我上一次戶外還是三年前，大三的時候，那時瞞著父母，帶著帳篷騎著腳踏車，從武漢一直騎到荊州。一共花了三天兩夜，其中兩個晚上都是在外面找塊空地在帳篷裡睡的，因為身上也確實沒錢。要說給我帶來了什麼體驗和結果，聽我一點一點跟你說。

1.

不到路上你是永遠不知道，比你勇敢的人要多得多，我在上路前，覺得身邊的人都是渾渾噩噩的過日子，等到了路上，你會發現，在你之前不知有多少人已經走過你以為會讓你獨一無二的路。

每一塊里程碑上都寫滿了曾經路過這裡的人的話，有因為里程碑的數字正好是愛人生日而在上面表達愛意的；也有在路途艱難想要放棄時為自己加油打氣的；也有到達998公里時，在里程碑上搞怪的寫上“只要998你還在等什麼”的；

路上遇到的那些同樣在騎行的人，只要我們在做同一件事，就好像我們已經認識了好久，那幾天似乎感覺世界並沒有自己想象的那麼麻木不仁。還得更加努力和勇敢，才能變得與眾不同。

2.

上路前，我一直在看貝爺的影片，憧憬野外生存，於是也帶了打火石、鐵碗和大米，想在路上自己生火做飯，但一天之後就放棄了，因為路上根本找不到可以做柴火的東西，所以這些生存的物質反而成了累贅，只有丟掉才能走的更快。沒有比這更真實，更能準確的解釋人生的情況了。我至今仍然警惕自己是否擁有的太多，而壓的自己喘不過氣。

3.

這是一次給自己專心只做一件事的機會。

在路上的那三天是我最累，但也是最放鬆最享受的三天，不管是上學還是如今工作，有太多的事情需要我們去處理，也有太多的事情我們不能左右甚至左右我們，而在那三天，我只用想我一個小時要騎多少公里，今天天黑前我要到達哪個城市。我所要做的就是騎，向前騎，這種單純的日子是難得的，也是不可忘懷的。

這就是我那三天的收穫與結果，獲得了單純無打擾的三天，弄懂了平日裡聽過卻無機會親歷的人生哲學，遇見了這世界上比我更勇敢，能催促我停止抱怨，繼續向前的朋友。哪怕我們從未謀面…

戶外徒步好處的文字可以淹死一頭牛，

但這不算啥！

戶外徒步還有很多你不知道的作用。

只要你敢走，

沒有什麼實現不了的。

減肥

多胖都沒關係 只要走起來，

勇敢往艱苦的地方走，

保準最後瘦的連你自己都不認得自己。

很多網友曬自己徒步前後對比的圖片，

從白白胖胖到黑黑瘦瘦。

現代肥胖皆因吃好喝好休息好，

少運動而徒步一次性解決這些問題。

你肥胖是因為你欠揍，

噢對不起，

說錯了是欠走。

戒菸

就連吃喝都顯得奢侈的徒步，

還想抽菸？

走起來估計你連煙癮都忘記發作。

香菸在徒步中不是必需品，

徒步者的包包容量比金子還寶貴，

相信不會有誰會騰出空間放上既不能吃喝，

又不能用的一條煙。

泡妞

四顧茫茫的，

除了你，

妞指望不上誰。

路上你有大量的表現機會，

好好爭取必有回報。

其實你和心目中的她走上一個月，

也應該有一個結果了，

能的成事基本不會空手而回，

不能成事的基本沒戲，

你可以死了這條心。

勇氣

徒步能鍛鍊你的勇氣，

尤其一個人走的時候，

會遇到很多艱難險阻，

危險情況這時就是考驗一個徒步者勇氣的時候。

你能在沒有外援的前提下，

憑一己之力度過難關麼？

當你走完一程，

有脫胎換骨的再生之感，

說明你就升級了。

看看那些轉山的藏僧，

除了堅定的信仰，

沒有超常的勇氣根本做不到。

改變你對金錢的看法

如果不追求高階裝備，

徒步本身花不了幾個錢。

艱苦的穿越中你花錢的機會並不多。

比起水、糧食、生存裝備，

人民幣就是廢紙一張。

學會在沒有錢的情況下繼續走下去，

這是徒步本身對你的考驗。

人的本性可以在沒有錢，

情況下回歸到最真實的本質。

團隊精神

你不是一個人在戰鬥，

徒步中你應該以團隊為重。

我記得不知道誰說的，

要想走的快，

一個人走！

要想走得遠，

跟團隊一起走。

個人英雄主義是會被小夥伴們鄙視的，

你的英雄行為，

要建立在讓團隊目標達成的基礎上。

其實 戶外徒步也就是各種體育健身專案中的一種，

它們之間沒有優劣之分，

但 戶外徒步有自己的特點，

因為世上的奇景險地最終還是要靠雙腳到達！

這是任何交通工具不能替代的。

戶外徒步雖然感覺很慢，

但卻是達到目標最靠譜的方式。

請記住，

戶外徒步雖慢目標必達。

第一次徒步是在虎跳峽，虎跳峽被譽為世界十大經典徒步線路之一”，地處香格里拉，海拔1800左右，是去登哈巴雪山的必經之路。在我的記憶力，江水是平靜的，是安逸的。偶爾船隻過去，會驚起一片片浪花。而萬馬奔騰、濤深如雷的江水只存在腦海記憶當中。親臨瀾滄江，讓我對這個神奇的峽谷充滿了驚訝，在圍觀谷底轟鳴的驚濤拍岸過程中，你的腳下是深不可測的懸崖，這種攝人心魂的壯美吸引著一波接著一波來此探險。來過得人都說“不虛此行”。

爬哈巴雪山是自己第一次上高原地區，也經歷了人生的第一次高原反應，在4000米的大本營裡，因為缺氧一整晚頭疼的睡不著，爬到雪線之上，在大夏天見到雪，下撤的時候騎著騾子從海拔4100米下撤到2700米，睡上美美的一覺。這些體驗是在玩戶外之前從來沒有過的。

徒步、戶外、爬山都有一個共同點，就是需要較強的體力。體力不夠，一次、兩次、三次的鍛鍊，人的體力就慢慢提升了。所以如果初次玩戶外，你能感受到最明顯區別就是，戶外愛好者們的體力都非常棒，當你氣喘吁吁的時候，而他們依然在前行，直到背影漸漸消失。那麼，它們給我帶來的結果最大的體現是，我的體能比玩戶外之前強多了。

登山是一種生活方式，體現了你的生活態度，透過親身的體驗你會得到身心的極大舒暢，給你的生活帶來了愉樂感，有人說登山很累，但帶來的不僅僅是這些……。多年來想起箭扣北京結的松柏，華東的七尖連穿，船底頂，韮菜嶺穿越，鰲太穿越，洛克線穿越消失的地平線，小五臺等等。這不光是瀟灑,也是為未來儲蓄，這是儲蓄的不是金錢，是……

喜歡爬山或途步以後，你對大自然有哪些看法？

祖國的江山如此多嬌，我要走一走，看一看！讀萬巻書，不如行萬里路。我愛旅行，喜歡爬山，喜歡途步，喜歡走向遠方的田野，看看祖國的大好河山，欣賞大自然的美。

我最北去過黑龍江省中國最北端的北極村，最西到了新疆伊犁的霍爾果斯，最南去過雲南的西雙版納，最東到過山東省的威海成山頭。

走進自然才會發現山外有山，祖國的江山如此多嬌，分外妖嬈。爬山或途步，欣賞了大自然的美，越來越熱愛大自然，欣賞大自然的鬼斧神工。同時，我越來越珍惜大自然，對大自然是有一種深厚的敬畏之情。

人類和大自然是息息與共的，離開了大自然，人類是無法生存的，所以我們要更加敬畏自然，愛護大自然，保護大自然。只有人與自然和諧相處，才能擁抱更美的生活。

我們不能延長生命的長度，但是可以拓寬生命的長度。在未來的日子裡，我將不斷的去旅行，最美的風景永遠在路上，我愛旅行，愛生活。

祖國這麼大，我想去看看！當你累了，煩了不妨來一次說走就走的旅行，放空自己，好不愜意！生活不止眼前的苟且，還有詩與遠方。最美的風景在路上。