東契奇 錫安 莫蘭特

東契奇需要提升中投 防守尤其是關鍵球得分能力，視野信心已經頂級。關鍵球得分能力太依靠後撤步三分，這個技能是不會靠譜的。

錫安只要不受傷必是巨星，需要提升進攻節奏的變化，快慢相結合，被帽率有些高，中遠投能力持續加上就可以，打內線體重過大，需要合理減重，加快防守移動速度，提升協防能力及防守預判，20+10對他來說很輕鬆。

莫蘭特，突破能力上乘，跑跳能力上乘，小威少之名是有道理的，但得分爆炸力偏差，需要提升投籃和得分手段，超巨必須要有超人的得分爆炸力，所以手段要豐富。

在姚明退役之後，中國男籃的重擔一下子就壓到了易建聯的肩頭，而後者也不知不覺將這個重任扛了十年。儘管受困於整體實力，中國男籃在易建聯的帶領之下沒有取得好成績，但是沒有人能質疑易建聯是如今中國籃壇實力最強的球員，是姚明最好的接班人。

但是姚明取得的成就太高，想要接班肯定不是那麼容易的。易建聯能夠做到這一點，真的離不開自己的父母悉心培養。易建聯的父母都曾是運動員，其中父親易景流是手球運動員，但是退役之後成了一個普通的職工，家裡並不富裕。

小時候易建聯還是有些怕辛苦，性格也比較內向，這一點甚至影響到了他後來在密爾沃基雄鹿隊挑戰NBA的日子。面對這種情況，易建聯的父母知道需要給兒子一些壓力，督促他前進，不要浪費了自己身上的天賦，於是就做了一件令人驚訝的是：辭職。

“我和你媽媽都辭職了，家裡沒錢了，以後我們都要靠你養家，所以你要努力啊。”易景流當年這麼跟易建聯說道，給了後者很大的震撼，也使得後者一下子明白了自己對於家庭的責任。

關於易景流夫婦是否真的辭職，其實並沒有很明確的說法，但易建聯此後表現越來越好。從國青隊到廣東一隊再到國家隊，易建聯的進步速度很快，幅度很大，沒有辜負全家的期待。

如今易建聯已經養成了自律的習慣，不再需要外人督促他。儘管易景流夫婦的決定值得商榷，但不可否認，他們的舉措令易建聯取得了極大的進步。易建聯的自律和刻苦，值得包括王哲林和周琦等後輩認真學習。

“球盲”這個稱呼，其實不太合適，只能說是錯誤的認知，這種情況一般出現在接觸籃球不久的情況下，另外一種情況是被網上的路邊八卦新聞欺騙了。

我想很多人應該都看到過這樣一種言論——科比被黃蜂隊選中後不願為黃蜂隊打球，逼迫黃蜂交易/另外一個版本是，科比在選秀前聲稱只去湖人隊。

這種言論顯然是被網上一些偏激的言論誤導了。事實上，在選秀前，黃蜂和湖人已經達成交易，黃蜂只是執行選人的過程，至於選誰，是由湖人決定的，實際上可以理解為科比就是湖人選的。

而至於科比“只去湖人”的言論，就更不靠譜了，一個高中畢業生，又不是狀元熱門，有什麼資格去選擇球隊。這種言論只有鮑爾他爹說的出來。

不過NBA歷史上真的有球員被選中後不願為球隊打球，逼迫球隊交易的人，這個人就是“弗老大”弗朗西斯：

1999年的NBA選秀大會正好在華盛頓舉行，距離弗朗西斯的家鄉不遠。

弗朗西斯的選秀前景一片大好，預測他肯定能在前五順位被選中。最終弗朗西斯在第二順位被溫哥華灰熊隊選中。這個結果讓弗朗西斯非常失望，他差點在現場哭了出來。他不想去溫哥華打球。弗朗西斯拒絕到灰熊隊報到，一時間他成為眾矢之的，無論輿論怎麼指責他，他始終拒絕到溫哥華打球，最終迫使灰熊隊做出交易。

休斯頓為了得到弗朗西斯，進行了一樁涉及15人的大交易。

我就能想到以下幾個：

我 追夢格林 能從一號位防到五號位！史上最佳防守球員！

我 吾皇詹姆斯 史上籃球第一人！

我 庫日天裡 史上三分第一神射！

我們 16-17勇士隊！73勝9負，史上最具統治力的最強隊！

第一個，投籃命中率越高的球員越應該多出手

經常看到很多人評論一位球員命中率這麼高，為什麼出手這麼少，是不是不自信啊還是教練不懂球啊，應該增加他的球權，讓他多出手啊。其實這就是典型的印象流評論，一個球員的命中率是和他的出手數往往是成反比的，而且是與面對的防守壓力成正比的，當然更與你的能力是有關係的。比如小喬丹這名球員，他的職業生涯投籃命中率高達66.9%，好幾個賽季的命中率高達70%以上，聯盟第一的命中率，命中率遠超一些超級巨星，比如詹姆斯的50.4%和杜蘭特的49.3%，但是他的生涯場均出手5.7次，最高一個賽季出手才7次，而詹姆斯場均出手19.6次，杜蘭特場均出手18.7次，為什麼小喬丹命中率那麼高卻出手那麼少呢？因為小喬丹的進攻技術主要就是接球扣籃，命中率肯定高，但是他沒有投射能力，如果你把大量球權交給他，讓他大量出手，那麼對手肯定不會讓他靠近籃下，那他的命中率絕對暴跌，所以因為他能力有限，所以出手少，面對的防守壓力肯定也小，所以命中率就會很高，反之進攻能力越強的球員，出手越多，面對的防守壓力越大，命中率越低。最重要的找到出手數量和投籃效率之間的最佳平衡點。

很多球迷很喜歡看球星扣籃，認為只有扣籃才是鐵血籃球，才叫強硬，只會跳投的打球太軟，不強硬。可以理解，扣籃帶來的視覺衝擊感更讓人震撼，投籃則看起來簡單。

可是籃球比賽本質上是一場競技比賽，最重要透過得到更多的分數去贏得比賽的勝利，扣籃在精彩也是得2分，空位跳投也是得2分，而且跳投還能減少扣籃帶來的傷病，有利於延長職業生涯。我認為比賽的強硬是透過態度體現出來，堅持到最後一秒，永不放棄，永不服輸的精神才是真的強硬。

最近幾年NBA聯盟為了鼓勵進攻，在吹罰尺度上偏向進攻隊員，出現大量的體毛哨，也出現一些造犯規高手，比如擅長大回環的杜蘭特和保羅，當然還有造犯規最多的哈登。很多觀眾特別反感如今球員造犯規的打法，相反特別還念以前那種持球殺向籃下，然後被對方狠狠的放倒在地下，認為這才是真正的造犯規，哈登保羅們都是碰瓷。我認為，任何比賽都是有自己的規則的，由裁判員去判罰運動員是否違反了規則，就像由交警依據交通規則來判罰你是否在路上碰瓷一樣。大量造犯規的出現是源於吃罰尺度的改變，以及部分運動員對於規則的深入研究以利用規則去得分。畢竟是造犯規還是碰瓷是由裁判根據規則作出判罰，NBA應該加強規則的宣傳與普及，判罰結果應該由裁判來負責。

最近幾年隨著威少和哈登等球員的資料出現爆炸般增長，同時他們又都佔據球隊大量球權，所以很多球迷就說只有有足夠的球權，誰都可以刷出得分王。我認為這種說法太幼稚了，剛才說過了，一個球員的出手權是與這個球員的能力成正比的，也是與這個球員能承擔的防守壓力成正比的，同時還要保證一定的投籃命中率。

籃球遠動是複雜的一個整體，如果給一個球員大量的出手權，首先他面對的防守壓力會急劇增大，其次大量的發起進攻會嚴重消耗的他體力，也就說他要有能力去消化這部分球權，現實情況是絕大部分球員都沒有能力去消化太多的球權，很多球員連自主持球的能力都沒有，畢竟籃球比賽不可能是沒有防守的空位投籃比賽。

國內就有一群專治球盲的人。

他們辦了各種的訓練班培訓班，大課一小時敢收三百，有點名氣就敢收一千+。

如果是暑假，送去美國某某訓練營的，簡直是天價。

可惜啊，美國作為世界籃球第一強國，人家的訓練課，居然比你還便宜。

手把手教你的教練，打過發展聯盟，擔任過某些小有名氣球隊訓練師。

1對1貼身私教，價格比國內某些網紅訓練營還便宜。