法。

所以需要我們繼續學習。

我理解的正面管教就是教成人如何與孩子建立平等尊重、緊密相連的關係，並且在這樣的關係基礎上助力孩子發展出人生成功的品質和技能，成為有能力、有貢獻的社會人。

正面管教的獨特之處：

1.它是成人的性格培訓，它教的是成年人，而不直接教孩子。當成年人與孩子建立關係的方式積極正面了，孩子的成長自然就能夠向著積極正面的方向發展。

2.“高大上”——它有非常堅實的心理學基礎“個體心理學”，它甚至適用於所有人發展健全的人格以及建立積極的人際關係，所以它是成年人的性格培訓，適用範圍遠遠大於親子關係。

3.“接地氣”——正面管教體系會手把手教授成年人與孩子建立關係的心態和技巧，我們稱為“態度”和“工具”，就好像練習武術，有心法有動作要領，讓成年人知道該怎麼做，把理論落到實處。我們知道學習任何一項技能，最重要的是內化與實踐，比如學習開車，不是你讀一兩本汽車原理或者駕駛技巧，或者看別人開車就能學會的，需要親身去操作，並且在實際路況中磨練，從陌生到熟練，再到習慣成自然，學習育兒的技能同樣。正面管教的創始人是簡尼爾森和琳洛特，創立了體驗式的家長教育模式，透過體驗式活動，讓成年人獲得最佳學習效果。

正面管教是一種積極的教養方法，指導的是家長或孩子的養育人，它的精髓是成人對孩子的尊重和理解，用溫和堅定的態度無條件積極關注兒童，養育出內心有力量、有社會責任感的孩童。

正面管教的理論基礎是阿德勒的個體心理學，主張任何人都是需要被尊重的個體，每個人的行為都是目的為導向。

正面管教的獨特之處還在於對情緒的把握和了解，以及“四個錯誤目的表”的應用，讓我們能輕易瞭解孩子行為背後的真正原因，從而給予孩子適當的引導。而正面管教體驗式課堂讓人對這些理論的理解和方法的運用更加清晰，是非常適合家長學習的一套育兒體系。

接觸正面管教也有兩年時間了，從最初的朋友推薦，到自己成為認證講師，“正面管教”對我而言一直都不是關於孩子的，而是一次自我修行。

中國傳統的教育理念中，父母與子女從來都不是平等的，管束甚至是打罵隨處可見；另一方面，對孩子的溺愛又是如此稀鬆平常，似乎打罵之後再給他無限的愛才能讓父母心安。

我一樣是在這樣的環境中長大的，現在我成了父母，有了兩個孩子，一樣遇到那麼多的育兒挑戰，一樣會焦慮，一樣會憤怒，甚至一樣會舉起自己的手掌。但是，還好我們還年輕，還可以學習，還可以改變自己，還可以做的更好！

這時我遇到了正面管教，她獨特的魅力立刻吸引了我：她向我講述的，不是如何改變孩子，而且如何改變自己。在正面管教中，你會學到如何控制自己的情緒，你會學到如何讓自己既和善又堅定，你會學到如何做好孩子的榜樣，你會學到如何蹲下身，認真傾聽。

每一個孩子都是父母的鏡子，只有我們與他面對面，你才會看到他的臉，只有我們面帶笑容，你才會看到他的容顏。想改變孩子，先要改變自己。我的自我修行，從正面管教開始。你呢？

正面管教為我打開了一扇新的育兒之窗。

正面管教讓我學習到了阿德勒的個體心理學，這對認識孩子，理解孩子，認識自己起到了很大的幫助；正面管教幫助我重新認識了傳統管教方式對孩子造成的影響，讓我反觀自己的成長曆程，認識到自己一些錯誤觀念的來源，也幫助我治癒了一些童年創傷。同時，讓我學習到了培養孩子長期的目標是什麼，什麼樣的家庭教育才會培養出一個內心富足的孩子，如何真正給到孩子一個自由，平等，自主和自發的成長環境。學習正面管教不但可以改善親子關係，對夫妻關係，職場關係以及自我成長都有一定的幫助。

孩子小的時候我看過國內一本大熱的育兒書籍，作者用細膩的筆觸分享自己陪伴孩子成長的過程，看了很受啟發，可是真正遇到問題的時候我就茫然了，我不知道如何跟孩子溝通，就像一隻無頭蒼蠅，找不到方向。

直到我遇到了《正面管教》，它有三天的家長系統課，讓我有機會透過角色扮演的活動真正瞭解孩子，慢慢走近他的內心。

它有52張落地的工具卡，當我遇到困惑的時候我就隨便找一張，靈感一下子就被激發了。

我理解的正面管教是一種既不懲罰也不嬌縱的育兒方法。正管的獨特之處是它的心理學背景，比如當我們感覺好時才能做的好。當我們在成長中發生各種衝突，生出各種情緒時，所有的情緒是被允許和接納的，家長在此時最不應該制止孩子的情緒，應該先共情，再讓孩子和情緒呆一會兒。當孩子平靜下來，我們再去共同尋求解決辦法。在這個時候，家長需要放下權威感，和孩子平等商定解決辦法，並鼓勵孩子完成。這樣的過程，孩子不僅有歸屬感（和家長有深深的聯接），有價值感（自己可以找到解決辦法），還獲得了生活技能或社會技能，擁有“我能行”的信念。

我所理解的正面管教不僅僅是一個育兒體系，而是作為父母自我成長的體系，是讓父母成為更好的父母。都說育兒先育己，透過正面管教的學習真正的活出正面管教，而不是透過正面管教的各種工具去變向的控制孩子，當我們用真正的活出正面管教，孩子理所當然也會隨著我們成為正面管教的代言人。

正面管教的獨特之處是有深厚的心理學背景支撐和關注長期的效果，它不僅僅適用親子關係、親密關係，還適用於所有的關係，所以正面管教適合所有的人群。

站在家長的角度，我理解的正面管教是能以溫和而堅定的態度處理親子挑戰，是能夠讓我能夠注重長期效果的一種教育方法，透過這種教育方法，能教給孩子一定的人生技能，並讓他擁有自律、責任感、合作以及自己解決問題的能力。正面管教猶如一個工具包，裡面藏著各式各樣的工具。在 家庭教育中無論遇到什麼樣的問題，總能找到一個工具，去處理它。讓我感覺到我不再孤獨無助。遇到問題我不再僅僅揪住問題的表象不放，而是更多的關注到行為背後的目的。這樣不但解決了問題，更是從問題的源頭去徹底解決；當孩子們犯了錯誤的時候，我不再隨意的發脾氣，而是秉持著：“錯誤是學習的機會”的理念去思考問題，讓孩子們從錯誤中學到知識以及解決問題的辦法。更重要的是，我始終以一種平和的心態去面對我的青春期的兒子，讓我的兩個孩子在Sunny中健康的成長。

喜歡正面管教，因為它有湯有勺，還有秘方。不僅讓我喝到湯，同時還讓我學會了煲湯的技術。這就像育兒一樣，不僅有內容，不僅學會管理自我，更多的還有方式方法。

並且這種管教不直接針對孩子，還有父母，更容易讓我們找到問題的根源。

在學習的路上，我更加覺得，父母才是孩子的第一任老師，孩子就是你的複製品。父母的成長大於孩子的成長。

請允許我以一個故事來說明：一位印度老人對孫子說，每個人身體裡都有兩隻狼，他們殘酷地互相搏殺。一隻狼代表憤怒、嫉妒、驕傲、害怕和恥辱；另一隻代表溫柔、善良、感恩、希望、微笑和愛。小男孩著急地問：“爺爺，哪隻狼更厲害？”老人回答：你餵養的那一隻。

而從唯識佛法的角度來看，任何念頭都會被以種子的形式潛藏進我們的意識中等待機緣變異而熟發生顯現，所以不思惡不說惡不做惡，不做負面的暗示，更不惡言詛咒，這恰恰就是正面管教的意義所在，它的獨特就在於充分啟用人性中真善美的那一面，將其擴大，生根發芽，用愛與智慧澆灌其長大。

不知您是否有覺察到

自己膽小的人

會把危險和恐懼的邊界擴大

並投射給孩子

“這好危險那好危險”

自己拘謹的人

會把緊張和不適投射給孩子

“不可以這樣不可以那樣”

自己又熱又渴的人

會讓孩子“喝點水吧，多喝一些”

…

或者是進行負面暗示

小心碰了、摔了、會掉下去…

結果真被嚇的掉下去了

“看吧，我說會掉下去的”

不得不承認

所有境遇照見的

都是你自己本身的安樂與匱乏

所以正面管教從積極正確的看待自己起步

正面管教是具有堅實阿德勒心理學基礎，經過40多年雕琢的育兒體系！52個工具輔助幫助家長和善而堅定的教育孩子！

和善而堅定，不懲罰不嬌縱是其最核心的理念！除了育兒，正面管教在夫妻關係，婆媳關係，人際關係中也能發揮強大的運用！

它的獨特之處在於，從孩子的感受出發，讓父母深切體會到孩子的感受，發自內心理解孩子這麼做的目的，從而採取合適有效的方法應對！並不像其他育兒方法那樣，強加理論，硬塞方法！

正面管教所有的理論和方法都以尊重為前提，尊重自己，尊重孩子，尊重客觀情況！ 培養孩子獨立、責任感、解決問題的能力、社會技能和生活技能。

正面管教，是重多育兒中的一個體系，自從接觸正面以來，就被它深深的吸引，讓自己明白孩子是一個獨立的個體，可以透過真正的傾聽和啟發式提問，來進入孩子的世界。而不是透過填鴨的方式往孩子腦袋裡硬塞，透過擁抱可以和孩子建立更好的連線，鼓勵可以讓一個孩子在錯誤的行為中改變自己的思維方式，和善而堅定的執行我們的約定，讓我明白，作為父母的我們要學會尊重孩子。也明白

父母不是完美的，我們只需要努力進步，為自己犯過的錯誤道歉，然後繼續努力。

正面管教以個體心理學為基礎，提倡不懲罰不驕縱的教育孩子。最初在看到這本書的書名時也有些牴觸，認為管教是不是就是很嚴厲的方法。學過之後才知道，正面管教就是尊重孩子，站在孩子的角度理解孩子。透過正面管教工具讓孩子的一些行為形成內省機制，讓孩子知道她自己的事情她自己做，不需要家長的監督，不需要獎勵孩子也會做得很好。不僅可以改善親子關係，還可改善夫妻關係，這是她獨特之處。在沒學正面管教之前，每天早上我都為孩子上學磨蹭而上火，叫半天不起床，起床後不洗漱，我幫忙梳頭，如果梳痛了還對我發火，坐在餐桌前，吃幾口飯時間又來不及了，中午還沒到家又餓得慌，吃點零食又吃不下飯，總之就是惡性迴圈。學習正面管教之後情況大變。