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  • 1 # 綠葉珍惜

    白頭髮部分變白,一般可分為先天性和後天性兩種,先天性白頭髮往往有家族史,以侷限性白頭髮較常見,多見於前頭髮際部。後天性白髮有老年性白頭髮和少年白頭髮兩種。有的年邁體弱而白髮很少。少年白髮發生於兒童及青少年,常有家族史,除白頭髮增多外,不影響身體健康。青春時期驟然發生的白頭髮,有的與營養障礙有關。

    總的來說,後天中又有幾個原因:營養缺乏,長期精神緊張和Sunny不足。中醫認為白頭髮是腎陰虛造成,腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢,因此白頭髮的治療應先補足腎陰,從根本上調治。另外,一些面板病如白癜風等也會造成白頭髮。正常人一般是35歲開始生白頭髮,如果提早出現的話,就最好前去治療。先天遺傳造成的白頭髮難以醫治,但後天原因生成的白頭髮經過治療,情況是可以改善的。

    一般長白頭髮無外乎是這四大原因:

    1.精神因素,如果一個人長期抑鬱寡歡,心境不佳或精神高度緊張,長期熬夜、勞心費神的操勞過度,均可使頭髮由黑變白。建議保持充足的睡眠

    2.營養狀況不好:毛髮是面板的附屬器,它同身體其它各部位的器官,組織一樣,需要充足的營養。另外據醫學臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質,植物油,維生素B1,維生素B2,維生素B6,也會導致頭髮由黑變白。建議多吃穀類的食物3.疾病藥物遺傳:疾病,藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素,腦垂體機能下降,甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核,傷寒,惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。

    4.用腦過度:研究發現,腦力勞動者長期處於高壓狀態,精神高度緊張,無暇顧及鍛鍊身體,加上飲食的不均衡,不良的生活習慣等,因而易於過早出現白髮。

    建議保持心情舒暢,充足睡眠,中醫調理,外加食療,多吃些黑芝麻,何首烏,蜂皇漿等效果也是因人而異,畢竟目前無論中醫還是西醫,都還沒有專門針對白頭髮的特效藥物。

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