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  • 1 # 小浩浩g

    在初學鋼琴的人中,拇指關節內凹的現象比較普遍,有的由於開始未引起重視,沒有及時糾正,待不正確的手型成型後再來糾正,花費了很多的時間和精力,甚至有的成了永遠無法逾越的障礙。拇指掌關節的支撐影響很多技術的發展,這個問題需要重視,但是也並非沒有解決辦法:

    1.平時把雙手握拳,讓大拇指前指腹貼著彎曲的食指轉圈圈,讓大指的指腹從食指的側面指尖轉到第三關節掌關節。

    2.上琴練習時:用另一隻手的食指把彈奏的手拇指掌關節拉住,也就是恢復定位到凸起的正確位置。在這個輔助下,拇指指尖要主動,是一個觸鍵點而不是面,不躺著,再輕輕反覆彈拇指單音,拇指彈一個八度的音階,每天都左右各認真練5遍。反覆練習,體會,需要孩子的配合,早日脫離輔助。

    補充,彈琴時:一方面力量略小一些,不要太重,手型沒有穩固容易造成這些問題。另一方面,食指掌指關節要立起來,這也是解決該問題的一個重點。大拇指和食指的形狀如同握住一個扶欄,不能是塌的,這裡的食指掌關節塌下來,直接影響的是全部的掌關節。解決方法也是用另一手的食指去把彈奏的2指掌關節托起來(或者是勾起來),這些練習在練指法中反覆訓練。

    1.助拉法:助拉法就是用一隻手幫助拉關節。先將一隻手握成彈琴狀,手指略彎勾,放鬆,再用另一隻手的大拇指和食指的指尖夾住這隻手大拇指掌關節處,用力向外拉,使虎口儘量張開、張園。在拉的同時,其餘各指繼續保持彎曲、放鬆,大拇指的指關節也要向內勾,拉的方向是手掌的橫向、平向,或稍拉偏向手背的方向,這樣才能最有效地將掌關節拉開。每天堅持練習直到矯正為止。

    2.收指法:先將手掌最大程度張開,五指伸直,然後將五指用指尖向掌心進行收指,注意的是隻收指而不收掌,使手掌和虎口呈現最大的擴張狀態,此時手肯定很僵,所以要求大腦有意識地指揮手掌進行放鬆,可加入上下翻動手腕動作,使緊張得到放鬆。

    3.擴張法:先將手握成空心拳,大拇指在拳心,然後向外擴張手掌,但是手指仍然保持彎勾,不能伸直。整隻手只鬆開一半,要注意手掌應該橫向擴張,儘可能把大拇指的掌關節與小指的掌關節擴大掌距,要做到只擴掌而不擴指。此時手肯定很僵,所以要求大腦有意識地指揮手掌進行放鬆,也可加入上下翻動手腕的動作,使緊張得到放鬆。

    4.縮指法:先將大拇指的指尖碰住食指指尖,然

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