謝邀，第一次和女生約會，成功率關鍵還是在自己把握。首先要有充分的準備，提前瞭解女生的一些基本情況，尤其是個人喜好，投其所好才能收穫意想不到的結果；其次是製造一些小激動場面，博得對方的認同和認可，可以考慮製作一些精美的小禮品（對方最近需要的），不建議送貴重的，第一次見面難免有其他嫌疑。最後就是靠你個人魅力了，在充分準備的情況下，加上個人魅力征服對方，基本十拿九穩。

第一次和女生約會怎樣提高成功率？

針對“第一次和女生約會怎麼提高成功率？” 我不太願意跟大家從傳統的常用的心理學技巧來說這件事。

因為技巧，就是我們說的套路，其實真的每一個人都不同，每一個人受到的教育不一樣，所具有的人格特徵、情緒的特點，包括背景可能都不一樣。每個人所常用的技巧，心裡的套路都不一樣。所以這不是我們今天要說的。

我們知道，人類已經進化出來了一個強大的大腦，這個大腦裡邊有很多的區域都與情緒跟體驗有關係，我們自己其實有一套系統是可以判斷哪個人是我喜歡的， 哪個人不是我喜歡的。這不是我們意識層面或者我們認知能認識到的。有很多時候我們自己並不知道，但其實我們已經對對方有了一個掃描，而這個掃描是在大腦自動完成的。

心理學家做了這樣一個研究，將男孩子們打完籃球的運動衫脫下來進行編號，放到實驗室裡面讓女生聞，每個人都把所有的籃球衫聞一遍，最終選擇出最吸引她的籃球衫。有意思的是，選擇次數最多的籃球衫的主人往往是比較優秀的男孩子。比如他長得也很帥，五官也很端正，人的健壯程度也很好，心態也很好。

這就說明人在分泌汗液時，裡面一定包含了你的一些資訊，這些資訊是我們的生理本能。這個不難理解，在動物世界裡面我們就知道在交配的季節，雄性和雌性都會希望散發出自己的氣味讓對方聞到。其實人也是一樣的。

也就是說，你再怎麼努力，噴香水也好，把自己打扮得非常乾淨亮麗，或者裝束很紳士、很優雅，其實你掩蓋不住本能的那個部分。

每一個人，尤其是女孩子，在進化當中她一定是要找到靠譜的雄性才能託付終生。因為這樣是符合她的利益的，所以已經進化出了大腦的區域裡邊，是有一些神經活動，可以聞到，可以看到，可以看到這個部分的。

為什麼我們會喜歡一些人，突然之間就覺得愛上他了。有的人同時在那裡站著，他也不錯，我們就不會覺得愛上他？這其實就是他已經透過自己的眼睛判斷到對方了。心理學家研究表明：面部表情比較對稱、五官比較對稱的人，往往更容易受到異性的吸引。這些是本能自動完成的。

既然本能的部分，我們是把握不住的。套路的部分我們也不想去用。那怎麼辦呢？其實我們還可以有一個參考，這是我今天想重點說的。

也是心理學家做的一個研究，我們可以在第一次約會的時候用一下。這個研究叫吊橋效應。

吊橋效應的研究做過很多的實驗，其中一個是在卡皮諾拉吊橋，全長四百五十英尺，寬五英尺。

從一百多年前起，這個吊橋便是一兩條粗麻繩及香板木懸掛在高二百三十英尺的卡皮諾拉河谷上，懸空的吊橋來回擺動，既動人心魄又令人心生懼意。

研究小組讓一位漂亮的年輕女士站在這個橋的中央，等待著十八至三十五歲沒有女性同伴的男性過橋，並告訴那些過橋男性她希望他們能夠參與正在進行的一項調查，她向這些男性提出幾個問題並給他留下電話。留下電話的意思就是說：“如果你們覺得想對這個研究進一步的瞭解，可以拔我電話”。

這個實驗結束之後，他在另一個地方又做了同樣一個實驗。在另一座橫跨一條小溪但只有十英尺高的一個普通的小橋上，同樣地進行了一次。同樣是一位漂亮的女士向過橋的男士出示了同樣的調查問卷，

結果是，走過卡皮諾拉吊橋的男性大概有一半後來都給這個女調查員打了電話。請注意！一半以上的男性給她打了電話。而那個穩固的小橋上經過的十六位不知名的男性受訪者中，只有兩位給她打電話了。

研究者透過這樣的一個研究發現：個體的情緒經驗並不是因自身的遭遇而自發形成的，實際上一個人所經歷的情境會決定他對事物的看法。

比如，他正經歷著一種危險的狀態，他的血液就會快速地運轉起來，他內心的恐懼、激動，緊張、刺激等心情就會表現出來。

在我們心情激動的時候，我們的生理會作出解釋，並有相應的反應。我們大腦的一部分割槽域就會判斷自己為什麼激動，如果判斷外面有危險他就會調整自己，去應對這種危險。如果判斷外面是有好處的，比如說有人給我們送了禮物和送了錢財，我們就會想辦法去接受這些東西。

有意思的是愛情體驗的區域，和我們恐懼的區域非常相近，大腦就會做出錯誤的判斷，大腦做出的錯誤判斷就會發送給人，人在認知的層面就會產生了一個錯誤的歸因，這個錯誤對歸因就是，原來我是對他有感覺的，對他是感興趣的，他刺激到我了，我覺得可能對他喜歡多一點,其實這個時候是一個錯誤的歸因。

透過上面的實驗，我們得到一個重要的結論：男性和女性在約會相處的過程當中，可能會有很多方法，比如一定要真誠、自信、向對方坦白、表達自己的態度、想辦法吸引對方的注意、溫文爾雅等等。可是，這一切最終都會指向一個點，這個點就是讓對方感覺良好，給對方留下好印象。其實，你是怎麼樣的人，根本是裝不出來多少的，所以套路不要太深，應該本色出演比較好。

當然，我們還是可以努力一點點，認真一點點。認真一點點，就是如何讓對方有深切地、高度地體驗，在心理學上所說的“巔峰體驗”部分就像是我們經歷的心理創傷，其中我們把很痛苦的那段體驗留下來了，就叫做PTSD創傷後應激心理障礙。我們曾經經歷的美好，就留在那個地方了。

心理學家做了一個實驗：“峰終效應”。就是一個人記住的就是他在峰頂時候最深刻的體驗。

所以你會發現，當一個人，說起他痛苦人生的時候，往往他把很多故事都忘記了，讓他印象最深的可能是那個夜晚，那個早晨，那一句話，那一個行為或者那一個人。比如，大多數女性記住她婆婆對她不好的事情當中，印象最深的是生孩子時候婆婆沒有照顧她，之所以她認為對她不好，是因為那個時候她心裡最脆弱，這個時候對她的刺激，要比平時對她的刺激使她感覺更深刻。平時對她的冷言冷語她或許並不感覺痛，那個時候對她說的冷言冷語她就會覺得很痛。

所以我們記住的往往都是對我們刺激達到一定高峰的人。就像吃飯也是一樣，今天你記住這頓飯的味道，是因為這頓飯的味道超過了你以前吃過飯的味道。因此，一定要在體驗上下功夫。

環境是很重要的，我們並不是鼓勵所有的人都到吊橋上去戀愛，但是第一次約會確確實實是有講究的。

如果這一次的體驗是以前從來沒有經歷過的，沒有見過的，那麼對她的大腦、感官、內心上的衝擊、情感上的體驗都是非常重要的，她就會留下深刻的印象。

所以可以從飯菜上下功夫，比如說我們真的想和別人交朋友，即使不是異性朋友只是一般的朋友，我們也要給對方留下好的印象，那就叫有朋自遠方來，不亦樂乎。

我們在招待朋友的時候一定要讓他喝醉。為什麼讓他喝醉呢？讓他喝醉就是讓他達到巔峰體驗，他不喝醉，就不夠朋友，就是我今天沒有招待好。

其實喝醉的背後就是要讓他增加體驗，要讓對方留下深刻的印象，要讓自己的努力，自己所付出的心血，包括心力、經濟、時間成本都達到最大化。

如果你今天花錢為她買了玫瑰，以前她收到的都是9朵，今天你卻送了她999朵，那就不一樣了。如果以前她心跳的頻率是“滴...滴...滴”，那麼她今天心跳的頻率就是“滴滴滴滴滴”，那就完全是不一樣的。

所以在刺激的程度上面要深刻，當然，這個刺激是很微妙的。這裡所說的刺激，不是低俗的，不是做作的，不是看起來很明顯去特意安排的，這是真誠的，是用心的，它不屬於套路的範疇，屬於科學方法的範疇，它順應了人心理的需求和體驗。

當我們這樣看的時候，無論是吃飯時食物的選取上、外部環境的佈置上，還是時空的變換上，我們都要用心去做。

其實自己當下也是處在一個非常好的狀態，因為在戀愛當中去追求別人的男生，都會像一條公狗一樣散發著氣味和魅力的，這是一個人本能的部分，你一定會把自己最好的一面表現出來的，這個是隱藏不住的。

如果那個人本身就有那種愛情的感覺，一見到你就喜歡，你生理上就會有反應，心裡就像有小鹿在砰砰地亂跳，生理上的反應和心理上的恐懼兩種感覺合在一起，大腦就會收到一個訊號:呀，這個人是我最愛的，這個人是最需要我瞭解和探索的。

一個吊橋實驗就會有一半人打來電話，如果我們約會的時候達到上面的體驗，那麼約會的成功率就會大大的增加，就是這樣子的。

那麼我要說的是，約會地點的選擇是非常重要的哦，一般前期約會我是不太建議去看電影的，因為吃飯看電影真的是一件很分散注意力的事情，你想啊，一個電影2個小時時間挺長的對吧，還只能默默的看不方便溝通和交流，再說一般情侶都是這個流程，難免乏味和無趣。

那麼約會地點要如何選擇呢？這點很重要哦，應該是既有情調又可以交流的地方。讓人感覺是精緻的舒適的。給女生有浪漫和不一樣的感覺。

下面將列舉一些可能不常見，但是卻能讓人眼前一亮的約會地點，你可以搜尋一下自己的城市都有哪些可以選擇的。

裝修有點特色的咖啡店，或者飄蕩著民謠的小酒吧或者小清吧。這種地方的氣氛都是比較浪漫的，你帶著女生過去會讓女生覺得你是一個很有情調很有品位懂生活的男生哦。能很好的促進你們的感情。畢竟女孩子都會喜歡有品質生活的男人不是嗎？

99%的女生對小動物沒有抵抗力，女人的天性使她們對可愛的萌物始終保持興趣，同時也會讓女生覺得你是一個特別溫暖的男生。

這種地點的話會適合文藝女生多一點，但是帶女生去這種地方的話建議你要提前做一下功課哦，或者你本來就比較懂得情況下，不然萬一去了你自己都不懂那就糗大了，會起反作用。去這種地方的好處是會讓對方和你有一種情感上的共鳴。

假如你喜歡的女生喜歡運動，不妨約她一起參加一些有意義的活動。比如，登山、騎行等。 在活動中和女生相互扶持，相互協助，有助於建立你們的親密感和信任感。而且運動可以讓女生看到你健康Sunny、富有活力的一面。

人在大自然的環境的環境中比較容易放鬆，如果女生平時比較少外出，那麼帶她到大自然去走走，絕對是一個調節心情的最佳方式。

而且，最終“艱難萬苦”的登上了頂峰，小小的成就感也能成為你們美好的共同回憶。

可以帶女生去去你經常去的地方啊，比如你的小學啊中學啊什麼的。然後跟女生分享一點你的樂事或者糗事啊。這樣的話可以讓女生更多瞭解你，融入你的生活。這樣你們的親密感和熟悉感瞬間就能upup好幾個度哦。

戒掉影院和公園這些千篇一律的地方，去一些新奇有趣的地方探索，是能夠讓女生眼前一亮的好地方。

這是一個在女生面前“裝逼”的好機會。在博物館，你可以賣弄一下自己抱佛腳背來的知識；在獨立書店，為她挑選一本別具一格的小說。 在輕柔的音樂中，舒適的環境裡，女生話匣子就慢慢打開了。而且這麼多書，這麼多展品，還愁沒有話題嗎?

當然，以上約會地點都不能一概而論，約會地點的選擇一定要多花點心思，

總之，一定要記住一句話：

若她涉世未深， 便帶她看盡世間繁華；

若她歷經滄桑， 就帶她去做旋轉木馬。

當你第一次和某人約會時，可能和大多數人一樣，感到心頭的小鹿亂蹦亂跳。怎麼讓你做到最好的精神狀態去約會！

如果你們是透過共同的業餘愛好認識的，那麼你們可以讓業餘愛好在你們第一次約會中發揮作用。

比如說：你們都喜歡美食，到餐廳就是一個很好的相處方式。

如果你對自己安排約會感到不是很舒適，那麼你可以讓她來選擇想做的事。

如果對方並不在意約會的內容或者希望你來安排，那麼儘量做好約會計劃。

有時候第一次約會最好安排在週末以外的晚上。因為第二天大家都需要上班或上學，你可以主動地結束這次約會。當然其他時間也行。

以下是約會的注意事項：

1、雙方的工作時間如何？或許共同吃早餐是對你們來說是最好的選擇？

2、你們是否有共同的愛好在約會中一起分享？

3、你的經濟如何？是否安排些費用不是很高但可以獲得樂趣的計劃？

4、你們怎麼達到約會的目的地？你是否需要接她和送她回家？

跟女生約會是一件需要用心的事情，而如果是之前沒有嘗試過跟女生約會的人，那麼首先就要做到的就是別緊張，只要做到別緊張一切都好說。

另外，跟一個不太熟悉的女生進行約會要注意自己的言行舉止，你需要有意的收斂一下自己的本性。比如說自己平日裡很邋遢，那麼此時你一定要給自己披上一層優雅有條理的羊皮，因為人與人之間的第一印象很重要。在約會之前必須要做足功課，而時間就是其中很重要的一部分。一般來說，建議大家在下午的時分跟約會物件見面，因為下午是比較浪漫的一個時間，大家既可以選擇去咖啡館小坐，也可以選擇去河邊漫步，夕陽西下餘暉很美。

與此同時，太早與太晚都是不適合約會的，太早的話也許Sunny會很強烈，這會導致女生產生抗拒心理，太晚的話則顯得你別有用心，女孩子會缺乏安全感。對於第一次見面的男女生來說，約會地點這方面最好是選人不多不少的場景，一方面要讓對方放鬆警惕開啟心扉，另一方面又不至於讓太嘈雜的人聲影響到兩人的交流。

而對比較熟悉的朋友來說，那麼約會場景，最好是找兩人經常去的老地方，雙方在那裡會交談得更融洽。除了說話要慎言慎行之外，你還需要把自己的肢體與表情控制好，因為這些方面能夠表達出一個更真實的自己，關於你究竟是一個什麼樣的人，有時候你的一個動作會出賣你。

無論你是獻殷勤還是要進行其他動作，你最好把這些動作都放緩一點讓自己顯得斯文而有條理，這樣的紳士往往是最容易取得女孩好感的。

泡聖老文說：最牛B的泡妞技術，是讓妹子泡你。當初我也是挫男27歲還沒女朋友，後來學習了泡聖老文的文章，發現追妹子太簡單了。這個泡聖老文寫追女生的文章有一手，簡單實用，有幾十萬粉絲呢，想成長的兄弟可以去百度一下，百度搜索泡聖老文就可以看到他寫的文章。。

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1、第一次約會需要兩個點。——瞭解彼此的機會和精氣神。這兩點一定要讓大家彼此都參與其中。第一，你們可以找個公園漫步是很不錯的選擇。兩個人總會出現聊不下的時候，身邊的風景可以成為一個很好的話題。如果進展的比較順利，你們還可以找個咖啡廳聽聽音樂，音樂可以讓人們打起精神，更好的拉近彼此。

2、水族館也是閒聊的絕佳之地，同時還可以看到美麗多彩的魚類和海底生物

3、不要吃午餐，也不要吃晚餐。你可以選擇一個可以提供給你很多話題的地方，聊天不只只是“你在那裡上學”之類的查戶口問法。

4、可以做一些好玩的事情來消減第一次約會的緊張。尋找彼此都喜歡的話題、愛好，對於關係發展很有意義。如果兩個人都有小狗。可以帶著小狗一起去公園散步，會有很多的談資，也可能出現很多的笑料。

每個人都有第一次，想必人生中第一次的約會更是讓人深刻，很多人在回想的時候都有一股汗顏，那如何在第一次的約會中做到最好的準備呢？要講究衣著得體。第一印象是很重要的，因此，在第一次見面的時候，衣著是最為講究的一點，不能穿得太過於非主流，也不能太過於保守，簡單大方得體。聲音自然語氣溫和。語音是可以看出一個人的性格的一方面，因此我們在語氣聲音上不能過於裝嗲，要自然，語氣 也不過嬌氣，稍微顯得溫和一點即可。氣質自信，行為利索。氣質是一個人的靈魂，因此在氣質上我們要表現得自信，在行為更要表現得果斷、利索，不要過於矯扭做作。流暢交談，內容豐富。第一次約會時，與男友交談時要流暢，談話的內容要豐富一些，不要過於乏味。突出自我。在約會是我們表現自己的最佳時機，想要讓男友多瞭解你，你就要多突出自我，多向男友顯示出自己的優秀的一面。不要總顧自己，也要顧著別人的感受。

第一次約會後應該怎麼做？學會這4招讓感情迅速升溫。很多哥們把女孩子約出來了，感到很激動啊，約會剛一結束就想著，立刻再約，微信上聊個不停，甚至於這次約會還沒結束，就已經開始和對方約定下一次了，如果這是你和對方的第二十，三十次約會，ok，這樣做是沒有什麼問題的，但如果這才是你和對方的第一次，第二次約會的話，你這麼做的話，可能就沒接下來的第三次，第四次約會了，這其實是很多沒有過約會經驗的男生非常容易犯的一種錯誤，今天，我們就來聊一聊第一第二次約會後，你要怎麼跟進，同時你不能做什麼，有四條鐵律。喝一杯“忘情水”忘記這次約會，當然，我知道，這件事恰恰是你無法忘記的對吧，尤其是在你自我感覺良好，覺得這次約會很成功，對方對你反應熱情，你覺得是不是應該趁熱打鐵？完全錯！這個時候，是你可以忙活起來的最佳時間段，還沒有寫完的論文，可以去寫了，還沒有碼完的程式碼，可以去碼起來了，欠了兄弟哥們的飯局，可以約起來了，一直想去看的書籍或電影也可以看起來了，總之，讓你的生活圍繞著你自己的人生轉起來，這是讓你和她之間，在第一次約會後吸引迅速增加的最好的做法，沒有第二！也是讓你自己發熱的頭腦完全冷靜下來，恢復理智，不踏入迷失自我的惡性迴圈的最好方法，忘記她，至少這段時間先忘記她，不要一回到家，就給她發信息，這樣不但顯得你需求感過重，而且還錯失了一次絕佳的，知道她到底喜歡你到什麼地步的機會。

再次聯絡的時候，保持“無所謂”但“友好”的態度。首先，別太有需求感，太著急，這個時候的聯絡不要過度開玩笑，不要冷讀，不要故意曲解，不要搞又好氣又好笑的那一套，也不要刻意地去搞幽默，不要逼迫自己和她說的話一定要很出彩，很有創意，也不要故作高傲，不要假裝冷淡，這個時候保持平常的心，正常且友好就是最有魅力的，簡單的關心，認真傾聽她講就行了。電話，微信裡面開玩笑因為看不到微表情，是很容易被誤解的，馬屁拍不好，容易拍在馬腳上，人家姑娘這個時候已經和你出來約過會了，人家如果不喜歡你，之前就可以拒絕和你約會，所以，這個時候，你不需要還沉浸在要表現自己的狀態裡，你就正常就好，對了，這個時候，還要避免一個常見錯誤，就是約會完之後的第一次通話或者第一波微信聊天裡，你就迫不及待地立刻再約她下次見面，你雖然可能是想著趁熱打鐵，但這其實在潛在溝通裡告訴了女生你很沒自信，女生喜歡你喜歡錯了，因為你怕如果不趁熱打鐵等過幾天，女生的熱情退散了，就沒那麼喜歡你了。千萬不要在一次約會之後就把對方當成你自己世界的中心，說的每一句話，做的每一件事都想著人家姑娘，微信上人家回覆你一條資訊，就一整天樂呵呵的，人家回覆的稍慢了，就產生猜疑，煩悶等情緒，整個人就想蔫了一樣，恰恰相反，這個時候，我們更要過好自己原本的生活，好好工作，和親人，同時打好關係，提升自我修養，這樣才能對女生保持真正的吸引，方便後面的第三第四次約會，甚至是真正的走到一起。就像有句話說的一樣，“你如盛開，蝴蝶自來”。

大家都知道戀愛關係的進一步發展跟確認，都是在約會中得到提升。那麼“第一次約會”就顯得很重要了。那我們應該在“第一次約會”中怎麼做呢？來看看這幾點，你就懂了。如何在“第一次約會中”做到最好，讓女生歡心暗許？比如說：你壓根就不會滑旱冰，那麼你的第一次約會要是去滑旱冰，那真的是太糟糕了。如果，帶著你的約會物件，嘗試一些新鮮的東西，那絕對是個很不錯的想法。這會產生兩種效果，一來讓對方感覺你很有領導力，再者，這使你變得更拿手了一些，這可是另外一個很有吸引力的特點哦。讓你的約會特別為她訂製。在約會之前你和她聯絡的這段時間裡，你通常可以收集到一些她的資訊。利用這些資訊，並把它們用到你和她的約會中。如果你的安排太俗，那麼這次約會就一點都不特別了。還有一種情況，假如你單身而且經常有“第一次約會”，那麼，建立一個“最喜歡約會”的習慣就是一個好想法。比方說，如果附近有一個動物園，而且在最近幾月之內你已經在這裡有兩次約會了，那麼你一定非常清楚說什麼，做什麼，去哪裡。練習成就完美，即便是對於約會。這個事情可能對你來說重複乏味，可是，除非你告訴她（千萬不要！），否則她不會知道你已經有過類似的約會習慣2-3次了。

在自然界中，雄性總是趨於統治和領導。你可以把它看作是一種負擔，也可以看做一種特權，但是看作特權會給你帶來更多的快樂。所以，提出你的建議，以你喜歡的方式做事。如果她不想，她就會拒絕；那麼從這時起，你們就可以共同協商一些事情了。如何在“第一次約會中”做到最好，讓女生歡心暗許？做你自己… 但是做最好的你自己。如果你打算在約會中秀出你自己，那麼也考慮考慮怎麼樣給她展示出你好的一面。相信我，你以後會有足夠多的時間給她展示你其他的方面。在約會中，她只想看到你有統治力好玩的一面！所以如果你的這些方面還隱藏在哪裡，把它挖掘出來！把這些小建議記住，你就會更好地為一次更愉快的約會做準備，為你和她。如何才能更好的掌控第一次約會，就要看你的表現。

怎麼提高第一次約會的成功率

既然是第一次約會，首先就得穿著整潔點，給自己打扮一下，不要邋邋遢遢的就去赴約。其次就是要了解對方的喜好首先規劃好約會路線，不然到時候等你到了地方才開始張羅是真的會有點掃興，等下一大半的時間都拿來做決定。還是保持自己原有的態度就好，不要在對方面前太刻意，用最真實的一面去和她在一起就好。一般的禮貌我想就不用再多說了。

第一次約會還是蠻重要的，畢竟第一次約會給人留下的印象決定著對方日後對你的態度，約會前功課還是要做足的。當然如果對方已經是你物件，然後第一次約會那你就可以不那麼拘謹，但順從物件喜好計劃還是得做好。如果是追求對方，然後對方跟你第一次約會那就得謹慎點，多瞭解對方的喜好，或者討厭的東西，儘量在對方面前變成一個對方喜歡的樣子。

約會時多點風度，多點幽默，吃東西遊玩時多為對方考慮下，更不要太緊張，制定好約會計劃後就輕鬆點，緊張容易出錯。我不能給你們百分百正確的幫助，但我能傾聽你們的故事。

怎麼樣一見傾心，提高第一次約會的成功率？

1，分析自己的優點，平時能夠招入喜歡的是什麼，做足準備，臨場正常便中。

2，分析已知道的對方的資訊，規避或作出相應的投其所好，爭取留個好印象。

3，如果有父母朋友在場，周到而得體的人際交往能力必不可少。

相信緣分，祝福你。

約會地點是很重要的，一般要約在離女生近的地方。你讓女孩去一個來回兩小時的地方和你約會，那90%的女孩都會拒絕你。不是不喜歡你只是實在路程遠太麻煩了，以女生方圓五公里大型商場為佳。 這種商場一般吃飯，看電影，甜品店都有，還能逛逛街，選擇比較多且都在一些公共場所，適合初次見面的男女。當然如果女生有特別想去的地方可以以女生的意見為先，同時男生最好對約會的地點有一定熟悉度。知道哪家飯店好吃，哪家甜品不錯，這些小細節會讓女生覺的你很重視這次約會，提前做足了功課。 吃什麼？哈哈在中國這是很大的一個問題，約會中也是重中之重，因為一般一頓飯下來男女雙方就會對彼此有了初步的瞭解。餐廳的氛圍以安靜浪漫為先，畢竟更多的時候兩個人需要交談，太嘈雜的環境會影響交談。同時男生需提前瞭解女生的口味，選到適合的餐廳。 我有一個同事是南方的，別人給他介紹了一個北方的男生。兩個人第一次見面的時候男生帶她去了北方的麵館，各種介紹北方的麵食。只可惜我同事根本不吃麵食的，可是為了男生的面子只能勉強配合，還要表現對北方面食很喜歡的樣子，結果當然沒有下次見面了。 想想如果你約一個不吃辣的妹子去吃重慶火鍋，約一個無辣不歡的女生去吃粵菜，場面得多尷尬呀！其實瞭解這些東西一點都不難，你可以透過這個女生的朋友圈或言談中，知道她喜歡吃什麼，只需要花一點心思就可以了。 吃完飯後如果彼此覺的相談甚歡意猶未盡可以一起去看場電影，電影院相比而言是一個私密的場所，黑暗中彼此能靠的更近(哈哈，請勿想歪）。一般兩三個小時一場電影，出來可以一起去吃個甜點喝個網紅奶茶，吐槽吐槽電影中的情節...... 送禮物也是比較重要的一個環節，一般第一次見面男生可以送一件小禮物，女生會有驚喜的感覺。我那同事問我送800塊的迪奧香水可以嗎？對於第一次見面的女生來說這太貴重了，人家女生和你還不熟，收這麼貴重的禮物顯的別人愛佔便宜。 初次見面的紀念禮物是100-200為參考，小巧精緻為主。比如一隻Mac的口紅，沒有女生不喜歡口紅的。Mac算是小眾牌子，外形獨特好看，是送禮物佳選。或者一把小巧精緻的太陽傘，大夏天的剛好用的上。精緻的布娃娃也可以。總之只要是用心去挑選的，讓女生能沒有負擔去接受的禮物就可以了。 越來越多的人不相信愛情了，其實只要認真去尋找和用心去對待，總是能找到自己的有緣人，祝大家都能遇見愛情！

人的第一印象特別重要

人的第一印象特別重要

人的第一印象特別重要

重要的事情說三遍!!!

計劃好，首先話題聊什麼，試探的聊聊，發現某一個話題對方感興趣了，就可以聊下去，否則兩人坐那沒話說豈不是很尬?

其次，注意今天自己去的穿著，稍微正式一點，但不推薦絕對正裝，那會給人很壓抑，有距離感。無論是怎樣，一定要乾淨，這是最基本的。

最後，要體現良好的風度，禮儀，態度要積極樂觀，善於觀察細節等等，總之要留下好的印象，無論對方你是不是中意。

三個要點讓你首次約會成功96%

1；外觀 ：穿著整潔，大方，衣服要合身，備好紙巾時不時抹掉臉上的油脂，吃口香糖保持口氣清新。

2；地點：大眾愛去，不昂貴，不懂可以美團，最好是約午餐後，找個景點徒步，或者玩樂，然後可以一起晚飯，然後電影。至於行程怎麼安排看現場女主的反應。

3；談話：不要輕佻，可以開朗，可以斯文，舉止之間要表現男士禮儀，不能有越界的動作（例如提出拖手和擁抱）。

第一次之後，如果能約第二次的話，即可把你的心意表露出來。

這裡有一個SOFTEN法則，教你如何“軟化”意中人的心：

S代表微笑(smile)。當你在傾聽喜歡的人說話時，要記得把一抹溫柔而且肯定的微笑停留在你的雙唇之上哦！

O代表開放的(open)身體。要記得面向你的意中人，始終保持一種放鬆而好客的姿勢。

F代表身體前傾(forward)。將身體向你的意中人傾斜，站著或者坐著的時候，將身體稍微向意中人挪動一點，表示你已被對方吸引。

T代表觸碰(touch)。溫柔地甚至不小心地碰一下意中人的胳膊或者肩膀，還可以把他/她衣服上的線頭摘下來。這種不經意的觸碰能製造曖昧氣氛，如果對方喜歡你，他/她會很喜歡這種觸碰。

E代表目光(eye)接觸。試著正視你意中人的眼睛，眼裡帶著笑意。

N代表點頭(nod)。無論意中人說什麼，都輕輕點頭表示迴應，這會讓對方感受到尊重和心有靈犀的感覺。

另外，

想特別對男生說：不要總是在女生面前展示你有多麼優秀，即不再叫“給她留下深刻印象”，而是叫“告訴她，她給你留下了多麼深刻的印象。”因為時代已經變了，現在的女性並不需要依附於男性。

想對女生說：也不要總是在男生面前表現出自己的獨立和超高智慧。你以後有足夠的時間向男性展現這些素質；而且如果你想得到一種相互尊重的優質戀情，也必須向男性展示這些素質，但不是在初次見面時就展示！這個時候你需要做的是讓男性感覺到，你認為他非常非常“棒”！