看狀態痘痘一般情況下分為三個期，痘痘成長期--痘痘成熟期--痘痘穩定期，要分辨痘痘不同狀態，等到了痘痘成熟期和穩定期是可以擠壓的，成長期切勿擠壓痘痘。痘痘成長期：痘痘在成長期，痘痘往往呈現膿包狀，輕碰就痛，切勿在這個時候擠壓痘痘。痘痘成熟期：這個時期的痘痘，已經褪去了膿包狀的疼痛，並且膿包癒合，暫時不處理。痘痘穩定期：這個時候痘痘已經完全由膿包變為粉刺，或者是黑頭，可以擠壓處理。勿觸控在痘痘還沒成熟之前，切勿用手去觸控，因為人的手上往往殘留很多的細菌和毒素，在觸控的時候，長期觸控易加重痘痘發炎、惡化。為此，在痘痘的成長期，避免用手去觸控，應當相應做好清潔，抗炎工作。擠壓法在痘痘成熟穩定期之後，是可以擠壓痘痘的，這個時候擠壓痘痘痛苦較小，且擠壓出來的痘痘像小米粒一樣。最好是找相應的美容護膚醫生，讓專業人士幫你處理成熟之後的痘痘，透過專業手法擠壓出痘痘，並且做好相應的消毒抗炎工作。常清潔日常我們應該做好面部清潔工作，避免過多的垃圾堵塞毛孔，易起痘痘侵擾犯難，在痘痘成長期的時候，更應該做好清潔工作，避免痘痘傷口發炎，被細菌感染。不管是否有痘痘困擾，日常我們都應當注意個人的清潔工作，想擁有完美肌膚，從清潔開始。5做消炎青春痘其實也是一種面板病，為此在痘痘的成長期，成熟期一定要做好相應的消炎抗菌工作，每天給痘痘傷口外敷一些消炎抗菌軟膏，或者具有消炎抗菌效果的蘆薈膠。在擠壓完痘痘之後，更要做好消炎抗菌工作，避免傷口感染髮炎，加速傷口的癒合消失。

臉上長痘痘最好不要擠，因為方法不正確的話是很容產生痘印和痘疤的，若是忍不住要擠的人一定要注意擠痘痘的時候不要用蠻力使勁去擠，這樣過度用力對面板結締組織的傷害很大，一定要動作輕柔、細心地慢慢擠出。擠完之後如果還留有根白物質，要注意用鑷子拔出清除。