改變一：身體受雌激素和孕激素的影響，準媽媽的身體會發生巨大變化，尤其是腹部和胸部，隨著孕期時間的推移，幾乎一週一個變化。改變二：情緒懷孕後準媽媽因為身體發了不少變化，再加上心理作用，情緒也會發生翻天覆地的變化，大多數媽媽會變的暴躁，小部分媽媽會變得前所未有的溫柔。改變三：心理懷孕的過程，就是女性從妻子向媽媽轉變的過程；人們常說一個女人沒有體會懷孕生孩子是不完整的。這個時期準媽媽的心理會發生變化，一切都會以腹中胎兒為中心。網上有很多媽媽說懷孕後覺得自己沒以前那麼漂亮了，面板變得粗糙，體型養的比男人還強壯。同樣也有部分媽媽不但讓人感覺變漂亮了，氣質也發生了翻天覆地的變化。人們都會把這些怪在個人體質方面，的確有一方面的原因，但是主要看孕期個人行為。孕期有沒有注重均衡飲食、生活習慣是否規律、有沒有積極運動，都沒有還希望變漂亮，這個世界沒有不勞而獲的事情。

世界上沒有醜女人，只有懶女人。

本人非常認同這句話。再漂亮的女人，如果不收拾打扮自己，也會黯淡無光。

反之，長的不怎麼好看的女人，如果飽讀詩書、勤加鍛鍊、精緻得體，懂得自我修煉與管理，也會看上去很迷人啊！

個人認為，變醜的女人只是放棄了自我經營與管理而已，與懷孕本身無關吧！只要願意活的精緻，就一定會漂亮起來！

孕期變醜，都是激素惹的禍！

孕期面板變黑，主要是受體內激素變化所影響。孕期體內激素的變化，促使黑色素細胞的活動力增強，因此容易出現黑色素沉澱的現象。

懷孕期間，常見的面部色素沉著稱為黃褐斑，由於它以鼻尖和兩個面頰部最突出，且對稱分佈，形狀像蝴蝶，也稱為蝴蝶斑，它是由於懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多而產生的，因存在個體差異，有的孕婦斑重一些，有的輕一些。

其實，很多女性在懷孕之後都會出現長斑的現象，所以準媽咪不必為此過於焦慮。一般來說，妊娠斑會在生產後3-6個月消失。如果沒有消失的話，那麼大多都是和內分泌有關，或者是過多地接受Sunny的照射所導致的。

孕婦懷男孩真的會變醜？

民間有種說法：“如果懷的是男孩，孕婦就會變醜；如果懷的是女孩，孕婦就會變漂亮。”有的人還認為，透過這個規律可以分辨出胎兒的性別。那麼，這個“民間小智慧”是否有道理呢？

如果非要從科學的角度找到理論根據的話，可能從內分泌的角度能夠找到一些線索。

如果懷的是女孩，女孩的內分泌系統和媽媽是一樣的，分泌的雌性激素佔優勢，所以媽媽的內分泌系統等於是有了額外的產出，或者相當於媽媽服用了雌性激素，面板自然會越來越好。如果懷的是男孩，男孩的內分泌系統分泌的是雄性激素佔優勢，試想一下，如果女性服用了雄性激素會怎樣，毛孔增大，面板變粗，也許結果就是變醜了。

不過，目前還沒有相關的研究結果可以證明這一點。胎兒的性別對準媽媽的激素水平有沒有明顯的影響還沒有明確的結論，但是在懷孕過程中女性體內雌激素水平肯定會上升，而大量增加的雌激素會讓準媽媽們的面板顏色變深並出現色斑。並且，孕婦的面板是否細膩，臉色是否好看與很多因素有關，胎兒的性別並不能從準媽媽的面板上看出來。

為了孕期也能美美噠！燕窩不可少呢

#孕期燕窩選肌活#

懷孕會讓女性自身的激素髮生變化，有時候不敢用護膚品，面板底子會變差，孕中期的時候胃口會變大些，體重也會發生變化。穿衣服的選擇就會少很多。但是要相信只要懶女人，沒有醜女人，在孕期合理飲食，正常護膚，堅持運動，保持自己愉快的心情，也會在孕期成為美美的孕媽的。十月懷胎聽起來似乎很長，但是和胎寶寶合體的日子真的是轉瞬即逝，往往會是媽媽們最美麗的回憶之一。一起做個美美的孕媽媽。

這個原來聽老人們講過“懷女兒會幫媽媽戴花，懷兒子就不會”

懷女兒媽媽會越長越漂亮，懷兒子媽媽可能就沒那麼幸運了。和現在的“招商銀行”“建設銀行”的別稱是一個喻意，不知道有沒有依據。

以上觀點僅代表個人見解感恩分享

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不管什麼時候，女人都要把自己收拾的漂漂亮亮，利利索索，不是有句話說：沒有醜女人只有懶女人嗎，我覺得這句話非常有道理，一看這個女人的形象就知道是不是個精幹人，懷孕也要把自己收拾乾淨，對胎兒好，素顏沒關係，養膚是必須的，還有哪些做家庭主婦的，不要覺得在家裡就不用捯飭自己，錯啦！女人一定要把自己當回事兒，別人才會把你當回事兒。

懷孕後，有的媽媽面板會變好，有的媽媽則面板變差，老人就會拿自己的經驗說“你面板這麼好，肯定生女孩！”“看你的臉色真差，肯定生男孩！”這些說法讓孕媽媽心裡七上八下。

民間一直有這樣的傳說：女孩讓媽媽變漂亮，男孩讓媽媽變醜。真的是這樣嗎？

懷孕後由於雌激素、孕激素的影響，面板有的會變差，有的會變好。

我的一個朋友，剛懷孕時很瘦小，面板很乾燥。為了寶寶使勁補充營養，後來瘦小的臉蛋上漸漸的有肉了，看起來更加紅潤有光澤，這是因為她懷孕以後，隨著雌激素增加，面板的油分也會增加，對於平常面板乾燥的孕媽媽來說，面板更有彈性，像嬰兒肌一樣，整個人看起來就更加漂亮了。

孕媽媽懷孕之後體內既有孕激素也有雌激素，雌激素的作用是讓媽媽的面板變得更白皙光滑，而孕激素的作用會啟用面板中的黑色素細胞，產生色素沉著。面板就會變得暗淡無光，有的孕媽媽還會出現皮膚髮黃，整個人看起來精神狀態非常不好，自然看起來就比較醜了。

有頭胎時，為了不傷害寶寶，我乾脆任何化妝品都不用，清水洗臉，加上不用上班了，覺得沒必要捯飭自己，平時多喝水，營養均衡，適量運動和散步，把更多的精力放在孕育上，從來不注重穿衣打扮，但是，出門所有人都說氣色很好，比沒懷孕之前還漂亮呢！

但是我家大寶是男孩兒，所以說"面板變好的一定是女兒"的說法是不成立的，跟孕激素有很大關係。

雌激素水平和孕激素水平相得益彰的，孕媽媽的面板會變得更好，孕激素水平更高一些的，面板會變差一些，這都是正常的

孕期媽媽要多補水，避免直曬太陽，紫外線對面板的傷害是很難修復的。孕媽媽臉上如果有蝴蝶斑也不用過分擔心，生產以後，隨著孕激素的消退，斑點也會消退，如果是曬斑，可就得費一番功夫了。所以不要直曬太陽。

孕媽媽想要變得漂亮就要注意飲食和作息嘍，保持好心情，每天適量的運動不僅有助於新陳代謝，生產時還可以更順利哦！