裝什麼系統不能只看CPU，畢竟電腦執行起來不是CPU一個人在戰鬥。

對於win7系統來說個人建議，如果你的記憶體在2G以上（4G或更高）那就裝64位的系統吧，32位的系統只能識別3G左右的記憶體，本人就是用的64位系統，到目前為止常用的軟體基本都能裝的上，除了一些比較老的遊戲（紅警2）之外，現在很多軟體（ps cad）都有64位的。

還有你說的慢的問題，可以用軟體最佳化一下電腦，或者去系統之家下載別的系統，裝上試試。

A10是64位cpu，最好裝64位系統win7

如果記憶體4G以上，直接win7 64位，否則的話，可能不能使用到所有記憶體

玩網路遊戲的話，顯示卡買個350價位的6570或者430就可以應付了，如果為了以後考慮，或者喜歡3D大型單機，那麼可以考慮下6770 價格600左右

電腦城可能是裝的不是純潔系統，在那些第三方網站下載不安全不純潔，所以的話建議你看一下你路由器有沒有問題，或者重灌系統一下。

針對你電腦的具體配置，AMD A10-5800K推薦安裝windows 7 64位旗艦版作業系統。

原因如下：

AMD A10-5800K作為一款5年前上市的處理器，5年以上的臺式電腦，時間已經不算短了，那個時候windows10還沒有正式釋出，市面上的主流作業系統是windows7，所以這款CPU對windows7的相容性也更好一些。

這款處理器是相容64位作業系統的，而且你的電腦的記憶體是12G，如果安裝32位的作業系統只能利用4G的記憶體容量，顯然是不合適的，從這兩個角度來看64位的作業系統更適合你的電腦配置。

windows10的映象大小、安裝後系統容量大小以及開機啟動項的數量都要比windows7更大、更多，安裝windows10勢必會更多的暫用電腦配置來支援系統的執行。

注：你的電腦已有一塊120G固態，如果電腦裡面還有一塊機械的話，做系統時最好120G固態只分一個區，只作為系統盤使用，效果會更好一些。

綜上可以看出，windows7 64位旗艦版作業系統更適合你的電腦。

裝什麼系統不能只看CPU，畢竟電腦執行起來不是CPU一個人在戰鬥。

對於win7系統來說個人建議，如果你的記憶體在2G以上（4G或更高）那就裝64位的系統吧，32位的系統只能識別3G左右的記憶體，本人就是用的64位系統，到目前為止常用的軟體基本都能裝的上，除了一些比較老的遊戲（紅警2）之外，現在很多軟體（ps cad）都有64位的。

1:在選擇系統方面建議安裝64位作業系統。因為題主的記憶體已經達到12G這是一個提升win10執行速度方面不錯的指標。

2:建議題主更換現有的固態硬碟，120G確實有點小。首先安裝好系統映象檔案系統就會佔據40GB左右。後續預裝軟體也來佔據相當一部分空間，可以說留給其他可用空間就少之又少。在執行方面後續勢必影響執行速度。建議更換500GB的固態硬碟，首選三星。當然題主也可以加裝一款機械硬碟來做儲存其他用途，固態硬碟當系統盤。這樣也可以節省成本。

雖然公認的Win10不如Win7穩定，且Win10對硬碟IO效能的要求比Win7高得多。但負責任的說，你這套 A10 5800K + 12G記憶體 +120G SSD的基本配置跑Win10沒有任何問題。我裝過比你這臺配置低得多的電腦，從Win7升級到Win10也沒有出現速度變慢很多的情況。

因為我無法直接操作你的電腦，我只能根據你提供的資訊分析變慢的原因。

你的描述中沒有提到你花錢找人裝系統的方式是全新安裝還是那個人僅用Windows10易升把原來的Win7更新到Win10，如果是後者，強烈建議你備份資料後格式化分割槽再重新安裝Win10，用易升經常會有BUG，我已經處理過很多次這樣的情況。

假設沒有使用Windows10易升，完全全新安裝了官方版Win10的情況，你覺得卡頓的原因大多是因為Win10比Win7的硬體開銷大，建議你使用Dism++等工具禁用掉例如Windows defender、硬碟索引服務、Superfetch等佔用效能較大的服務。

你的配置有全套 Windows 7 對應驅動，如果你不使用那些僅Win10可用的軟體，比如新版Office等，大可以直接重裝回Windows 7。