紅茶菌、雞血、甩手、醋蛋、尿療，你還記得當年那些養生怪招嗎？

雞血療法，街上一毛五分錢的油印小冊子宣稱，該療法是某醫院的偉大研究成果，對治療高血壓、腦中風等疾病具有神奇療效。於是乎，很多醫院的注射室門口，排起了長蛇隊。

滷鹼療法，比雞血療法稍晚一些，一種叫做滷鹼療法的小冊子宣傳它治療癌症有特效，許多人、許多醫院捲入了這場新的醫學神話。

姜昆在相聲裡，也提到過紅茶菌這種飲用品，這可是一種神話級別的保健品，自清朝的中國發源，傳到俄羅斯，再傳到日本，又從日本傳回中國，在當年的中國，被稱為“包治百病”，掀起了極大的熱潮。

甩手療法，在街角、弄堂、公園裡，到處是甩手者的身影，他們大多面無表情，像是做著一種緬懷集體主義的時間體操。直到現在，似乎還是有一些迷戀者，不過，他們已成為少數群體。

飲水療法，到了七十年代後期，一些特殊物質的保健作用慢慢被證實誇大，飲水療法走向了前臺。每天清晨，空腹喝上三杯開水，這種療法，由於其簡單省錢，被很多老百姓推崇。

醋蛋療法，至今都有旺盛的生命力，也被認為是能夠治療百病的神奇保健品。

呼啦圈，也是一種能夠暴露你的年紀的體育鍛煉專案，當年流行度無以復加，號稱鍛鍊身體所有部位。

喝尿療法，據稱起源自日本二戰時的一名軍醫，風靡日本，有200萬受益者，號稱治療各種老年病，一度也傳到中國，居然也受到很多人的追捧。