為你提供與此有關的另三個話題： 怎樣選購寶寶營養米粉；米粉餵養須知；不要只用米粉餵養嬰兒。相信會對你有用的。 一、怎樣選購寶寶營養米粉： 1、嬰幼兒營養米粉分為嬰兒配方粉、嬰幼兒補充穀粉、嬰幼兒輔助食品、嬰幼兒補充食品幾大類。其中嬰兒配方粉是適於0——12個月齡嬰兒食用的食品，能滿足0——6個月正常嬰兒生長髮育的需要。嬰幼兒補充穀粉是適合4個月齡以上嬰幼兒食用的補充食品，如作為主食易導致嬰幼兒營養不良，特別需要強調的是嬰幼兒補充穀粉內不含有被稱為“聰明元素”的碘，如果父母不注意另外給寶寶新增碘的話，可能導致碘缺乏，眾所周知缺碘會造成嬰幼兒生長髮育遲緩、智力低下，甚至畸形，對寶寶的一生會有嚴重影響。 嬰幼兒輔助食品和嬰幼兒補充食品是為四個月以上月齡寶寶生產的食品，二者不同之處在於前者營養素含量全面，能滿足寶寶生產發育需要，而後者只能作為補充食品，可以在寶寶缺乏某種營養素或變換口味時有針對性地選擇。媽媽們在選擇嬰幼兒營養米粉時要注意看清包裝上標示的食品類別，也可以將營養素含量進行比較，以挑選適合寶寶食用的品種。 2、留意內容物是否為獨立包裝，因為獨立包裝不僅容易計量，估計寶寶每次用量，而且更加衛生，特別是在夏天不易受潮汙染。 3、選擇與寶寶月齡相適應的嬰幼兒營養米粉。 4、選擇品牌產品，售後服務好，質量有保證，切忌一味貪貴求洋，更不要受廣告誤導。 5、有些寶寶對乳糖過敏或對牛奶蛋白過敏，媽媽在選購時應特別留意配料表中是否含有奶粉。 二、米粉餵養須知： 嬰兒期是生長髮育最快速的一個時期，自5、6個月起，嬰兒配方奶及母奶，已經無法完全提供寶寶正常發育所需之營養與熱量，因此，需要新增輔食來補充蛋白質、鐵質及維生素。 此外，利用輔食的餵食方式，例如使用湯匙或杯子來給予輔食，可訓練寶寶吞嚥及咀嚼食物的能力，讓嬰兒逐漸適應各種食物，做為斷奶的準備。因此，為了滿足嬰兒生長所需的營養素，以及訓練吞嚥、咀嚼食物的能力，就是寶寶該新增輔食的時間。 米粉較麥粉不易過敏 一般而言，出生未達2.5個月，嬰兒還沒有能力接受任何固體食品，因此建議約3～4個月，是寶寶開始吃輔食的時期。若訓練好，週歲後即可逐漸成為嬰兒營養的主要來源，此時嬰兒配方奶粉反而變成輔食品。 太早開始新增輔食，由於嬰兒腸胃道尚未發育完整，可能會引起過敏反應，對寶寶並無益處。 由於穀類是所有固體食物中最容易消化的，且最不易引起過敏反應，因此米粉及麥粉通常最早被用來作為嬰兒的輔食。但是麥粉中含有麩質蛋白，對部分寶Bora說可能就是一種過敏原，因此媽媽可以先選擇成分較麥粉單純的米粉作為寶寶的第一個輔食，同時你還需要觀察寶寶的適應狀況，例如：是否會嘔吐、腹瀉、出疹、面板潮紅等現象，若是適應力佳，約食用一個月後，即可逐漸換成麥粉或是綜合榖類，因其所含的蛋白質及維生素B群會高於米粉。 各階段輔食新增原則 米粉、麥粉可用開水或奶水直接泡成糊狀，由一湯匙開始後再漸漸增量，或是將一湯匙的米、麥粉放在碗中，再加入適量已泡好的奶水調成糊狀讓寶寶試吃。 米麥糊吃完後再將剩下的奶水以奶瓶餵食，若順利則可漸漸增量，至一小碗米麥糊均可吃完時，即可減少一次奶瓶的餵食。目前市面上的麥粉甜鹼口味，可提供媽媽參考作為味道的替換。 小心輔食受汙染 不論奶瓶或碗，使用前都應該清潔乾淨，製備者亦須勤洗手。常見許多照顧者在取用嬰兒配方奶或是米麥粉前，並未再次清洗手部，可能增加汙染機會，建議應注意洗手這個小動作。 此外，有些照顧者會將寶寶尚未吃完的米麥糊，等待下一餐再給寶寶吃，這樣會增加寶寶拉肚子的機會，因為細菌已經滋生了。 三、不要只用米粉餵養嬰兒 母乳不足或牛奶不夠，可加用些米粉類食品以作補充。市場上名目繁多的糕乾粉、健兒粉、米粉、奶糕等，均以大米為主料製成。其中所含的79％的碳水化合物，5.6％的蛋白質，5.1％的脂肪及B族維生素等，不能滿足嬰兒生長髮育的需要。而嬰兒最需要的蛋白質成分卻含量很少。 如只用米粉類食物代乳餵養，則會出現蛋白質缺乏症，不僅生長髮育遲緩，影響嬰兒的神經系統、血液系統和肌肉的增長，而且抵抗力低下，免疫球蛋白不足，易罹患疾病，病情常較正常兒重，甚至造成愈後不良。長期只用米粉餵養的嬰兒，身長增長緩慢，但體重並不一定減少，反而又白又胖，面板被攝入過多的糖類轉化成的脂肪充實得緊繃繃的，醫學上稱為泥膏樣。但外強中乾，常患有貧血、佝僂病，易感染支氣管炎、肺炎等疾病。 有些父母，在新生兒期便加用米粉類食品就更為不合適。因為新生兒唾液分泌少，其中的澱粉酶尚未發育。胰澱粉酶要在嬰兒4個月左右才達成人水平，所以3個月之內的嬰兒不要加米粉類食品。3個月以後適當喂些米粉類食品，對胰澱粉酶的分泌有促進作用，也便於唾液中的澱粉酶得到利用，產生的熱量可節約蛋白質與脂肪的消耗，也是價廉物美的食品。但不能只用米粉類餵養，即使與牛奶混合餵養嬰兒也應以牛奶為主，米粉為輔。

我家寶寶吃的是這兩款，上圖是世界最好的高鐵米粉，下圖是嘉寶的純大米米粉。寶寶都挺喜歡吃。

選米粉不一定非要追求國外品牌，米粉都是大米做的，只要選擇沒有質量問題，可信賴的品牌即可。

國外品牌比較好的有，嘉寶，世界最好，貝拉米，禧貝，喜寶。當然你還可以選擇雀巢，亨氏。

我的寶寶一直吃的都是嘉寶，拉的便便墨綠色～據說含鐵量高的緣故這是幫人家買的泡芙，小零食，小孩自己拿著吃的外出時帶的行動式

我給寶寶買的是嘉寶和喜寶米粉，兩種都是高鐵米粉，嘉寶米粉偏甜，且呈現雪花片狀；喜寶米粉比較細膩，味道比較淡，沖泡比較方便。個人感覺這兩個品牌各有側重，但是孩子都很喜歡。另外，地球最好的米粉也是不錯，一開始可以先買一桶試吃一下，孩子接受的、喜歡的就是最好的，孩子大一些可以買多種口味的米粉，口感更佳。

喜寶衝調水溫要嚴格，容易起疙瘩，而且白，細膩，感覺更出數，就是同樣的量衝出來感覺更多，嘉寶和地球最好發黃一些，嘉寶含糖不過好像不多我反正嘗不出來，禧貝還沒吃不能給出意見

隨著寶寶一天天快樂長大，所需要的營養成分也日益增多。這些營養成分除了來自母乳、牛奶外，更多的就要靠由輔助食品供給，米粉是最不可或缺的輔食。我覺得孩子王在售的亨氏和喜寶就很不錯呢。

「亨氏」

我最喜歡的就是亨氏獨立的小包裝，每次吃一袋剛剛好，不用擔心寶寶吃多吃少的問題，每次都適量，按照規則給寶寶做，寶寶吃的開心，我們也放心，而且寶寶的便便特別正常，每天一拉，從來沒有引起過便秘呢。還有最關鍵的一點是，出門攜帶方便，只要出門把水溫除錯好了，只要寶寶餓了隨時可以吃哦。

亨氏米粉裡的營養也很豐富，強化了寶寶生長所需的12種關鍵維生素和礦物質，其中就包括了鐵、鈣、維生素D等，這些營養全面而且口味豐富。

推薦，鐵鋅鈣三文魚的米粉，三文魚的味道很鮮，每次我都忍不住多吃兩口。

「喜寶」

喜寶米粉很細膩，只要把米粉調一下，就可以聞到大米的清香，而且特別好的是，不容易結塊，而且很濃稠。

喜寶混合了包括小麥、大麥、燕麥、玉米在內的七種穀物混合米粉，包含了多種維生素和礦物質，能給寶寶提供均衡的營養，口感清新自然細膩，讓寶寶可以更好的消化吸收，我推薦南瓜口味的米粉，很香、很香，寶寶超級喜歡吃。

無論是什麼品牌，就是要看寶寶是否對鐵、鋅、鈣等微量元，吸收的好，而且看看腸胃是否適應，便便是否正常。根據不同情況而定就好，寶寶有反應的話，立馬停止。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高階育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！

米粉主要是補鐵，也是孩子剛開始接觸的輔食，建議選有機品牌的，我家吃的是地球最好（earth"s best）,看有的媽媽已經提到了，主要一定要選鐵強化那種，不要去選那些為了豐富口味加了雜七雜八的那種，價格也不是很貴，我是自己海淘回來的，國外很多網站有賣的，費用在國內售價的三分之一左右，自己海淘就可以了，有問題可隨時留言我諮詢。

寶寶六個月以後就要慢慢開始新增輔食了，而寶寶新增輔食首選就是嬰兒米粉，目前市場上嬰兒米粉眾多，口感成分略有不同，寶媽們可以多嘗試幾款不同的米粉,看看寶寶最喜歡哪一款的口感。在選擇米粉的時候寶媽們還需要關注的是米粉的含鐵量，最好是選擇鐵含量高的米粉。因為母乳中鐵含量在六個月後大量減少，而鐵元素對於寶寶的成長是非常重要的，所以這個時候就需要從輔食中攝入了。

我家寶寶一直吃的是這款“地球最好”，當初選擇這款就是看中它的含鐵量比較高，再加上寶寶很喜歡他的口味，就一直吃了大半年。

孩子第一口輔食建議為含鐵米粉，什麼品牌的米粉比較好？今天朵媽就分享幾款自己用過的米粉以及米粉新增小貼士。

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全球最好是美國的米粉，在美國很出名，它主打天然有機，宣傳所有產品均不含轉基因、不含防腐劑、不含人工新增劑、不含改質澱粉等，說得通俗點就是什麼都沒有新增，純天然穀物成分。

衝成糊糊狀後有淡淡的穀物香味，顏色偏米色，不是正宗的純白色，細膩度不及喜寶。朵媽一直給朵朵吃全球最好，7個多月才換成了喜寶。

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沖泡之後，米糊十分細膩，顏色純白，很普通的穀物味道，口感自然味道極佳，相對於全球最好來說，它的奶味濃郁一些。不知道是否與朵媽購入的是大寶寶食用的段數有關。

朵朵吃完後，嘴角會冒出紅色的小顆粒，當時查了下可能是麥麩過敏，可是網上查到的資訊顯示喜寶內貌似並不含麥麩，停了段時間後再吃就完全適應了，沒再出現過過敏現象，所以朵媽也就沒有深入研究了。

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吃上去口感很好，水解工藝，幫助寶寶消化吸收，和全球最好比起來，嘉寶也有一股香甜的味道，新增益生菌，幫助腸道健康，消化順暢，提高免疫力。

這款米粉口碑一直不錯，身邊有很多媽媽也推薦過，朵媽購入時朵朵已經有8個多月了，她對這款米粉不感冒，一盒都沒吃完。

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朵媽覺得它的包裝最貼心，裡面的米粉按照每餐的量分成小袋子獨立包裝，需要吃時，衝上一小包就好了，不僅衛生方便，而且防潮，口感也十分細膩。

需要提醒各位媽媽，衝好的米糊如果當時沒給寶寶吃完，第二頓不要再給寶寶吃了，要不寶媽自己吃掉，要不就倒掉。

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禧貝在美國定位高階嬰幼食品，也是西爾斯博士推薦的。

美國農業部認證的有機產品，不使用農藥，化肥，轉基因作物。添加了多種礦物質和豐富維生素、高鐵配方、DHA和益生菌。

禧貝的米粉因為新增的東西比較多，所以味道會有些怪，不過沖調好後就是米香味了。罐子也比較好，錫紙罐，儲存會比較簡單。

END

英氏超出歐盟標準

2018年6月22日，國家衛健委和國家市場監管總局聯合釋出了《關於釋出嬰幼兒穀類輔助食品中鎘的臨時限量值的公告》，首次規定了嬰幼兒穀類輔助食品中鎘的臨時限量值為0.06mg/kg，略高於歐盟規定的0.04mg/kg。

結果顯示，10款嬰幼兒營養米粉中，僅雀巢、貝因美、嘉寶、合生元等4款未檢出鎘。愛思貝、亨氏、方廣、衍生、喜寶、英氏等6款鎘含量0.0053mg/kg~0.049mg/kg，但均未超出國家衛健委的臨時限量值要求（0.06mg/kg）。

在產地對比上，重金屬“鎘”並非國內米粉專屬。例如，德國、克羅埃西亞等國家進口的愛思貝、喜寶皆有微量鎘檢出。所以海淘其實並不能降低“踩雷”風險。

吃多少含鎘營養米粉會超標？

聯合國糧農組織（FAO）和世界衛生組織（WHO）食品新增劑聯合專家委員會（JECFA）提出了鎘的健康指導值，即暫定每月耐受攝入量為25μg/kg·bw。

舉個例子，一個6月齡的寶寶，體重為8kg，只要每天鎘攝入不超過6.67μg，即可認為是安全的。

以檢出值最高的英氏為例，鎘含量為0.049mg/kg，根據大多數品牌建議米粉的每次餵哺量25g計算，即使參考正常人一日三餐的進食頻率，那麼一天中從米粉所攝入的鎘也僅為3.675μg，大約是可耐受攝入量的一半。

需要提醒的是，如果消費者不仔細參照產品說明，憑感覺而採用“填鴨式”的餵食方式，一天內給寶寶吃下136.12g的英氏米粉就會“鎘超標”。

由於營養米粉的貨架期較長，目前在市面上流通的營養米粉以6月22日之前生產的居多，但是這些米粉在加工時可能缺乏臨時限量規定的約束（臨時限量規定在2018年6月22日釋出）。

事實上，本刊此次採購的10款營養米粉均在臨時限量值頒佈之前生產，但檢測結果令人滿意。不過，如為規避風險，消費者不妨選購2018年6月22日之後生產的產品。

另外，在飲食方面，可以適量補充鋅和銅，它們能夠抑制鎘的吸收，而保證食譜中有充足的鈣和鐵，則可以緩解鎘引起的貧血和脫鈣現象。

我建議大家去看下藜麥米粉。

藜（讀音lí）麥 （學名：Chenopodium quinoa Willd），原產於南美洲安第斯山區，是印加土著居民的主要傳統食物，有5000-7000多年的食用和種植歷史，由於其具有獨特的營養價值，古代印加人稱之為“糧食之母”。

藜麥種子顏色主要有白、黑、紅等幾種顏色，營養成分相差不大，其中白色口感最好。聯合國糧農組織認為藜麥是一種單體植物即可基本滿足人體基本營養需求的食物，正式推薦藜麥為最適宜人類的全營養食品。聯合國將2013年宣佈為國際藜麥年，以促進人類營養健康和食品安全，實現發展目標。全球將設立5個宣傳站點，中國是其中之一。

經過一天的查資料，發現中國的藜麥米粉

大致可以分文兩類：

1、進口藜麥的米粉品牌

2、虛假宣傳擁有藜麥的品牌。

藜麥中蛋白質的含量平均為16%（最高可達22%），富含人體必需的8種氨基酸和嬰幼兒必需的1種氨基酸，尤其是一般穀物中缺乏的賴氨酸含量很高（賴氨酸是人體組織生長及修復所必需的）。藜麥蛋白質的品質和含量可以與脫脂奶粉及肉類媲美，是素食者的最佳選擇，同時也是大米等穀物的優質替代品。

含豐富的複合礦物質，鹼性食品，不含麩質，含豐富的膳食纖維素，口感獨特，是孕產婦、嬰幼兒及中老年人的優質營養源，三高人群的理想食物。

所以藜麥是好的藜麥！

那回到主題，中國有哪些藜麥米粉的品牌呢？

1.英氏藜麥營養米粉

首先，這個英氏米粉跟英氏服裝沒關係。

然後，其實主要是大米，藜麥粉新增2%……

最後，還含白砂糖

2.小皮little freddie藜麥多種穀物粉

雖然不含糖，但是除藜麥外，還含有好幾種穀物，大麥燕麥小麥大米等。

綜合穀物配方有利有弊。

好處是，營養全面；壞處是，不容易排查過敏原。

3.babybio藜麥穀物有機米粉

貌似是法國的？

88.9%的大米粉，9.8%的藜麥

倒是不含糖，只含有香草提取物，應該會挺香的。

4、櫻之粹藜麥米粉

我在iherb看到的一個牌子。

這個就真的是老老實實的藜麥粉～不過，還含有蘋果／香蕉等。

中國，南韓同步銷售，要進入五大洲，30個國家以上。

全營養嬰幼兒藜麥米粉，25種營養元素科學配比，六大營養系統：助消化：特別新增三種複合益生元（低聚果糖，低聚半乳糖，低聚異麥芽糖）

已經下單，寶寶吃過後，反應也不錯！

5.wutsup baby藜麥米粉

據說是美國牌子。

這個是更純粹的藜麥米粉，除了藜麥啥也沒有，可能會買來試試～

6.禾泱泱藜麥多穀物糙米粉

臺灣品牌？這款看名字就知道了，多穀物。看成分表主要還是糙米。還有幾種麥？