回覆列表
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1 # 周新中醫反射療法
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2 # 白鶴乘風
這個問題你說的太籠統。左胳膊疼是哪個部位疼？在活動時疼嗎？晚上疼嗎？
六十歲易患肩周炎其症狀是胳膊活動受限，胳膊不能上舉，胳膊向後背達不到九十度，晚上會疼，有時候疼得睡不著覺很痛苦，發病週期數月到數年不等。肩周炎一般情況下不會兩個胳膊同時疼。
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3 # 學明138322五
我來說倆句，六十歲的人了左胳膊疼，應該是勞動或招涼所致，用我們大拇指按住疼痛的地方，來回的柔，柔道反熱為質，如果疼痛重的話，建議到醫院檢查去，祝各位好友，身體健康，事事吉祥，
我是周新老師，畢業於黑龍江中醫藥大學，《反射療法臨床手冊》主編、反射療法師、北京周新中醫醫學研究院院長，從事反射療法臨床及教學30年，積累了豐富的反射療法臨床經驗，出版反射療法專著50餘冊，發表學術論文100餘篇。
受邀回答：按摩肩反射區對左胳膊疼痛有一定作用，一次見效。後附反射區的操作影片。
【足部肩反射區位置】位於雙足外側第5蹠趾關節後方凹陷處。
【足部肩反射區操作手法】一手握足，另一手半握拳，示指彎曲，用示指近側指骨間關節頂點施力按壓，力度以反射區產生痠痛為宜。
足部肩反射區操作手法
【手部肩反射區位置】位於雙手尺側第5掌骨、指骨關節尺側凹陷處。
【手部肩反射區操作手法】用拇指按揉，力度以產生痠痛為度。
手部肩反射區操作手法圖
肩反射區的定位及操作手法影片細節注意事項1.保證反射區刺激時間，左手肩反射區按摩3分鐘，右手肩反射區按摩3分鐘，左足肩反射區按摩3分鐘，右足肩反射區按摩3分鐘；
重點刺激左手和左腳的肩反射區，因為您的左側胳膊。2.按摩的部位需要塗些按摩油，保護面板，每個反射區按摩都要有痠痛感。按摩手法要柔和，不要強刺激。
3.治療1次就會有效果，10次為一個療程；
4.平時按摩肩反射區可以強化肩部的功能；
5.每天可以按摩1-2次；
6.按摩的反射區，需要有一定痠痛；
7.反射療法之後需要喝500毫升溫開水，便於把體內毒素排洩出來；
8.反射療法安全，沒有副作用。