2008年的休斯頓火箭隊

那一年的西部可謂群雄逐鹿的一年，競爭非常激烈，48勝的勇士甚至打不進季後賽，所有季後賽隊伍都有50勝，西部第一和西部第八之間僅有7個勝場的差距，可見競爭之激烈。

火箭在休賽期基本保留了原陣容，繼續以“姚麥組合”作為核心。但是讓火箭難以想象的是本賽季的排位爭奪程度，賽季接近一半，休斯敦22勝19負的戰績只能排西部第10，比起西部第八的勇士隊還要少贏3場多輸1場，形式岌岌可危。

但是火箭隊並沒有坐以待斃，困境反而激發出了球員的潛能和凝聚力，自2008年1月29日開始，瘋狂反撲的火箭隊在nba歷史上留下了濃墨重彩的一筆——22連勝隊史最長連勝記錄，在當時僅次於湖人隊33連勝記錄歷史第二長，從1月尾贏到3月17日，火箭隊整個2月沒有輸掉任何一場比賽。連勝期間姚明可以拿到21.5分11籃板的兩雙資料，可惜在13連勝後，姚明因為傷病缺席了後面的比賽，而麥迪22+6.1的精彩表現幫助火箭將記錄延續到22連勝。在連勝被終結時，火箭已經一口氣從西部第十衝到了46勝21負位於西部第一(儘管這個第一隻坐了5天)。有意思的是，2月份的西部月最佳球員竟然沒給到全勝火箭核心姚麥中的任意一人(姚明受傷已經是2月26日)，而是給了場均27.6分的科比。

連勝結束後的火箭隊由於姚明缺席狀態滑落，最終以西部第五的身份擠進了狂野西部的季後賽中(戰績第四但由於當時的賽區規則排第五)。儘管結果有這樣那樣的遺憾，22連勝註定是所有支援姚明的中國球迷最珍貴的回憶之一。

1.2014年籃網隊

在2012-2013賽季結束後，籃網老闆一擲千金，不惜花費鉅額奢侈稅從綠軍交易來凱文加內特和保羅皮爾斯，組出以德隆威廉姆斯，喬約翰遜，保羅皮爾斯，凱文加內特，洛佩斯組成的豪華首發陣容，替補席更是有馬庫斯索頓，布拉切，基裡連科，利文斯頓等一種好手。這支球隊的薪資高達1.12億美元全聯盟第一，且高出第二名接近2000萬美元，籃網的“銀河戰艦”迅速成為了奪冠熱門球隊之一，專家一致認為這支球隊可以和熱火，步行者一較高下。

然而籃網成功證明了籃球不是簡單的算數遊戲。籃網老化的首發陣容造成的運動能力下降以及洛佩斯幾乎整個賽季沒法比賽，讓籃網難以應付對手的提速。當賽季進行了四分之一時，籃網交出了5勝14負的答卷，和同城對手紐約尼克斯雙雙爭奪聯盟副班長，令人大跌眼鏡。球星過多反而導致球權分配太過平均沒有側重點，除去只打了17場的洛佩茲，籃網的第一得分手喬約翰遜場均只能拿到15.8分，加上凱文加內特打打停停的傷病，一直打到2月22日，籃網依然沒有鎖定季後賽席位以25勝28負排名東部第八，隨時有可能掉隊。但在賽季的末期，逐漸磨合好的籃網隊開始減少快攻，利用自己的年齡優勢將對手拖入自己的節奏中，再憑藉喬約翰遜關鍵時刻的優異表現，籃網在賽季末期拿到了19勝10負。在奇才黃蜂網隊激烈爭搶排位的競爭中，籃網連續三波四連勝，成功地將最終戰績定格在了44勝38負東部第5，保住了自己的顏面。

2.2008年休斯敦火箭

2008年的西部可謂群雄逐鹿的一年，競爭非常激烈，48勝的勇士甚至打不進季後賽，所有季後賽隊伍都有50勝，西部第一和西部第八之間僅有7個勝場的差距，可見競爭之激烈。

火箭在休賽期基本保留了原陣容，繼續以“姚麥組合”作為核心。但是讓火箭難以想象的是本賽季的排位爭奪程度，賽季接近一半，休斯敦22勝19負的戰績只能排西部第10，比起西部第八的勇士隊還要少贏3場多輸1場，形式岌岌可危。

但是火箭隊並沒有坐以待斃，困境反而激發出了球員的潛能和凝聚力，自2008年1月29日開始，瘋狂反撲的火箭隊在nba歷史上留下了濃墨重彩的一筆——22連勝隊史最長連勝記錄，在當時僅次於湖人隊33連勝記錄歷史第二長，從1月尾贏到3月17日，火箭隊整個2月沒有輸掉任何一場比賽。連勝期間姚明可以拿到21.5分11籃板的兩雙資料，可惜在13連勝後，姚明因為傷病缺席了後面的比賽，而麥迪22+6.1的精彩表現幫助火箭將記錄延續到22連勝。在連勝被終結時，火箭已經一口氣從西部第十衝到了46勝21負位於西部第一(儘管這個第一隻坐了5天)。有意思的是，2月份的西部月最佳球員竟然沒給到全勝火箭核心姚麥中的任意一人(姚明受傷已經是2月26日)，而是給了場均27.6分的科比。

連勝結束後的火箭隊由於姚明缺席狀態滑落，最終以西部第五的身份擠進了狂野西部的季後賽中(戰績第四但由於當時的賽區規則排第五)。儘管結果有這樣那樣的遺憾，22連勝註定是所有支援姚明的中國球迷最珍貴的回憶之一。

3.2013湖人隊

在上賽季被雷霆輕鬆擊潰之後，湖人高層下定決心大洗牌，在新賽季完成了“科比，霍華德，加索爾，納什”的新F4,立刻成為了奪冠熱門，大家普遍認為這就是東部熱火三巨頭的假想敵。在德國接受手術的科比也擺脫了傷病困擾，意氣風發的他甚至在節目中嘲諷了前隊友克里斯米姆和誇梅布朗

關於湖人發揮不佳的問題，恐怕可以單獨寫一個回答，我們唯一知道的是這口鍋足夠大，大到所有人都夠分。令人不安的氛圍從季前賽就開始了，季前賽8連跪+常規賽3連跪的11連敗讓管理層火冒三丈，直接炒了邁克布朗的魷魚，可憐的布朗也創造了nba教練開局失業最快記錄(3場)。

在助教比克斯塔夫幫助球隊4勝1負穩住陣腳之後，名帥德安東尼和納什再續前緣接替布朗。德安東尼試圖提快球隊的節奏來幫助湖人找回當年的進攻火力，上賽季的湖人回合數排在聯盟第20，而新湖人回合數聯盟第5多。遺憾的是，湖人的進攻進步微乎其微，反而在防守上徹底崩潰，坐擁二防科比一防霍華德的湖人隊防線的一潰千里令人費解，更糟糕的是這兩位領袖之間的分歧，科比厭惡霍華德的求勝慾望和懶散，霍華德指責科比強迫自己帶傷打球，最惡劣的時候甚至爆出了霍華德要求特赦科比的新聞(被霍華德否認)。無論如何，新的一年到來之際，湖人的戰績只能排在西部第十位，仍然拿不到季後賽門票。而更慘的是一月份湖人立刻遭遇了一波6連敗，一度掉到西部第十二差點當班長。賽季過半，一月結束時湖人20勝26負，對比西部第八的火箭25勝23負，湖人最快也需要5連勝火箭3連敗此消彼長戰績才能堪堪打平。

就在此時，從上世紀就開始執掌湖人的老闆巴斯博士在前列腺癌，腎衰竭和呼吸道疾病的三重摺磨下不幸離世。幾乎所有的湖人名宿和球員都參與了老巴斯的葬禮。悲痛之餘的科比在弔唁後做出承諾:湖人一定會進入季後賽。湖人的填坑之旅正式開啟，在沒有加索爾的2月，湖人一掃頹勢9勝4負追至西部第九，23+7+7的科比也得到了生涯最後一次月最佳球員。在三月份，猶他爵士狀態低迷開始連敗，9勝6負的湖人隊終於有機會追及季後賽席位，但在12月和1月的交手中，湖人全部輸掉，因此直到4月初，前兩個月18勝10負的湖人隊依然排名西部第九。

在衝刺階段，科比徹底解除了上場時間的限制。3月31日對陣國王，科比接近打滿全場，湖人險勝。4月3日對陣小牛，湖人領先達到20分，科比出場47分鐘，兩場比賽一共下場休息79秒。4月6日對灰熊，科比休息5分鐘，湖人險勝灰熊。4月7日對快船，科比休息39.8秒，狀態不佳被快船輕鬆擊敗，快船鎖定隊史第一次賽區冠軍的同時湖人重新掉入第九。4月10日對陣黃蜂，科比休息7分鐘末節23分贏下比賽。4月11日背靠背開啟拓者，科比打滿全場，得到47分重新整理花園球館的客隊得分記錄，令客場球迷為之倒戈喊mvp.4月13日，湖人對陣勇士。

霍華德26+17，16+18出色的攻防表現讓湖人贏下了最後的兩場比賽，並由於交手戰績優勢排名西部第七。為了感謝隊友們齊心協力幫助自己兌現了洛杉磯湖人獲得季後賽資格的承諾，科比·布萊恩特特意在球隊與聖安東尼奧馬刺首回合比賽的前一天為每位隊友準備了一部膝上型電腦作為獎勵。相比當年奪冠後贈隊友名錶，科比這次的出手頗有些“寒酸”，但即便如此，湖人全隊在拿到筆記本後也都十分欣喜，慈世平拿著電腦包裝讓記者們拍照留念，而德懷特·霍華德更是樂得合不攏嘴。史蒂夫·布雷克在第一時間透過推特感謝科比的禮物，而後者也用推特回覆了布雷克，“別客氣，這份禮物是為了感謝你們沒有讓我的承諾泡湯，你們都該清楚接下來該幹什麼了吧。”

1.2008年的火箭隊，“姚麥”組合繼續發揮著重要作用，那那個時候的西部簡單慘烈無比，西部第一到第八僅7個勝場，但火箭弊端當時已經顯露出來，加上因為傷病、賽程過半火箭僅以22勝19負排在西部第十，還好後半程階段，火箭全隊集體發力創造了歷史銘記的22連勝（姚明在13連勝的時候受傷），最終排名西部第五（賽區第四）

2.2014的籃網隊，豪華的陣容包括喬.約翰遜，加內特和皮爾斯在列，但賽季過半隻有25勝28負，連第八都沒有，好在後半段，整支球隊的磨合已經成熟和約翰遜的優異發揮，得以在後半段力挽狂瀾，最終以44勝38負擠進季後賽，完成逆轉。

3.2013的湖人，當年豪華陣容“f4”科比，霍華德，加索爾，納什，再一次證明，籃球不是一道算術題，當時湖人所暴露的問題，球員懶散，更衣室不和等等，在加上老闆巴斯不幸離世，湖人當時賽程過半隻有20勝26負，一度面臨無緣季後賽，好在湖人全隊即使醒悟和科比的超常發揮，湖人最終以45勝37負挺進季後賽，但一輪遊。其實還有很多球隊後期發力的事蹟，比如這賽季的雷霆呀。

NBA是一個據有傳奇色彩的體育活動，後來居上的案例數不勝數，如：2008年火箭隊、2014年籃網隊、2013年湖人隊等等，但是今天主要來說一說2019-2020賽季雷霆隊的超級絕對反擊：

曾經的雷霆三少，幫雷霆衝擊到了總決賽，但是鎩羽而歸，確實讓人覺得可惜，特別是這個賽季送走了威少和喬治，換來了保羅一度讓雷霆變成了NBA的魚腩球隊。

去年11月雷霆隊取得了6勝14負，聯盟倒數第三，這是雷霆隊近10年來的最差開局，球隊的想法也更加明確：擺爛爭取下個賽季首秀籤和更多的利益。

但是讓人萬萬沒有想到的是到了12月以後，雷霆隊發生了翻天覆地的變化，比賽中一路過關斬將，絕地反擊，超級逆轉，被外界一致稱為”逆轉之王“。2019年12月19日雷霆主場迎戰灰熊，雷霆隊前三節手感冰涼，分差一度被拉開到了24分，但是他們在第四節透過自己的努力竟然以126-124贏到了比賽，完成了26分的超級大逆轉。

2場逆轉50分！雷霆的本章是不想贏的，但保羅不答應啊，從那場比賽之後雷霆好像打通了任督二脈一樣把逆轉當成了家常便飯，一發不可收拾。

那麼雷霆為什麼為發生這樣的變化呢？

1、看過雷霆比賽的可能會知道，每到第四節最後五分鐘，雷霆隊的五人必是保羅+亞歷山大+施羅德+加里納利+亞當斯，這五人在場的86.2分鐘裡，百回合淨勝對手29.9分，是雷霆隊陣容最強的一組，進攻水力恐怖至極。

2、施羅德整個職業生涯都是不溫不火，投籃效率一般、侵略性一般、助攻平平，但是這個賽季在保羅的帶領下成為了第六人的最佳有力競爭者，籃下的命中率來到63%，當施羅德換下弗格森的時候，就是雷霆隊決戰的開啟。

3、亞歷山大，雷霆隊的希望之星，風格不算太張揚的後衛，但是他有著強烈的侵略性，體型和運控節奏結合的極佳越來越像保羅，控球時間長於保羅，場均22分目前球隊的第一得分手。

4、最重要的是保羅演不下去了，這個賽季被火箭無情的交易到雷霆隊，其實保羅的心裡並不服氣心裡憋著一股勁呢，保羅要給別人證明他到底值不值4000萬，答案是肯定的。當他可以在雷霆用著更加”保羅“的方式打球的時候，一切似乎也都向好的方向改變。

主帥多諾萬說：”我在這個夏天與保羅待在一起一段時間，他對飲食和訓練都極其嚴格，這就是他一直都是高效球員的原因，我們只希望他成為最好的自己，上場打出自己的能力。“

總之雷霆隊在保羅的帶領下，已經坐穩了西部第五的位置，NBA停擺之後會繼續朝著前面的球隊發生衝擊。毫無疑問，雷霆將成了聯盟最大的黑馬，讓西部的排名再次充滿懸念。

2013年的湖人，上賽季被雷霆輕鬆擊潰之後，湖人高層下定決心大洗牌，在新賽季完成了“科比，霍華德，加索爾，納什”的新F4,立刻成為了奪冠熱門，大家普遍認為這就是東部熱火三巨頭的假想敵。在德國接受手術的科比也擺脫了傷病困擾，意氣風發的他甚至在節目中嘲諷了前隊友克里斯米姆和誇梅布朗關於湖人發揮不佳的問題，恐怕可以單獨寫一個回答，我們唯一知道的是這口鍋足夠大，大到所有人都夠分。令人不安的氛圍從季前賽就開始了，季前賽8連跪+常規賽3連跪的11連敗讓管理層火冒三丈，直接炒了邁克布朗的魷魚，可憐的布朗也創造了nba教練開局失業最快記錄(3場)。在助教比克斯塔夫幫助球隊4勝1負穩住陣腳之後，名帥德安東尼和納什再續前緣接替布朗。德安東尼試圖提快球隊的節奏來幫助湖人找回當年的進攻火力，上賽季的湖人回合數排在聯盟第20，而新湖人回合數聯盟第5多。遺憾的是，湖人的進攻進步微乎其微，反而在防守上徹底崩潰，坐擁二防科比一防霍華德的湖人隊防線的一潰千里令人費解，更糟糕的是這兩位領袖之間的分歧，科比厭惡霍華德的求勝慾望和懶散，霍華德指責科比強迫自己帶傷打球，最惡劣的時候甚至爆出了霍華德要求特赦科比的新聞(被霍華德否認)。無論如何，新的一年到來之際，湖人的戰績只能排在西部第十位，仍然拿不到季後賽門票。而更慘的是一月份湖人立刻遭遇了一波6連敗，一度掉到西部第十二差點當班長。賽季過半，一月結束時湖人20勝26負，對比西部第八的火箭25勝23負，湖人最快也需要5連勝火箭3連敗此消彼長戰績才能堪堪打平。就在此時，從上世紀就開始執掌湖人的老闆巴斯博士在前列腺癌，腎衰竭和呼吸道疾病的三重摺磨下不幸離世。幾乎所有的湖人名宿和球員都參與了老巴斯的葬禮。悲痛之餘的科比在弔唁後做出承諾:湖人一定會進入季後賽。湖人的填坑之旅正式開啟，在沒有加索爾的2月，湖人一掃頹勢9勝4負追至西部第九，23+7+7的科比也得到了生涯最後一次月最佳球員。在三月份，猶他爵士狀態低迷開始連敗，9勝6負的湖人隊終於有機會追及季後賽席位，但在12月和1月的交手中，湖人全部輸掉，因此直到4月初，前兩個月18勝10負的湖人隊依然排名西部第九。在衝刺階段，科比徹底解除了上場時間的限制。3月31日對陣國王，科比接近打滿全場，湖人險勝。4月3日對陣小牛，湖人領先達到20分，科比出場47分鐘，兩場比賽一共下場休息79秒。4月6日對灰熊，科比休息5分鐘，湖人險勝灰熊。4月7日對快船，科比休息39.8秒，狀態不佳被快船輕鬆擊敗，快船鎖定隊史第一次賽區冠軍的同時湖人重新掉入第九。4月10日對陣黃蜂，科比休息7分鐘末節23分贏下比賽。4月11日背靠背開啟拓者，科比打滿全場，得到47分重新整理花園球館的客隊得分記錄，令客場球迷為之倒戈喊mvp.4月13日，湖人對陣勇士。霍華德26+17，16+18出色的攻防表現讓湖人贏下了最後的兩場比賽，並由於交手戰績優勢排名西部第七。為了感謝隊友們齊心協力幫助自己兌現了洛杉磯湖人獲得季後賽資格的承諾，科比·布萊恩特特意在球隊與聖安東尼奧馬刺首回合比賽的前一天為每位隊友準備了一部膝上型電腦作為獎勵。相比當年奪冠後贈隊友名錶，科比這次的出手頗有些“寒酸”，但即便如此，湖人全隊在拿到筆記本後也都十分欣喜，慈世平拿著電腦包裝讓記者們拍照留念，而德懷特·霍華德更是樂得合不攏嘴。史蒂夫·布雷克在第一時間透過推特感謝科比的禮物，而後者也用推特回覆了布雷克，“別客氣，這份禮物是為了感謝你們沒有讓我的承諾泡湯，你們都該清楚接下來該幹什麼了吧。

96～97賽季的菲尼克斯太陽隊

賽季前頭號球星巴克利為圓冠軍夢，尋求交易去了火箭隊；二號球星凱文約翰遜賽季開始前受傷，缺席了前11場比賽。失去頭兩號球星的太陽隊淪為魚腩，開季13連敗。凱文約翰遜復出後戰績也起色不大。在經歷一波六連敗之後，太陽隊的戰績為15勝31負，眼看就要成為當年史詩級擺爛軍團的重要一員。

但之後太陽隊在賽季剩餘的36場比賽裡面贏下了25場，其中完成了一波11連勝，最終40勝42負西部第七晉級季後賽。

1995年的休斯頓火箭的戰績非常差，雖然這個賽季擁有了“滑翔機”德雷克斯勒，但他們的戰績卻不升反降。常規賽結束的時候竟然排名西部第六，根本不敢想象這是一個上賽季剛拿冠軍的隊伍。在季後賽前兩輪同爵士與太陽的系列賽中，他們勉強過關。西決的對手是當賽季西部排名第一的聖安東尼奧馬刺，但是整個系列賽裡，奧拉朱旺場均得分要比羅賓遜高出近12分之多。最後在總決賽打敗了初出茅廬的奧尼爾帶領的魔術，拿下生涯第二冠。也是那一賽季，火箭隊主教練說了那句著名的話——永遠不要低估一顆冠軍的心。

1993-1994賽季，西部第八的掘金，打敗了擁有佩頓和坎普的西部第一超音速。這是NBA歷史上第一次黑八奇蹟，驚為天人。（後面還有四次黑八，就不一一列舉了，感興趣可以去搜一下）

NBA中進入季後賽的最差戰績是30勝52負。是85-86賽季的芝加哥公牛隊。

那一個賽季喬丹因為腳傷缺席了64場比賽，缺少核心的公牛隊戰績自然很差。但由於當年東部只有11支球隊，競爭不如現在的15支球隊激烈；加上排名靠後的幾支球隊戰績也很差，公牛居然以30勝的戰績進入季後賽。

NBA季後賽指的是NBA聯盟根據各隊82場常規賽戰績，分別排出東部西部的前八名（同一聯盟的三個分割槽第一名和一個成績最好的分割槽第二名按戰績決定本分部前四名，剩下的四支球隊按各自戰績排定名次）進行的，最終獲勝者獲得NBA總冠軍的比賽。在每年大約4月中旬，常規賽結束後，NBA季後賽東部、西部八強名單會全部出爐。

附當年東部常規賽排名，戰績：

1985-1986賽季的常規賽東部排名：

01、波士頓凱爾特人 67勝15負

02、密爾沃基雄鹿隊 57勝25負

03、費城七十六人隊 54勝28負

04、亞特蘭大老鷹隊 50勝32負

05、底特律的活塞隊 46勝36負

06、華盛頓的子彈隊 39勝43負

07、紐澤西的籃網隊 39勝43負

08、芝加哥的公牛隊 30勝52負

09、克利夫蘭騎士隊 29勝53負

10、印第安納步行者 26勝56負

11、紐約的尼克斯隊 23勝59負

19年的火箭應該算一個，前期總是輸球，排名最低我記得是倒數第二，後來靠哈登的瘋狂得分慢慢追進前五，當家人哈登完成了賽季場均36.1分，連續30場30+的表現。

2014-2015賽季的騎士，前半段戰績很差，就拿到20負的戰績，後半段只輸了9場，總戰績53勝9負排名東部第二，聯盟排名第七，球隊缺少歐文樂福橫掃東部冠軍老鷹進入總決賽！

2017賽季。

2017年1月13日，邁阿密熱火打完了他們的第41場比賽。賽季過去正好一半，熱火戰績11勝30負，聯盟倒數第二，東部倒數第二。倒數第一是【我們不想擺爛因為首輪簽在凱爾特人那但我們真的很爛】籃網隊。

後半程熱火發力，戰績30勝11負，勝場負場正好與前半截掉了個個。同期勝率聯盟第二，僅次於勇士，還高於馬刺（30勝13負）。

最終熱火以41勝恰好過半的勝率，和東部第八的公牛相同。可惜季後賽門票只有一張，當年熱火與公牛交手2負1勝，按規定，熱火的排名順序在公牛之後，只好無緣季後賽。

因為熱火的後半程狂飆，斯波當年也獲得了不少最佳教練的呼聲。不過在17賽季，這個獎項毫無疑問，屬於讓火箭/哈登脫胎換骨的德安東尼。