食慾是一個人想要吃東西的慾望，食慾不振的時候人就沒有想要吃東西的衝動，如果有一段時間都有食慾不振的症狀則應注意，因為這樣的狀態並不是健康的。不想吃東西是怎麼回事？食慾不振的原因有以下幾個。

　　在日常生活中，有時候人會不想吃東西，沒有吃東西的慾望，這種症狀也被稱作食慾不振。如果有好一段時間都食慾不振，那麼就要注意調養了，因為食慾不振可能異味著身體出現了某些症狀問題。常見食慾不振的原因有下面幾個：

　　1、由於緊張或者是疲勞導致，這種症狀在上班族身上較為多見，因為工作生活緊張，會引起暫時性的食慾不振，這種症狀還比較輕微。

　　2、飲食過度，運動量不足以及慢性便秘等都會引起食慾不振。

　　3、有些女性為了維持好身材，不吃東西，體重大幅度減輕，長久如此也容易引起病症。

　　4、女性在懷孕初期的時候，還有在服用口服避孕藥的時候，也會有食慾不振、嘔吐的症狀。

　　5、一些身體疾病也會導致食慾不振的症狀，一些患有慢性胃炎、胃遲緩、胃癌等病症的人都會出現食慾不振的情況，肝病的患者初期時也會有食慾不振的情況出現。肝病導致食慾不振其實是呈現極端化的，在症狀嚴重的時候，患者是幾乎沒有食慾的，這時患者的親屬可以看出患者有明顯地對事物排斥的情況。

　　另外，還有一些疾病症狀也會引起食慾不振的情況，比如腎臟疾病、痢疾、霍亂、甲狀腺機能不足等類的內分泌疾病，心臟病、腫瘤等等。另外還有一些心理疾病也會引起症狀，如憂鬱症，憂鬱症的患者常常對周圍的事物都沒興趣，因此也不會將注意力放在基本生理需求上，這樣也會出現食慾不振的表現。

　　有些精神分裂的患者會妄想自己的食物被下毒，因而不敢不想進食，有一些緊張型分裂，有持續專注於或者是保持固定姿勢、動作的症狀，因此對於外界的食物不敢興趣。

　　如果在無緣無故的時候出現食慾不振的情況，或者是連續不斷地食慾不振，那麼就要多留心注意了，身邊親友出現這種症狀的也同樣要注意。食慾不振可以利用一些香味、辣味或者是苦味的食物來刺激胃液分泌，從而提高食慾，如果無法恢復食慾，那麼應到醫院進行檢查治療。

當減肥了，夏天胃口本來就不。不想吃飯的話，可以多吃點水果，如果一直是這樣的話，可能就是脾胃不好，可以找中醫調理一下的。

可能每一個人一年當中總有幾段時間有這樣的感覺。吃什麼東西都不香，還必須得吃！

我不知道你是怎麼樣，但是我感覺我因為到夏天的時候就吃不下去東西。而且還老想著吃東西，還不知道吃啥。其實如果真的沒有食慾，身材還挺胖的話。少吃點就當減肥了，還挺好的。

真的吃不下去東西。為了飢餓吃點東西，倒是挺好，最可怕的就是我這種。老是覺得沒啥吃的，吃不下去東西，之後還老想找東西吃！感覺嘴裡沒味兒。不知道自己能吃啥。之後還總找東西。吃了一大堆東西，還是感覺嘴裡沒味兒。

我奶奶說，嘴裡沒食慾的時候吃山楂片我奶奶80多歲了，他嘴裡沒味兒的時候經常吃山楂片兒。我也試了一下。我不行我吃不了。太甜了！受不了。

嗯，再總結一條。吃不下東西的原因，可能是缺乏運動。別老躺著出去運動運動會好一些吧。心情不好，缺乏運動，這些都影響食慾。

反正我覺得好多人都有過這種感覺。就是有的是怕餓，就是為了餓，愛吃東西。有的是，不想吃東西，還總在找東西往嘴裡塞。還有的就是沒食慾，吃不下去。

我感覺這種情況的話，大多都伴隨著心情不好或者是天氣熱，身體不好才會出現這種情況。

但是這只是一個階段。過一陣子就好了。我覺得冬天的時候，天氣冷的時候，就有食慾，夏天的時候，天氣熱的時候，就沒有食慾的時候多。反正我只是根據我個人的每天的生活狀態總結的，可能別人還有很多跟我不一樣的吧。

如果有時間的話還是鍛鍊一下。鍛鍊一下身體。食慾的話，80%會上來的。！