1、選對鞋碼

光腳穿的鞋子，碼數一定要正，不管是大了還是小了，沒有襪子隔離，都會在最短的時間裡折騰出腳疾來。

2、護理雙腳很重要

腳上細菌會產生異味，所以雙腳越乾淨，產生異味的可能性就越小。常修腳，有空做做足療或者自己按摩按摩，都很有必要。

3、新鞋別急著脫襪子

如果你剛買了新鞋子，建議先配著襪子穿幾天，消除新鞋磨腳的適應期再光腳。另外，尖頭鞋第一次光腳穿，可以套著襪子進去，用吹風機吹三兩分鐘，再穿出門。

4、不是所有鞋子都適合光腳穿

有些材質比較厚重的粗皮鞋，光腳穿不但影響整體造型，還特別容易出腳汗，走上一段路就會腳底打滑，更容易導致腳在鞋裡橫衝直撞，磨出繭、磨出泡。這樣的鞋子就不適合光腳穿。

5、軟皮比硬皮好

硬皮的鞋子不會跟著你的腳型變化，光腳很容易“碰壁”，所以，如果你喜歡光腳，可以考慮皮質柔軟的鞋子。

6、常換鞋

儘量不要連續兩天穿同一雙鞋子，光腳的大忌諱就是這個了，鞋子穿過至少需要一天的時間來透氣，要不然溼氣會加重異味。

7、鞋子要選透氣面料

鞋子透氣並不是露多露少的問題，是憋悶還是清爽，你上腳試就有感覺了，所以，買鞋時去試穿試穿，選擇透氣面料的鞋子。

8、鞋子裡撒點粉

如果天氣實在熱，腳又有出汗的先例，就在出門前，往鞋子裡撒點爽身粉、防臭粉。

9、回家一定要泡腳

用溫水泡腳，泡完要擦乾，腳幹抹霜，腳潮灑粉。

好像有一種襪子就像船鞋一樣的船襪吧。不過穿上以後還是看得出來有個襪子的邊。另一種辦法是加防臭的鞋墊。如果是汗腳的話，不穿襪子是發粘的。