胃不好的話確實是有引起咽喉炎的可能性的，但是並不是說所有的胃部問題都會引起咽喉部的不適，這裡所說的胃部疾病主要是由於反流性食管炎所引起。

反流性食管炎顧名思義就是說由於胃酸，胃內容物等物質的反流進入到食管，甚至是咽喉部，從而造成食管黏膜和咽喉部位的慢性炎症。反流性食管炎的臨床典型表現是以反酸和燒心為主，當我們有長時間的反酸和燒心症狀存在的時候，就會導致反流性食管炎的形成。

反流性食管炎的發生主要是和兩點因素有密切的關係，一個是胃酸的過度分泌，而另一個則是食管下括約肌的功能異常導致，當我們的胃內產生過多的胃酸，且食管下括約肌收縮功能不全的時候，就容易導致胃內的胃酸反流進入到食管甚至是咽喉部位，而要說為什麼會有食管下括約肌收縮的障礙和胃酸的過度生成，小克來大家詳細科普一下：

一、胃酸的過度分泌：

主要是和日常生活當中的飲食因素有關，如長時間的飲酒，進食一些甜食，像巧克力，奶油蛋糕，糖茶，糖果等等，都會導致一個胃酸的果果分泌，另外像幽門螺桿菌的感染也是可以導致胃酸過度分泌和胃粘膜遭受到損傷的。所以要想胃酸不過度的分泌，就要做到避免甜食和肉類食物，還要在生活當中做好幽門螺桿菌感染的預防。

二、食管下括約肌收縮障礙：

長期的過量飲酒，暴飲暴食，肥胖，懷孕等因素都會導致胃內壓力長時間的過大，從而使食管下括約肌造成一定的衝擊，造成食管下括約肌的收縮異常，所以在平日的生活和飲食當中，我們一定要養成規律，按量的好習慣。另外在平日裡不要穿過緊的衣服，皮帶不要勒的過緊也是防止腹腔內壓力過大的方式方法。

那麼對於反流性食管炎導致的咽喉炎我們該如何有效的應對？

1.生活飲食方面：做到戒菸戒酒，養成良好的飲食習慣，尤其是不暴飲暴食，不過量進食，不無規律的飲食，對於肥肉和甜食一定要做到有效的避免。

2.多運動：良好的運動習慣有助於飯後食物的消化，避免了食物在胃內長時間的留存，也減低了反流的可能性。

3.藥物治療：對於反流性食管炎的藥物治療，主要是以抑制胃酸藥物為主，像奧美拉唑，雷貝拉唑，蘭索拉唑等都可以有效的抑制胃酸的分泌，一方面避免了過量胃酸對於胃粘膜的損傷，另一方面也避免了胃酸的反流，此外像伊託必利，莫沙必利等促進胃部蠕動藥物也可以有效的緩解反流。但是這些藥物的服用需在專業醫生的指導下服用。

既然是胃和咽喉炎的關係那肯定跟胃食管反流離不開關係，胃不好，胃酸分泌過多，當人躺下來的時候，胃酸就回反流到食管，進而影響到咽喉，胃酸的酸性非常強，會腐蝕食管和咽喉部的粘膜，形成區域性粘膜被破壞，出現咽痛，出血，甚至發炎，就會形成咽喉炎，叫胃氣管反流性咽喉炎。

想要預防的話，首先可以考慮中醫治療胃酸分泌過多的問題，這個問題西醫解決不了，只會用藥物去中和，這個也是最重要的，治本的方法，畢竟沒有持續的胃酸腐蝕，很快就會長好，這個症狀也就消失了。

其次，吃過飯之後的兩小時內不要躺著，因為這個時候會分泌更多的胃酸來消化食物，更容易出現胃酸反流的情況，而躺著胃酸更容易到食管、咽喉。

第三，不要吃不好消化的東西，比如說太甜的，比如說韭菜，金針菇，糯米等。消化這些東西比較困難，胃就會分泌更多的胃酸，會導致這種情況加重。可能有人說胃又不會思考，怎麼這麼智慧，其實近些年就有這樣的說法，胃腸道是人的第二大腦，主要由分佈於胃，大腸，小腸，食管上的神經元、神經感測器和蛋白質組成。所以，不要說你的胃沒有思考的能力。

胃病食管反流能引起咽炎，但咽炎不一定就是胃病引起的，和多種因素有關，比如咽部意外受到損傷，吃藥引起損傷、用嗓過度、免疫力底下、感冒、鼻炎等。